O que causa coceira noturno e como se livrar dele?

Coceira é uma sensação que pode a qualquer hora e lugar e pode ser uma fonte de constrangimento para muitas pessoas. Também foi observado que em alguns indivíduos a sensação de coceira se agrava à noite. Isso é bastante incomum e é um assunto de investigação adicional para identificar a causa. Se a causa é benigna e não requer tratamento, ou se o tratamento é necessário, é extremamente essencial identificar a fonte da coceira à noite.

Certos distúrbios dermatológicos são conhecidos por agravar a coceira à noite. Isso pode fazer com que o indivíduo afetado tenha um sono perturbado devido ao desejo persistente de coceira durante a noite. Em indivíduos com doenças sistêmicas, o tratamento mais agressivo é indicado para se livrar da coceira persistente à noite. Abaixo mencionado são algumas das possíveis causas de coceira noturna e maneiras de se livrar dele.

A coceira noturna também é conhecida pelo nome de prurido noturno. Na maioria dos casos, pessoas com condições como dermatite atópica ou psoríase têm mais casos de coceira noturna. Pessoas com disfunção renal crônica também relatam Coceira Noturna. Fora isso, algumas das causas comuns de coceira à noite são:

Ciclo do Despertar do Sono: O tempo em que um indivíduo vai para a cama desempenha um papel crítico no aumento ou no agravamento do Prurido Noturno. Quando um indivíduo vai dormir à noite, há várias funções no corpo que continuam ocorrendo. A temperatura da pele sobe durante a noite, o que pode piorar a coceira noturna. Também à noite, há perda de água do corpo que leva à secura da pele novamente agravando a coceira noturna.

Estímulos noturnos reduzidos: Enquanto dorme, há uma percepção diminuída do estímulo. Isso torna o indivíduo mais consciente da sensação de coceira e pode ser considerado uma causa potencial de aumento da coceira à noite.

Roupa de Cama: Certas condições da pele estão diretamente relacionadas com a roupa de cama e roupas noturnas. Algumas pessoas, sem saber, podem ser sensíveis aos materiais usados ​​na fabricação das roupas e à noite. Isso resulta em indivíduos que reclamam de aumento da coceira noturna.

Alergia a ácaros: Um indivíduo alérgico a ácaros pode encontrar um aumento na coceira noturna como estes ácaros se tornam ativos durante a noite e estão presentes nos colchões e roupa de cama e se alimentam de células mortas da pele perdidas durante a noite dormindo.

Algumas das outras causas de coceira noturna são

  • Dermatite atópica
  • Psoríase
  • Urticária

A coceira noturna é um sintoma de certos problemas médicos mais sérios, como um fígado ou um rim disfuncional. Certas doenças do sangue também têm o Prurido Noturno como um sintoma. A insônia é outra condição comum encontrada em pessoas que se queixam de coceira noturna.

Como se livrar da coceira noturna?

Tratamentos para coceira noturna

Normalmente, a coceira noturna é tratada de forma conservadora com cremes e emolientes, mas em alguns casos esses tratamentos não são suficientes. Nesses casos, recomenda-se uma consulta com um dermatologista que possa formular um plano de tratamento. O médico pode recomendar medicamentos se a coceira noturna for causada por um distúrbio cutâneo. Alguns dos medicamentos que podem ser recomendados para se livrar da coceira noturna são:

  • Anti-histamínicos para reduzir o nível de histamina que tende a agravar a coceira noturna
  • Corticosteróides para acalmar a inflamação em condições inflamatórias da pele que aumentam o prurido nocturno
  • Antidepressivos para causas psicogênicas durante a coceira noturna

Remédios simples para se livrar da coceira noturna

Além dos tratamentos mencionados acima, existem também alguns remédios simples que são bastante úteis para se livrar do prurido noturno. Esses remédios são:

  • Evitar o uso de loções antibacterianas ou perfumadas à noite
  • Usando um bom hidratante para a pele seca e para outras condições relacionadas com a pele
  • Tomar um banho antes da hora de dormir, especialmente na temporada de verão, de modo a remover quaisquer potenciais irritantes ou alérgenos na pele que possam causar Comichão Noturna
  • Mantenha o quarto limpo, ventilado e livre de ácaros
  • Regularmente mudando a roupa de cama
  • Vestindo roupas leves de algodão

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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