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Visão geral do tópico
A pele é a parte mais exposta do corpo e suporta o peso do que o ambiente externo tem a oferecer ao nosso corpo, como sol, chuva, tempo seco e frio extremo. Todos esses fatores afetam essa camada externa do corpo. O calor extremo faz com que a pele fique seca e rachada e o frio extremo também. Isso parece sem graça, especialmente nas áreas expostas da pele, como as mãos. Assim, é extremamente importante cuidar da pele, especialmente das mãos, pois esta é a parte mais usada do corpo, que é visível para os outros [1].
A importância dos cuidados com a pele nos Estados Unidos é comprovada pelo fato de que quase US $ 40 milhões são gastos apenas com cuidados com a pele, de acordo com vários estudos. Isto é para cremes cosméticos, loções, hidratantes e outros produtos de topo manter a pele saudável e suave, especialmente quando se trata da pele das mãos [1] .
Enquanto todas as loções e cremes são um pouco benéficos é manter a pele saudável, as pessoas agora estão ficando mais inclinados em produtos naturais e outras formas naturais para manter a pele das mãos saudáveis e bonitas. Este artigo destaca algumas das formas naturais de manter as mãos bonitas e saudáveis [1] .
Maneiras naturais para mãos bonitas
Azeite : Esta é uma das melhores maneiras de manter a pele das mãos saudável e bonita. Tudo o que precisa ser feito é massagear as mãos com um pouco de azeite quente e por cerca de 10 minutos todos os dias antes de sair de casa. Devido aos seus efeitos anti-envelhecimento, mantém a pele das mãos macia e sedosa. O mesmo processo também deve ser repetido depois de chegar em casa do lado de fora [2] .
Aveia : Esta é mais uma maneira fácil de manter as mãos macias e suaves. Aveia é um limpador natural e limpa qualquer sujeira ou detritos da pele das mãos. Uma mistura de 2 colheres de sopa de farinha de aveia e meia colher de chá de mel, juntamente com uma pitada de suco de limão fresco deve ser preparada na forma de uma pasta [2] .
Esta pasta deve ser aplicada nas mãos e permanecer por cerca de 15 minutos. Uma vez que a pasta seque, deve ser enxaguada com água. As proteínas presentes na farinha de aveia também ajudam a manter a pele das mãos lisas [2] .
Óleo de coco : Este é um remédio que tem sido usado por muitas pessoas por um longo período de tempo para manter a pele saudável. O óleo de coco é extremamente bom para a pele seca. Também ajuda na cicatrização da pele que foi danificada devido à exposição prolongada ao sol. A única coisa que precisa ser feita é aplicar um pouco de óleo de coco nas mãos e massagear por cerca de 10 minutos todos os dias antes de sair de casa e depois de chegar em casa [2] .
Leite Creme : É um esfoliante natural e um hidratante. Assim, é extremamente bom para a pele das mãos. Basta esfregar um pouco de creme de leite fresco nas mãos e deixar que ele permaneça por cerca de 15 minutos. Agora enxague as mãos com água morna. Este remédio pode ser usado todos os dias para manter as mãos bonitas e saudáveis [2] .
Mel : Tem muitos antioxidantes e é um produto natural anti-envelhecimento. O mel, devido às suas propriedades, torna a pele suave e saudável. Misture quantidades iguais de mel e glicerina e aplique nas mãos. Deixe-o permanecer lá por cerca de 15 minutos e depois enxágue com água morna. Fazer isso todos os dias fará com que a pele das mãos fique suave e saudável [2] .
Suco de limão : O ácido presente no suco de limão age como um limpador natural e também elimina todos os pontos que às vezes aparecem na pele. Pegue um limão fresco e esprema até que todo o suco seja extraído do limão. Agora misture um pouco de mel [2] .
Agora despeje esta mistura em uma banheira de água e mergulhe as mãos nesta banheira por cerca de 15 minutos. Use uma toalha para secar as mãos e aplique um pouco de azeite nas mãos. Isso precisa ser feito pelo menos três vezes por semana para mãos naturalmente bonitas [2] .
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.