O que é terapia com sal ou haloterapia, seus benefícios, efeitos colaterais e formas

“Água salgada é a cura para tudo.” Esta é uma das palavras mais conhecidas que reflete os maravilhosos efeitos do sal ou da solução salina. Existem várias maneiras de usar o sal para tratar várias condições de saúde, especialmente as do sistema respiratório, e também para melhorar o funcionamento do sistema imunológico. Uso de sal ou vapor de sal em uma terapia benéfica para curar várias condições de saúde, como problemas respiratórios, irritação da pele etc., é claro; É conhecida como terapia com sal. Esta saloterapia também é conhecida como haloterapia. Neste artigo atual, falaremos sobre saloterapia ou haloterapia, suas várias formas e benefícios.

A saloterapia também é conhecida como haloterapia, originada da obra grega Halo, que significa “sal”. Esta é uma terapia maravilhosa que utiliza sal para tratar várias condições de saúde e curar feridas. O sal, sendo anti-inflamatório, ajuda a reduzir a inflamação do sistema respiratório e também melhora o sistema imunológico. Sendo uma terapia alternativa natural, a terapia com sal ou haloterapia é segura, não invasiva e também muito relaxante. Essa terapia é usada no campo médico e no setor de spa em todo o mundo.

Sabe-se que os íons negativos têm enormes benefícios à saúde. Eles são conhecidos por equilibrar o efeito em nosso sistema nervoso autônomo, fazendo-nos relaxar e manter a calma. Além disso, os íons negativos também são benéficos no aumento do fluxo de oxigênio no sangue, purificando o sangue e fortalecendo o sistema imunológico do corpo, auxilia na digestão aprimorada e também no rejuvenescimento celular.

Agora, a saloterapia ou haloterapia utiliza sal seco ionizado negativamente e minerais preciosos, além de experiências relaxantes e confortáveis. Assim, sabe-se que a terapia com sal ou haloterapia é uma terapia de cura maravilhosa, especialmente benéfica na redução dos sintomas de problemas respiratórios, sistema digestivo e também ajuda a melhorar a imunidade.

Abaixo estão algumas das formas mais importantes de saloterapia ou haloterapia:

1. Inalação salina:

   Inalação salina (inalação úmida) existe onde o aerossol de sal pode ser administrado por inalação com a ajuda de nebulizadores se usado como terapia autônoma ou em espaço aberto em áreas costeiras e próximo à graduação. torres.

2. Inalação de aerossol de sal seco:

   No caso de inalações de aerossóis de sal seco, o aerossol é a substância terapêutica activa que é originada a partir da atomização de substâncias secas com a ajuda de um gerador de aerossol de sal seco ou o halogerador. Enquanto um tratamento eficaz via tratamento de inalação; sessões de respiração são conduzidas de modo a ajudar o aerossol a percorrer com sucesso as partes desejadas do sistema respiratório. Estudos dizem que tal forma de terapia com sal pode ser um tratamento natural eficaz para asma, alergias, sinusite e poucos outros problemas respiratórios.

3. Irrigação e Lavagem:

   • Irrigação e Lavagem no Tratamento de Doenças da Cavidade Oral: Tratamentos via irrigação e lavagem para curar doenças da cavidade bucal são feitos com o uso de água salina. Aqui, a água salgada contém uma salinidade entre 2% e 3% e é usada a uma temperatura de 37 graus Celsius. O tratamento de processos inflamatórios é apoiado pela irrigação e lavagem do peridônio; que ajudam na erradicação de secreções patológicas e reduzem o número de micróbios, e também trabalham para reduzir hemorragias e inchaços.
   • Gargarejo: A Terapia com Sal ou Haloterapia também é usada em gargarejos, onde você precisa tomar um gole da solução salina, inclinar a cabeça para trás e pronunciar o som da vogal de “A”. Ao fazer isso, o ar que passa pela laringe distribui a água salgada ao redor de toda a garganta e do vestíbulo laríngeo. Isso ajuda no tratamento da infecção da garganta, inchaço e amigdalite etc.
   • Irrigação e Lavagem Ginecológica: Os procedimentos de irrigação salina e de lavagem são mais frequentemente utilizados no tratamento de condições inflamatórias crônicas de doenças ginecológicas. Uma concentração entre 3% a 4% e uma temperatura de 37 graus Celsius é administrada para irrigação e lavagem vaginal.
   • Irrigação e Lavagem do Sistema Respiratório: Esse tratamento de terapia com sal elimina todos os detritos e bactérias de dentro do nariz e dos seios da face. Aqui, neste caso, uma solução isotônica morna em uma concentração de 0,9% é usada, o que ajuda a suavizar e desalojar os depósitos internos; e limpar cada recesso completamente torna-se possível com a ajuda da força gravitacional.
   • Irrigação Colônica e Lavagem: A irrigação e a lavagem do cólon usando água salgada têm um impacto direto em um órgão doente. Durante este processo de tratamento com sal, a água a uma temperatura entre 39 e 44 graus Celsius é introduzida no recto e no intestino grosso em medidas de 500 ml a 1000 ml.Isso, por sua vez, faz com que o conteúdo residual do intestino grosso se escoe e, assim, a membrana mucosa seja limpa. Como há um uso de água salgada morna no procedimento de tratamento, a ação de aquecimento põe um efeito de alívio em condições espasmódicas. Cerca de 5 a 15 litros de água são utilizados durante uma sessão de tratamento via irrigação do cólon e lavagem utilizando água salgada.

4. Banho Salino e Salmoura:

   O banho de salmoura e salmoura é mais uma forma de sal terapia ou Haloterapia que faz uso de água salgada e salmoura e o tratamento envolve o banho. Deve-se observar que as águas salgadas são usadas no caso de crianças pequenas, pessoas idosas e pessoas que estão geralmente doentes ou não adequadas e também durante o início de um curso da terapia. Há banhos fracos e banhos fortes neste banho salino e salino de terapia de sal. Uma concentração de 0,5% a 1,5% de água de cloreto de sódio é conhecida como sendo um banho fraco enquanto que um banho forte contém uma concentração acima de 1,5% da água de cloreto de sódio. A temperatura é mantida entre 34 a 37 graus Celsius em banho fraco; enquanto o banho forte ou quente usa uma temperatura de cerca de 38 a 40 graus Celsius.

5. Crenoterapia (Tomando a água salina):

   A crenoterapia é um tratamento em que o tratamento está na forma de beber águas terapêuticas. No caso do tratamento de crenoterapia com a água de cloreto de sódio, é usada uma concentração de 0,3 a 1,5%. Dependendo da concentração de cloreto de sódio, a água age de diferentes maneiras no corpo. O objetivo principal da forma Crenoterapia de terapia de sal é induzir atividade local nos tratos urinários ou nos tratos gastrointestinais e atividade geral na forma de fornecer água e conteúdo mineral ao corpo.

“Um anel de sal irá protegê-lo!” Já se deparou com esta citação? Muitos de nós devem ter sido familiares com isso de nossa avó. Bem, a terapia com sal ou Haloterapia e seus benefícios estão além das crenças tradicionais. Existem alguns benefícios reais para a saúde da terapia com sal ou Haloterapia, que discutiremos nesta seção atual de nosso artigo.

Existem várias condições de saúde e doenças em humanos que podem ser tratadas com sal terapia ou Haloterapia. Algumas das doenças que podem fazer uso desta terapia para o seu tratamento incluem o seguinte.

• Asma
• Sinusite
• Bronquite crônica
• Fibrose cística
• Febre do feno
• Tosse de fumante
• Infecções de ouvido
• Tosse e resfriado
• Várias infecções virais
• Acne ,  eczema etc.
• Estresse, dores de cabeça
• Depressão .

Agora, abaixo estão alguns dos benefícios de saúde mais eficazes da terapia com sal ou Haloterapia mencionados em uma sequência.

1. Terapia com Sal ou Haloterapia Benefícios para o Sistema Respiratório: A terapia com sal ajuda muito no tratamento de várias doenças do sistema respiratório. As partículas de sal seco atuam como o “pincel brônquico”, que ajudam a limpar os microrganismos dos brônquios. Os íons de sódio são anti-inflamatórios no hábito, ajudam a limpar várias inflamações e doenças do sistema respiratório, incluindo asma, bronquite crônica, alergias frequentes ao frio, sazonal e poeira, problemas de sinusite, etc.
2. Benefícios da terapia com sal ou Haloterapia para a pele: A terapia com sal também é conhecida por ser benéfica para a saúde da pele. Existem várias condições de pele que podem ser tratadas com sal terapia ou haloterapia. Algumas das condições da pele que podem ser tratadas com esta terapia incluem psoríase, acne, eczema, dermatite, edema, etc. Além disso, a terapia com sal ou Haloterapia também pode melhorar a sua beleza da pele. Você pode encontrar pele macia e clara após uma sessão de tratamento com terapia de sal.
3. Benefícios da Terapia com Sal ou Haloterapia na Saúde Mental: A terapia com sais é benéfica para melhorar a saúde mental dos seres humanos. Sal naturalmente produz íons negativos, que são conhecidos por terem “efeito Clareza”. Assim, a terapia de sal ajuda no tratamento de várias questões como estresse, ansiedade, fadiga, dores de cabeça, letargia e também problemas de depressão. Além de tudo isso, sal terapia em spas ou haloterapia spas realmente fazer você se sentir totalmente relaxado, fazer você se sentir bem consigo mesmo e permitir-lhe uma oportunidade para apreciar a sua beleza e bem estar.
4. Efeitos benéficos da terapia de sal ou Halotherapy em pulmões: terapia de sal maravilhosamente ajuda a cura dos pulmões nos fumantes que deixaram de fumar. Além disso, a terapia também ajuda o pulmão a funcionar, melhora a resistência e capacidade pulmonar em atletas e personalidades esportivas. Assim, a terapia com sal pode ser benéfica para melhorar seu desempenho e resistência esportiva. Sabe-se também que a terapia com sal ajuda no tratamento da fibrose cística e na limpeza dos pulmões.
5. Benefícios da Terapia com Sal ou Haloterapia no Sistema Imunológico: Ofuncionamento do sistema imunológico pode ser melhorado com a ajuda da terapia com sal.
6. Benefícios da Terapia com Sal ou Haloterapia no Sistema Digestivo: Sabe-se que a terapia com sal pode efetivamente melhorar o sistema digestivo.

Existem alguns efeitos colaterais da terapia com sal. Abaixo estão alguns deles.

• Em algumas pessoas, pode haver um aumento na tosse após a terapia com sal ou com haloterapia.
• Em casos muito raros, os indivíduos podem sentir irritação nos olhos ou conjuntivite.

OBSERVAÇÃO: Por favor, não se submeta a terapia com sal ou tome os devidos conselhos de seu médico, caso você esteja com problemas de saúde como hipertireoidismo, doença aguda, câncer de pulmão, ataque cardíaco recente, tuberculose pulmonar, micose pulmonar, hipertensão grave, febre, quaisquer doenças contagiosas, intoxicação incluindo drogas e álcool.

Os spas de sal ou os spas de haloterapia ou os spas modernos com salinas são os spas que fazem uso da terapia de sal para lhe oferecer o melhor relaxamento, onde você pode relaxar confortavelmente em uma espreguiçadeira em um quarto extremamente tranquilo com música suave e suave ar fresco e seco ainda com um tom levemente salgado. A sala nas cavernas de sal é inteiramente feita de sal, onde existe uma verdadeira mina de sal subterrânea, submetida à terapia de sal. No entanto, existem vários spas de sal que fazem uso de máquinas que moem o sal em partículas finas e o levam para o ar. Descansando em tal ambiente e respirando o ar salgado fresco seco obtém enormes benefícios para a saúde e relaxá-lo para o melhor.

“Relaxamento é o melhor remédio para a saúde e bem-estar!” Você pode aproveitar ao máximo o relaxamento com este tratamento mais natural, não invasivo e alternativo, que utiliza sal ou água salgada para a cura e a boa saúde. Por que não reservar um tempo para si mesmo e ir a um spa de haloterapia ou a uma saloterapia e dedicar algum tempo ao seu relaxamento e bem-estar?