O que causa a deficiência de vitamina Dermatite seborréica e como se livrar dele?

Existem muitos tipos diferentes de condições de pele. Dermatite seborréica é uma dessas condições de pele que geralmente provoca secura do rosto e também coceira no couro cabeludo. Ela afeta cerca de 6 milhões de crianças e adultos nos Estados Unidos da América.
Vamos ler a seguinte matriz do artigo e descobrir sobre o que a deficiência de vitamina provoca dermatite seborréica e também saber como se livrar dele.

Em caso de dermatite seborréica, ocorre caspa e manchas escamosas no couro cabeludo. Pode ser realmente difícil diagnosticar a doença, uma vez que as reações cutâneas desencadeadas são similares àquelas causadas por várias outras condições similares, como a psoríase, outras formas de eczema e até mesmo várias reações alérgicas.

Às vezes pode haver a formação de lesões que se assemelham a erupções cutâneas no couro cabeludo e que podem estar ligeiramente coçando, assim como resultar na aderência da pele ao cabelo. Além disso, pode ocorrer a ocorrência de eritema ou descamação da pele, que aparece como as máculas que são manchas descoloridas da pele ou como placas com escamas oleosas secas e brancas ou mesmo úmidas.

Além disso, condições de dermatite seborreica irritada podem resultar em pele extremamente seca para ficar amarela ou ficar rosa em algumas áreas.
Embora a causa exata da dermatite seborréica ainda não seja bem conhecida, acredita-se que ela esteja relacionada a uma levedura ou fungo, conhecida como Malassezia e a uma resposta irregular do sistema imunológico. Além disso, há uma série de fatores de risco para essas condições que incluem condições neurológicas ou psiquiátricas, como depressão e doenças de Parkinson, um sistema imunológico fraco, certos medicamentos e recuperação de qualquer condição médica grave, como ataque cardíaco.

O que a deficiência de vitamina provoca dermatite seborréica?

Estudos têm mostrado que a dermatite seborréica, assim como as caspas, são muito comuns. Cerca de 42% das crianças e cerca de 50% dos adultos podem sofrer dessas condições em um ponto ou outro. A dermatite seborréica pode ser causada devido a vários fatores, como uma dieta pobre em nutrientes. Por exemplo, tomar baixos níveis de nutrientes como zinco e algumas das vitaminas mais essenciais.

Acredita-se que os baixos níveis de vitamina B3 ou niacina, vitamina B2 ou riboflavina e vitamina B6 ou piridoxina, no sangue podem desempenhar um papel significativo na ocorrência de dermatite seborréica. No entanto, deve-se notar que o vínculo exato associado a uma dieta pobre em nutrientes e dermatite seborréica ainda não é completamente compreendido. Mas as pessoas que sofrem dessa condição devem consumir mais desses nutrientes.

Você deve tomar alimentos como aves, ovos, peixe, laticínios e produtos lácteos, grãos integrais, verduras, legumes, nozes e sementes, que são carregados com vitaminas como vitamina B2, B3 e B6.

Como se livrar da dermatite seborréica?

Tratamentos convencionais para dermatite seborréica:

Shampoo Medicado:  Existem muitos xampus medicinais que o seu médico pode lhe prescrever para tratar a dermatite seborréica.

Shampoo de alcatrão de carvão:  É um agente queratolítico. Este shampoo é conhecido por suavizar a proteína queratina presente em sua pele e escopo das células mortas da pele para ser facilmente descartado. Os agentes queratolíticos são ricos em ácido salicílico e enxofre. O ácido salicílico é benéfico em um tratamento convencional para condições da pele, pois este ácido é solúvel em óleo e também reduz a inflamação da pele. Alguns dos efeitos colaterais que ocorrem deste shampoo podem ser dermatite de contato, fotossensibilidade e foliculite.

Shampoo Sulfureto de Selênio  Sulfeto de selênio é um xampu usado para tratar a condição de dermatite seborréica. Ele faz lutando contra a infecção e aliviando a coceira que é causada devido à caspa e removendo as partículas escamosas causadas pela caspa. Pode haver alguns efeitos colaterais deste shampoo que podem incluir alopecia, irritação da pele e descoloração do cabelo.

Shampoo de piritionato de zinco:  Este é outro shampoo que contém agentes antibacterianos e antifúngicos e pode tratar a condição de dermatite seborréica. É uma das opções mais caras para o tratamento da doença. No entanto, pode haver um efeito colateral comum que pode causar irritação na pele.

Shampoo de óleo de árvore de chá  xampu de óleo de árvore de chá fazer uso das propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo da árvore do chá para o tratamento de dermatite seborréica, bem como astreatthe caspa causada devido a ele. Também faz naturalmente o condicionamento da pele. Este tratamento parece ser muito eficaz apenas para sintomas leves ou moderados de dermatite seborréica.No entanto, tem havido relatos de efeitos colaterais, como dermatite alérgica de contato, juntamente com coceira ou irritação da pele devido a este xampu de óleo de tea tree.

Medicamentos:  medicamentos antifúngicos podem ser tomados para tratar a condição também. Seu médico pode recomendar um medicamento antifúngico na forma de uma pílula. No entanto, estas não são a primeira escolha de tratamento para a condição, pois podem causar possíveis efeitos colaterais e interações medicamentosas.

Agentes tópicos:  Cremes, géis e xampus de uso tópico são prescritos como medicamentos pelos profissionais de dermatologia para o tratamento dos sintomas da dermatite seborréica. Estes podem incluir, shampoos antifúngicos (Nizoral e Loprox), corticosteróides tópicos (Capex, Luxip, Clobex, Beta-Val, Creme hidrocortisona e produtos Fluocinolona) antifúngicos tópicos (Ertaczo e Ciclodan) e inibidores da calcineurina (pimecrolimus). No entanto, certifique-se nunca usar medicamentos sem receita médica ou por um período prolongado de tempo.

Tratamentos Naturais para Dermatite Seborréica:

Dermatite seborréica pode ser tratada naturalmente por algumas mudanças de estilo de vida, remédios caseiros e algumas terapias alternativas ou medicamentos. Vamos dar uma olhada em alguns dos tratamentos naturais abaixo.

Trate coceira do couro cabeludo e caspa:  É sempre essencial para você tratar o couro cabeludo coceira e excesso de caspa. A caspa pode ser causada devido a um baixo ou fraco funcionamento do sistema imunológico, produtos químicos presentes em xampus, reações ao ar seco do inverno e uma dieta deficiente em vitaminas.

Alguns dos tratamentos naturais para dermatite seborréica e para se livrar da coceira na pele e caspa incluem, preparando um xampu para cobrir as áreas do couro cabeludo, aumentando a ingestão de frutas vermelhas, folhas verdes e outros alimentos ricos em antioxidantes, não lavando com freqüência e também para limpar o couro cabeludo e usar um bom umidificador em casa.

Melhore a função do seu sistema imunológico: Mencionamos acima que um enfraquecimento do sistema imunológico pode causar altos níveis de inflamação e resultar em dermatite seborréica e caspa. Assim, é essencial para você melhorar a função do seu sistema imunológico. Principalmente irritações da pele ou couro cabeludo são causadas devido a ansiedade, depressão, estresse crônico e fadiga. A fim de melhorar a imunidade geral, você precisa seguir algumas coisas que incluem: dormir 8 horas regularmente à noite, praticar exercícios físicos regulares, tomar suplementos como probióticos e ácidos graxos ômega-3, estar relaxado, tentar métodos de alívio do estresse, como meditação, yoga ou orações, considerando o uso de ervas adaptogênicas ajudando seu corpo a lidar com os níveis de estresse e também controlar os níveis de cortisol; e comer mais de alimentos anti-inflamatórios, como vinagre de maçã, alho, abacate, banana, gengibre,

Permaneça hidratado:  Um dos melhores tratamentos naturais para a dermatite seborreica é sempre certificar-se de fornecer à sua pele bastante água durante todo o dia. Também é essencial para você evitar muito álcool, alimentos salgados, cafeína e bebidas açucaradas, pois eles podem realmente agravar e também ressecar a pele. Você precisa experimentar alternativas como chá verde, água de coco ou sucos caseiros e smoothies para aumentar a ingestão de água em seu corpo.

Tome um suplemento de zinco:  erupção cutânea e irritação da pele pode ser devido à deficiência de zinco. Acreditamos também que a deficiência de zinco também pode ser uma causa de dermatite seborréica. Portanto, é essencial que você tome um suplemento de zinco que possa ajudar a tratar os sintomas da dermatite seborréica.

Reduzir ou restringir o consumo de alimentos inflamatórios ou alergênicos  Você também deve evitar ou reduzir a ingestão de alimentos inflamatórios ou alergênicos, como alimentos embalados e também processados ​​(que pioram alergias e reações autoimunes), adição de açúcares e bebidas doces, alimentos fritos, gorduras, óleos processados, como soja, milho, girassol e óleo de cártamo, e também produtos lácteos (se você tem alergia ao leite)

Evite usar produtos de beleza irritantes: Uma das coisas mais importantes que você precisa ter em mente é evitar o uso de produtos de beleza irritantes. Um produto de pele ou cabelo chemicalladen quando usado regularmente, pode realmente piorar sua condição. Além disso, até a coceira ou a pele do couro cabeludo podem piorar as coisas.

Assim, é essencial que você use produtos naturais e orgânicos, tanto quanto possível. Se você quiser usar produtos de beleza, em seguida, procure os produtos de beleza que não contêm ingredientes como laureth de sódio, parabenos ou lauril sulfato.

Terapias Alternativas:  Existem muitas terapias alternativas para o tratamento da dermatite seborréica. No entanto, é sempre aconselhável consultar o seu médico antes de tentar qualquer terapia alternativa ou medicamento para a sua rotina de cuidados pessoais.

Tea Tree Oil:  O óleo da árvore do chá, pode ser usado sozinho ou em um shampoo, na área afetada do couro cabeludo. No entanto, deve notar-se que alguns estudos demonstraram que este óleo pode desencadear uma reação alérgica.

Suplementos de óleo de peixe:  Você também pode tomar suplementos de óleo de peixe disponíveis na forma de pílula. Estes tipos de suplementos de óleo de peixe contêm ácidos graxos ômega-3.

Aloe Vera:  Aloe vera é conhecida por seus enormes benefícios para a saúde e pode ser um tratamento natural eficaz para se livrar da dermatite seborréica. Você pode aplicar aloe vera à sua área afetada, seja em um produto ou diretamente cortando uma folha de aloe vera.

Óleo de Coco e Óleo Essencial: O óleo de coco possui ácidos graxos de cadeia média, como ácido cáprico e ácido láurico, e possui fortes propriedades antimicrobianas, antivirais e antifúngicas, o que o torna um excelente tratamento natural para a dermatite seborréica. Quando aplicado sobre a pele, o óleo de coco é conhecido por ajudar a reduzir o excesso de micróbios, leveduras ou fungos, o que pode resultar em irritação e também excesso de secura e oleosidade.

Também é ótimo usar óleo de coco, juntamente com alguns óleos essenciais, como óleo de cedro, alecrim, erva-cidreira, lavanda e óleo de tea tree. Massageie o óleo na área afetada ou infectada do couro cabeludo ou da pele e deixe-a por pelo menos 20 minutos, depois esfregue suavemente e lave-a. Pode reduzir a inflamação e também tratar infecções por causa de suas propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas.

Outros remédios caseiros para se livrar da dermatite seborréica:

Abaixo estão alguns outros remédios caseiros que você precisa seguir para se livrar da dermatite seborréica.

  • Lave seu couro cabeludo e pele adequadamente e em uma base regular. Certifique-se de evitar sabonetes duros ou shampoos.
  • Aplique óleo mineral no couro cabeludo e deixe-o por uma hora antes de lavá-lo.
  • Evite sprays de cabelo, géis de cabelo ou outros produtos de styling quando você está tratando dermatite seborréica.
  • Evite também produtos de pele e cabelo que contenham álcool, pois eles podem piorar a condição.

Conclusão:

A partir da descrição acima, você deve ter uma breve idéia sobre a dermatite seborréica e também sobre algumas das maneiras de se livrar da condição. Certifique-se de consultar o seu médico antes de adotar qualquer terapia ou remédio caseiro para a sua rotina de autocuidado.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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