Problema de pele

Causas de eczema nas mãos e seu tratamento O que fazer e o que não fazer para Eczema nas mãos

Você precisa conhecer os sintomas do eczema nas mãos, que podem ser confundidos com outra coisa, e é preciso ter cuidado ao desenvolver os sintomas do eczema da mão:

  • Pele seca e rachada que geralmente é o estágio inicial é o primeiro sinal de eczema.
  • A pele inflamada muitas vezes fica irritada e escamosa.
  • Manchas escuras e vermelhas na pele irritada.
  • Bolhas coceira.
  • Bolhas podem chorar profusamente.
  • Fendas profundas e dolorosas que também podem escorrer sangue.
  • A dor pode ser sentida nas mãos.
  • Você sentirá um aumento na sensação de queimação nas mãos.

Quais são as causas do eczema nas mãos?

Eczema é uma doença de pele induzida, que você adquire devido ao estilo de vida errado e insalubre. As razões têm menos a ver com as causas genéticas e estão intimamente ligadas à maneira como você nutre seu corpo. Isso muitas vezes acontece que você acaba percebendo seus erros sobre seus cuidados com a pele quando o dano já foi feito.

Mas tais problemas podem ser reduzidos e controlados se você souber de antemão. A seguir, o eczema faz com que você seja muito duro:

  • Quando sua pele fica muito seca.
  • Hidratação inadequada da pele.
  • Usando sabonetes errados.
  • Falta de nutrição no corpo.
  • Dieta defeituosa que não tem gorduras essenciais.

Existem alguns remédios caseiros e medicamentos eficazes que podem tratar o eczema muito bem. Isso foi discutido na seção abaixo, que também fala sobre a rotina de cuidados com a pele que você pode seguir.

Tratar Eczema nas Mãos

A principal razão para a ocorrência de eczema é quando você não hidrata bem a pele e começa a perder a cobertura protetora que ela possui. Entre a maioria dos pacientes, é esse motivo específico para a nutrição inadequada que o eczema ocorre. Mas com pouco auto-cuidado, você pode tratar este problema que se torna uma doença grave quando o tratamento atrasado é dado.

Seu auto-cuidado para o eczema nas mãos deve incluir o seguinte:

  • Dieta rica em nutrição e gorduras essenciais
  • Nutrição adequada e hidratação da pele

Falando da perspectiva de dieta para o eczema nas mãos, você está certamente ausente em boa comida que tem boa gordura e nutrição. Esta é a razão básica pela qual a maioria dos problemas relacionados à saúde ocorre. O que você come e quando você come é a regra de ouro para ser saudável para toda a vida e isso tem uma vantagem adicional também – você gasta mais em sua dieta e menos em suas contas médicas!

Então, falando sobre a dieta, você pode incluir as seguintes dicas em seu regime diário para combater o eczema nas mãos:

  • Certifique-se de que haja duas horas de intervalo em cada refeição
  • Comece o seu dia cedo e a fruta deve ser o primeiro alimento que você toma durante o dia
  • Inclua frutas secas em sua dieta diária que tenham anti-oxidantes adequados para prevenir o envelhecimento celular
  • Alimentos ricos em vitamina C devem ajudar muito no fortalecimento do sistema imunológico e tornar as células da pele mais saudáveis
  • Siga um estilo de vida que é ativo, inclua yoga que mantém você apto mentalmente e fisicamente
  • Ter uma rotina fixa de dormir e acordar e tentar começar o dia com o nascer do sol
  • Tem refeições à noite cedo
  • Por último, você precisa estar muito atento sobre as alergias alimentares

Isto é tudo sobre como você pode manter sua pele saudável e isso faz você se encaixa para a vida também. A alimentação saudável e a rotina diária não só o mantêm em forma, mas também previnem o envelhecimento celular, que é uma das principais causas de doenças de pele e secura.

Cuidar do eczema nas mãos: o que fazer para o eczema nas mãos?

Como dissemos antes, a maioria dos problemas de pele, incluindo o eczema, ocorre quando você não fornece nutrição adequada para sua pele ou devido à má alimentação. Mas com o autocuidado, o eczema pode ser controlado, não importa quão grave seja.

Quando o eczema ocorre, você terá algumas rachaduras visíveis na sua pele que podem ser gerenciadas das seguintes maneiras:

  • Mergulhe as mãos em água morna até a pele ficar macia.
  • Aplique um pouco de hidratante rico em azeite e glicerina nas mãos e deixe durante a noite.

O azeite tem compostos que mantêm a pele macia e saudável ao longo do tempo. Glicerina funciona maravilhosamente para a pele do eczema que é seca, uma vez que extrai o hidratante do ar e coloca isso na camada externa da pele. Uma combinação de azeite e glicerina fornece uma camada protetora sobre a pele e ajuda a aliviar os sintomas do eczema.

O que não fazer para Eczema nas mãos?

Evite a todo o custo os irritantes que agravam o problema do eczema. Confira o porquê você deve evitar sabão e detergentes quando sofrem de eczema:

  • Detergentes e sabonetes podem secar a pele e você deve sempre usar luvas ao lavar suas roupas ou pratos para evitar o agravamento do eczema nas mãos.
  • Se você não puder cobrir as mãos, aplique um hidratante espesso para evitar o ressecamento.
  • Mesmo depois de lavar suas roupas com detergentes, não esqueça de enxaguá-las bem. Os detergentes biológicos têm compostos que podem tornar o seu eczema pior do que nunca.
  • Perfumes e produtos de higiene pessoal e até mesmo alguns produtos de maquiagem também podem ser irritantes para a pele e agravar o eczema nas mãos.
  • Demasiada lavagem das mãos deve ser evitada e verifique se você está aplicando hidratante imediatamente após lavar as mãos
  • Não use luvas de borracha por muito tempo, pois elas podem deixar suas mãos suadas, tornando o eczema pior nas mãos.
  • Se você sofre de eczema em seu corpo, use tecidos de algodão que absorvam a umidade da pele e a mantenham seca. Tecidos sintéticos também devem ser evitados no eczema.
  • A melhor maneira de evitar a propagação do eczema é manter a sua pele hidratada logo após o banho, basta aplicar um hidratante espesso para deixar sua pele macia e úmida.

Conclusão

Para tratar o eczema nas mãos, os sintomas devem ser reconhecidos e as causas precisam ser evitadas. Quando há problemas relacionados com a pele, primeiro entenda que é basicamente indicando que você tem sistema imunológico fraco. Assim, a dieta se torna um fator importante para manter à distância todos os tipos de doenças relacionadas à pele, incluindo o eczema das mãos. Trate-se muito bem e evite o estresse a todo custo, tenha uma ótima dieta e seja ativo fisicamente. Incluir yoga em seu regime diário e certifique-se de que os ácidos graxos são uma parte de sua dieta que pode evitar a secura e irá proteger sua pele e prevenir o agravamento do eczema nas mãos. 

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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