Como instantaneamente obter placa de seus dentes?

Placas se acumulam ainda acontece, independentemente de quão bem e com que regularidade você escova e floss. A placa pode levar à cárie dentária, eventualmente, se não for removida a tempo. Você pode, naturalmente, ter seu dentista ou higienista dental para fazer isso para você profissionalmente, mas há muitas maneiras pelas quais você pode se livrar da placa nos dentes rapidamente.

A placa começa a crescer em seus dentes enquanto a sujeira e a sujeira, assim como as manchas de alimentos e bebidas, começam a se acumular nos dentes. Esse acúmulo começa a alimentar as bactérias que ocorrem naturalmente em sua boca e essas bactérias orais começam a secretar ácidos que causam a desmineralização do esmalte. É necessário proteger o esmalte dos dentes, pois a erosão do esmalte pode eventualmente causar a perda dos dentes. É necessário remover a placa bacteriana dos dentes, pois ela pode causar cáries e, eventualmente, também causar cáries. Normalmente, seu dentista programa você para a remoção da placa duas vezes por ano. No entanto, se você quiser se livrar da placa nos dentes rapidamente, então existem muitos remédios caseiros que podem ajudá-lo com isso.

Para se livrar da placa de seus dentes de forma rápida e eficiente, você pode seguir as seguintes dicas:

  1. Usando uma casca de laranja para esfregar seus dentes

    Este é um procedimento muito simples e dá bons resultados. Basta esfregar uma casca de laranja diretamente nos dentes. O citrus presente na casca de laranja ajuda a combater a placa bacteriana e o tártaro. Você pode enxaguar a boca depois de 5 minutos. Este remédio também funciona no clareamento dos dentes.

  2. Tente limpar com bicarbonato de sódio

    O bicarbonato de sódio é usado há muitos anos como agente de limpeza de dentes. Devido ao fato de que o bicarbonato de sódio é um pouco abrasivo, ele trabalha em arrancar e arquivar os restos que ficam presos à superfície do esmalte. Basta tomar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e adicionar uma pitada de sal a ela. Umedeça sua escova de dentes e limpe os dentes depois de mergulhá-la nessa mistura. Limpe os dentes como faria normalmente com uma pasta de dentes e depois lave-a bem.

  3. Use creme dental de controle de tártaro

    Se você sentir que está mais propenso a desenvolver manchas de tártaro nos dentes, ou se estiver preocupado com a placa, usar uma pasta de dente que mencione o controle do tártaro é uma boa ideia. Esses cremes dentais contêm uma mistura de certos ingredientes que ajudam a combater o acúmulo de tártaro e placa nos dentes. Muito desse creme dental também contém triclosan, que é um antibiótico que ajuda a matar muitas bactérias.

  4. Use creme dental fluoretado

    A maioria dos dentifrícios vendidos comercialmente contém uma certa quantidade de flúor. O flúor é importante, pois fortalece o esmalte do dente e também reduz a chance de cáries que ocorrem no consumo de alimentos e bebidas ácidas. O flúor é uma substância que pode até mesmo ajudar na cura e regeneração de seus dentes cariados. Para impulsionar esse processo, você também deve manter uma dieta saudável e evitar alimentos e bebidas açucarados.

  5. Escovação Adequada e Sustentada

    Bem, sem surpresas aqui. Você tem que entender que escovar os dentes é a maneira mais eficaz de remover a placa bacteriana dos dentes. Escove adequadamente após cada refeição, mas não imediatamente após a refeição. Espere pelo menos meia hora depois de comer para escovar os dentes. Isso é necessário para que você possa diminuir suas chances de desenvolver patches de tártaro nos dentes. Escove por pelo menos três minutos, aplicando uma quantidade uniforme de pressão e tempo a cada canto da boca.

Conclusão

Usando tais remédios simples pode ajudá-lo a se livrar da placa facilmente e rapidamente, e também impedir o acúmulo de placa bacteriana e tártaro. Cuide bem dos seus dentes e isso o salvará de muitas dores de dente no futuro. Se você tem alguma dúvida sobre o que você pode fazer para promover sua rotina odontológica, consultar o seu dentista é uma boa idéia.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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