Nesta idade moderna, o câncer é a doença mais mortal e crônica enfrentada por um ser humano em todos os dias alternados. Portanto, os cientistas estão pesquisando há anos para descobrir uma cura adequada ou quaisquer métodos preventivos para parar a progressão da doença. Além de medicina alternativa e medidas preventivas, a terapia de movimento de dança como uma forma de terapia complementar está ganhando popularidade nos dias de hoje como uma maneira de tratar o câncer em ambos os hospitais e centros abrangentes de tratamento do câncer. Dança terapia aumenta a produção de um neurotransmissor chamado endorfina, que aumenta a função de diferentes sistemas no corpo. Esta terapia também é usada para tratar problemas de saúde como lesão cerebral traumática , doença de Alzheimer, doença cardíaca, asma, bulimia nervosa , câncer, artrite , AIDS , fibrose cística , anorexia e muitas outras doenças.
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O que é a terapia do movimento de dança?
A terapia do movimento de dança é, na verdade, o uso terapêutico ou psicoterapêutico de vários passos ou movimentos de dança usados principalmente para o tratamento relacionado à emoção, físico, raciocínio, ajuste inteligente e social de um indivíduo, juntamente com a interligação entre seu espírito, corpo e mente. as proposições provisoriamente apoiadas.
Na Austrália e nos EUA, esta terapia é conhecida como Dance Movement Therapy e no Reino Unido, é conhecida pelo termo Dance Movement Psychotherapy ou DMP. Esse tipo de terapia expressiva ajuda a correlacionar emoção e movimento, envolvendo principalmente quatro etapas, como planejamento, maturação, esclarecimento e avaliação.
Diferentes organizações geralmente mantêm certos padrões sob a cortesia profissional combinada com os níveis padrão de educação relacionados a esse campo de terapia. A terapia do movimento da dança é geralmente praticada em diversas situações clínicas para fins de fisioterapia ou psicoterapia.
Terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
Pesquisadores revelaram que, juntamente com uma dieta balanceada adequada, o controle da ingestão de calorias, a regulação do peso corporal e a atividade física regular, incluindo a dança, previnem e diminuem o risco de contrair certos tipos de câncer, como mama (principalmente após a menopausa), cólon, esôfago, rim, vesícula biliar, endométrio ou pâncreas. Deve ser sempre lembrado que a terapia de movimento de dança não é um substituto ou substituto da terapia convencional para tratar o câncer como radiação, quimioterapia ou cirurgia. Em vez disso, a terapia de dança ou a terapia do movimento de dança gera uma imagem corporal ou do self melhor e positiva; estimula a auto-estima ou auto-expressão; incentiva diferentes exercícios e sensação de bem-estar; faz um paciente com câncer rir; reduz a tensão mental e a dor crônica do corpo; remove a sensação de isolamento; fortalecer a autoconfiança; e diminui a depressão, o estresse ou a ansiedade. Assim, todos esses são problemas comuns que um paciente com câncer luta regularmente e a terapia de movimento de dança ajuda a removê-los.
Os resultados do estudo mostraram que a terapia do movimento de dança em pacientes com câncer de mama ajudou a recuperar seus humores e movimentos corporais, diminuindo o medo de recorrência, dor ou fadiga. Em outros pacientes com câncer, a terapia do movimento de dança também mostra um efeito benéfico na qualidade de vida; percepção angustiada de disfunções corporais ou somatizações; e os mantém aptos e saudáveis fisicamente e mentalmente.
Como a terapia do movimento da dança ajuda pacientes com câncer a curar?
O câncer é uma doença fatal que leva ao sofrimento físico, social ou emocional. Atualmente, diferentes terapias criativas, como a terapia do movimento de dança, têm se desenvolvido para incorporar interferências psicossociais para reduzir os sofrimentos e avanços em direção à qualidade de vida.
A terapia do movimento da dança é feita principalmente com base na inter-relação entre mente e corpo. Também ajuda pessoas, incluindo pacientes com câncer, a improvisarem sua auto-estima e imagens corporais. As expressões criativas dessa terapia também ajudam a impulsionar as habilidades de comunicação em pacientes com câncer e os inspiram a manter um relacionamento dinâmico com os outros. De acordo com os terapeutas de dança, os vários movimentos corporais alteram os sentimentos e as atitudes de forma positiva ou negativa e também fortalecem o sistema imunológico do corpo usando ações físicas e processos musculares. É muito importante melhorar a imunidade de um paciente com câncer, pois níveis mais baixos de imunidade os tornam propensos a várias infecções ou outras condições de saúde. Condições leves a moderadas de danças também ajudam um paciente com câncer a erradicar a fadiga crônica, a tensão,
De acordo com o relatório da Sociedade do Câncer, a atividade física, incluindo o movimento do corpo ou dança, na verdade, aumenta o nível de endorfinas no cérebro, o que induz a sensação de conforto e segurança. Dançar ou movimentar seu corpo de maneira rítmica excita os outros sistemas do corpo e ajuda a manter-se saudável e em forma. Alguns outros benefícios que a terapia do movimento de dança reflete no processo de cura do câncer incluem o seguinte:
- Desenvolver um tom corporal adequado, imagem e auto-aceitação em pacientes com câncer.
- A terapia do movimento de dança ajuda a desenvolver confiança e autoconsciência dos pacientes com câncer.
- Pacientes com câncer aprendem a expressar e controlar seus sentimentos com a ajuda da terapia de movimento de dança.
- Eles aprendem a resolver problemas e tomar decisões adequadas.
- A terapia do movimento de dança ajuda a lidar com vários desafios da vida em pacientes com câncer.
- Retomada e personificação logo após qualquer experiência traumática.
- Aprenda a enfrentar desafios em relacionamentos como sexualidade ou intimidade ao lidar com o câncer.
- Aprenda a lidar com as habilidades de relacionamento.
- A terapia do movimento de dança, quando conduzida em sessões de grupo, também ajuda a combater os sentimentos de “por que eu?”.
Estágios da terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
A terapia do movimento de dança é composta por quatro etapas:
- Fase de preparação da terapia de movimento de dança: Primeiro é o estágio de planejamento envolvendo exercícios de aquecimento que proporcionam conforto suficiente e prepara o corpo para se mover. Também dá ao paciente com câncer e ao terapeuta uma compreensão das diferentes dificuldades enfrentadas pelo paciente naquele dia.
- Fase de Incubação da Terapia pelo Movimento da Dança: Esta fase envolve imaginação e subconsciência abertas que ajudam o paciente com câncer a se concentrar no relaxamento e na atenção plena e usam movimentos simbólicos para expressar as várias observações corporais. O processo de atenção plena e relaxamento praticado nesta sessão ajuda o paciente com câncer a se acalmar, controlar o estresse e a ansiedade experimentada como resultado do distúrbio e finalmente curar.
- Fase de Iluminação da Terapia do Movimento da Dança: O terceiro estágio é o estágio de iluminação, onde os pacientes com câncer desenvolvem a auto-reflexão recuperando as motivações subconscientes e aprendendo sobre seus efeitos positivos ou negativos. Este estágio também ajuda pacientes com câncer a recuperar a força mental e física para lutar contra a doença e também reviver o zelo de viver e combater o câncer.
- Fase de avaliação da terapia de movimento de dança: A última etapa é a fase de avaliação que enfatiza o significado da terapia e prepara a mente do paciente com câncer para terminar a sessão. Envolve também o compartilhamento de experiências que eles experimentaram durante uma sessão.
Diferentes métodos utilizados na terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
O terapeuta de dança geralmente ajuda a aumentar as habilidades de comunicação e criar caminhos para a comunicação verbal e não verbal entre os pacientes com câncer. Em uma sessão de terapia de movimento de dança, adereços e música são freqüentemente usados para aumentar a auto-expressão, a extensão do movimento e as habilidades de socialização de pacientes com câncer. Outras abordagens ou estilos de movimento que estão implicados para alcançar interação e expressão autêntica incluem dança criativa, jogos interativos, técnicas de relaxamento, movimento expressivo, improvisação e role-playing.
Alguns exemplos de intercessão podem incluir:
- Para ilustrar a empatia por um membro do grupo, a sessão de grupo de terapia de dança para pacientes com câncer utiliza a replicação do movimento dos membros do grupo.
- Incorporação de ritmos saltando dentro de uma sessão de terapia de dança para um grupo de pessoas com depressão ajuda na redução da depressão como pesquisa revelou que pacientes que sofrem de depressão têm um baixo nível de movimentos verticais em comparação com pessoas que nunca sofreram de depressão e aumentando o movimento vertical podem ajudar a reduzir depressão. É geralmente visto que as pessoas que sofrem de câncer freqüentemente apresentam sintomas de depressão; Portanto, movimentos saltos e verticais para pacientes com câncer podem ajudar a reduzir esses sintomas.
- O uso de uma metáfora de movimento envolvendo a demonstração física ajuda a pessoa a se recuperar de vários desafios experimentados enquanto sofre de câncer de uma maneira não verbal. A verbalização pode, às vezes, ser difícil para os pacientes com câncer de explicar os diferentes sintomas e condições físicas e também os conteúdos emocionais experimentados durante essa fase; a comunicação não-verbal serve melhor nessas situações e a terapia do movimento de dança é a melhor maneira de expressar conteúdos corporais e emocionais de maneira segura.
Uma variedade de técnicas ou estilos de dança são usados na terapia de movimento de dança, dependendo da exigência dos pacientes com câncer. Estes incluem dança moderna, dança folclórica turca, movimento autêntico, dança de salão, valsa, tango, dança aeróbica, foxtrot, psicoterapia corporal e dança de linha. Várias técnicas como espelhamento, terapia de toque, sombreamento, imagens guiadas, movimentos, etc. são usadas em sessões para ajudar a promover a cura em pacientes com câncer.
Qual é o tamanho do grupo para terapia de movimento de dança para pacientes com câncer?
Sessões de terapia de dança podem ser não-diretivas ou bem organizadas e, portanto, geralmente realizadas em grupos de mais ou menos 10 pessoas. A terapia também pode ser feita em um único indivíduo, dependendo da gravidade da doença do câncer. Um grupo de sessões de terapia de dança poderia ser homogêneo consistindo de pacientes com câncer sofrendo da mesma doença, ou poderia ser heterogêneo tendo um grupo misto de pessoas sofrendo de câncer de diferentes órgãos ou tecidos do corpo. Um terapeuta geralmente segue certos princípios fundamentais, como afirmado abaixo:
- Diagnosticar, prevenir e tratar problemas de saúde diferentes que estão causando problemas com o funcionamento saudável do corpo em um paciente com câncer.
- Avaliar e estabelecer metas de tratamento adequadas para pacientes com câncer.
- Evolua, avalie e regule o processo de tratamento continuamente para atender às necessidades de cada paciente com câncer.
- Os pacientes são encorajados a fazer movimentos autênticos, onde a atenção é direcionada para o eu interior e os processos corporais. Esses movimentos são simbólicos ou representam processos inconscientes em pacientes com câncer.
- Constante improvisação ou experimentação dos movimentos é realizada para desenvolver novas formas de bem-estar de um paciente com câncer.
Quanto tempo dura um programa de terapia de movimento de dança para pacientes com câncer?
A duração exata da Terapia de Movimento de Dança ainda não é informada adequadamente, mas pode ir de qualquer lugar entre 45 minutos a uma sessão de 1 hora e meia. Estudos mostraram que uma sessão de uma hora e 30 minutos por 2-3 vezes em uma semana mostrou um efeito notável em pacientes com câncer de mama pós-operatório. No entanto, isso também é decidido com base no estado de saúde dos pacientes e na tolerância da terapia. Sessões de terapia de movimento de dança devem ser continuadas por 5-9 semanas conforme a progressão da doença. O resultado em cerca de 80% dos pacientes com câncer de mama expôs o fato de que esses pacientes têm melhorias espontâneas na qualidade de vida e também são capazes de eliminar sua depressão e ansiedade, tornando-se auto-dignos.
Conclusão
A terapia do movimento de dança ainda está para obter o tão necessário reconhecimento, até agora nenhum efeito adverso é notado em pacientes durante a sessão terapêutica. Mais ensaios ainda estão em curso e, provavelmente, o efeito benéfico da terapia de movimento de dança será reconhecido em breve como uma forma de terapia de tratamento do câncer.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.