Os cascas de banana branqueiam os dentes?

Bananas fazem adições deliciosas para pães e smoothies. Eles não apenas tornam suas refeições mais saborosas, mas também as tornam mais saudáveis. Mas as cascas de banana branqueiam os dentes? Eles podem realmente ajudar a iluminar seu sorriso? As bananas há muito que são apreciadas pelo seu valor nutricional e pelos benefícios para a saúde que têm para oferecer. Mas quando se trata de usar cascas de casca de banana para branquear os dentes, você precisa entender sobre a maneira pela qual pode estar ajudando.

Embora muitas pessoas pareçam acreditar que a banana ajuda a fazer com que os dentes brilhem em branco, é sempre melhor dar uma olhada mais de perto antes de testá-la por si mesmo. Vá até a seguinte parte da leitura para saber sobre a verdade por trás da eficácia deste remédio caseiro.

Os cascas de banana branqueiam os dentes?

As bananas são extremamente nutritivas. Segundo os especialistas, uma banana de tamanho médio contém 422 mg de potássio, 32 mg de magnésio e 3 g de fibra. Com estes benefícios de ser extremamente rico em minerais, as bananas são muito bem apreciadas e ocupam um lugar importante na nossa dieta.

Mas muitas pessoas costumam sugerir usá-lo para clarear os dentes. Então, cascas de banana branqueiam seus dentes? Muitas pessoas acreditam que esfregando o interior da casca de banana nos dentes por alguns minutos, antes ou depois da escovação, todos os dias durante 2 a 3 semanas, pode-se obter dentes mais brancos. O alto teor de minerais das bananas e suas cascas fez algumas pessoas pensarem assim.

Se você está se perguntando, se cascas de banana branquear os dentes, você deve conhecer certos fatos. A noção de que cascas de banana branqueiam os dentes das pessoas é baseada em ouvidos. Tabloides e blogs pessoais afirmam que esse remédio funciona, mas não há estudos científicos que apoiem essa crença. Nenhum exame da eficácia da casca de banana como uma ferramenta de remoção de manchas dentárias ainda foi realizado.

Especialistas em odontologia não opinam sobre o uso de cascas de banana para o clareamento dos dentes. Assim, a preocupação se a casca de banana branqueia seus dentes, permanece sem comprovação de estudos ou opinião de especialistas. Muitos especialistas, na verdade, recomendam o uso de vários tipos de frutas, como mastigar uma maçã, esfregar cascas de laranja, morangos e limões, para obter um sorriso mais brilhante. No entanto, muitas frutas ou alimentos podem ser mais prejudiciais para os dentes e devem ser consumidos com cuidado. O alto teor de ácido em muitas frutas realmente machucou os dentes, ao invés de ajudá-los.

Embora o consumo regular de uma banana possa oferecer muitos benefícios nutricionais, ela não provoca qualquer efeito de clareamento nos dentes. Assim, conclui-se que as cascas de banana não são tão úteis para branquear os dentes em comparação com outras frutas.

Quais são os outros dentes branqueamento alternativas?

Embora seja melhor comer uma banana e jogar fora a casca, existem muitas maneiras eficazes de clarear os dentes. Você deve formular e manter uma rotina regular de higiene bucal, que inclui escovar os dentes duas vezes ao dia, para melhorar sua brancura. Um creme dental branqueador, que gentilmente lustra e branqueia os dentes e repõe o cálcio natural, deve ser usado para escovar os dentes.

Para resultados mais dramáticos para clarear os dentes, pode-se também considerar a realização de um procedimento de clareamento dental. O clareamento profissional dos dentes pode ajudar a remover mais manchas e a obter dentes mais brilhantes mais rapidamente do que os tratamentos caseiros. No entanto, uma pessoa deve sempre discutir os prós e contras de qualquer procedimento odontológico com seu médico antes de ir adiante com ela.

Conclusão

Ao contrário da tendência, as cascas de banana não ajudam a clarear ou clarear os dentes. No entanto, comer uma banana pode ser mais útil para manter uma boa saúde e um sistema digestivo saudável. Mas, para melhorar a aparência dos dentes e clarear os dentes, é melhor procurar opinião médica e ir a um dentista para um exame oral regular. Especialistas em odontologia recomendam opções comprovadas de clareamento que proporcionarão os melhores resultados possíveis. Além disso, manter a higiene oral adequada, beber muita água e usar outros remédios caseiros pode revelar-se mais benéfico para clarear os dentes.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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