Psoríase é dolorosa e como gerenciar Flare-ups da psoríase?

Você está se perguntando se a psoríase é dolorosa ou não? Você está preocupado sobre como gerenciar seus surtos? Bem, o fato é que a psoríase é realmente muito dolorosa e saber sobre as formas de gerenciar seus surtos pode ajudar em grande medida.

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A psoríase é dolorosa?

A psoríase é uma condição crônica da pele que leva a um rápido acúmulo de células na superfície da pele. Faz a pele coçar e queimar. As pessoas muitas vezes se perguntam se a psoríase é dolorosa e estão preocupadas sobre como gerenciar seus surtos. Vamos olhar em detalhes, entender a causa e os desencadeadores da psoríase, além de maneiras de gerenciar seus surtos.

A psoríase é uma condição dolorosa, mas a causa real não é conhecida. Acredita-se que seja devido à disfunção do sistema imunológico. Existem certos fatores desencadeantes que pioram a psoríase, como lesões na pele, estresse, tabagismo, deficiência de vitamina D, consumo de álcool e qualquer outra infecção, como infecções na garganta ou infecções na pele. A cura da psoríase é difícil, mas os sintomas podem ser gerenciados e os surtos podem ser controlados.

A apresentação de sinais e sintomas da psoríase é diferente em todos. Antes de entender como controlar os surtos, é importante conhecer os sintomas comuns da psoríase, que freqüentemente se apresentam ou pioram durante os surtos. Esses incluem:

  • Escamas vermelhas, grossas e prateadas na área afetada
  • Rachaduras na pele que sangram e são dolorosas
  • Comichão, dor e ardor na área
  • Unhas grossas, que estão sulcadas ou corroídas
  • Inchaço e rigidez nas articulações, que podem ser dolorosas

Os adesivos de psoríase podem estar presentes em pequenos pontos ou áreas ainda maiores. Os pacientes podem experimentar um surto completo que pode durar algumas semanas ou meses após os quais os sintomas podem diminuir completamente até o estágio de remissão. Na presença de quaisquer desencadeantes, a psoríase dolorosa pode mais uma vez causar surtos.

Como gerenciar o surto de psoríase?

Um surto de psoríase pode revelar-se realmente doloroso. Conhecer os remédios e as formas de controlar os surtos de psoríase pode ajudar a aliviar a sensação de queimação e a dor.

No entanto, se houver dor excessiva e a pele estiver amarelada e com exsudação, procure orientação médica para evitar que a lesão seja infectada.

  • Hidratar a pele – Como na psoríase, a pele fica seca, escamosa e com coceira, um hidratante pode revelar-se um verdadeiro amigo. Manter a pele hidratada é uma das melhores maneiras de controlar os surtos da psoríase. Mais gorduroso ou grosso o creme é melhor para a pele. Fique atento à ceramida nos hidratantes. Até mesmo vaselina pode ajudar a bloquear a umidade da pele. Loções contendo ácido salicílico, ácido láctico ou ácido glicólico podem quebrar as células da pele acumuladas nas placas de psoríase. Aplique na pele e envolva a área com um filme plástico. Isso ajuda a pele a absorver melhor, mantendo o creme no lugar. Banhar-se com produtos calmantes, tais como soluções de alcatrão, também pode dar um bom alívio. Manter loções na geladeira e depois aplicar na pele alivia a sensação de queimação.
  • Evite o tempo seco e frio – Muitas vezes o clima frio agrava a condição em poucas pessoas. Aumenta a secura da pele, o que pode tornar a pele mais alongada. Assim, uma das maneiras de administrar surtos na psoríase é evitar ir a áreas com temperatura seca e fria.
  • Evite o estresse – O estresse provoca a psoríase quando o corpo lida com o estresse através da inflamação. As técnicas de meditação e relaxamento são de grande ajuda para aliviar a ansiedade, que é uma das maneiras importantes de controlar os surtos de psoríase. Da mesma forma, yoga, exercícios e gastar tempo fazendo coisas que você gosta, podem reduzir os níveis de estresse. Estudos mostram que a psoríase é menos comum em pessoas fisicamente ativas.
  • Dieta saudável – Se você está se perguntando como gerenciar crises na psoríase, você também pode considerar sua dieta. Embora não exista nenhuma relação confirmatória entre dieta e psoríase, o que você come pode afetar o modo como você responde ao tratamento. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 reduzem a inflamação e também podem ajudar com a psoríase. Alimentos como óleo de peixe, peixes gordurosos, nozes e sementes, soja e óleo vegetal são ricos em ácidos graxos ômega-3. Uma dieta saudável estimula a perda de peso e reduz os surtos.
  • Tratamentos alternativos – Vários remédios de tratamento alternativo provam ser de grande ajuda para oferecer alívio de crises de psoríase. É melhor consultar o especialista para o mesmo. O vinagre de maçã pode ajudar a aliviar a coceira do couro cabeludo. Massageie o vinagre no couro cabeludo e lave-o quando secar.

Embora seja verdade que a psoríase é uma condição dolorosa, há muitas maneiras de gerenciar seus surtos. No entanto, se essas medidas não oferecerem alívio, é importante consultar um médico.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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