Terapia Alternativa

Quais são as tinturas de ervas e quais são os seus benefícios?

Se você está procurando uma maneira altamente eficaz e absolutamente simples de administrar medicamentos fitoterápicos; Tinturas de ervas são definitivamente o primeiro lugar que você precisa procurar. Essas tinturas são frequentemente negligenciadas como um método de administração de medicamentos fitoterápicos; A maioria das pessoas não está tão familiarizada com o seu uso quanto os chás e cápsulas de ervas. No entanto, as tinturas de ervas são, na verdade, um dos meios mais eficazes de tomar medicamentos fitoterápicos, especialmente para controlar os sintomas em condições agudas.

Tinturas de ervas são extratos de ervas concentrados que trazem enormes benefícios à saúde. Leia abaixo para saber mais sobre o que são tinturas de ervas e também como elas são preparadas, juntamente com alguns de seus benefícios.

Como mencionado acima, as tinturas de ervas são extratos de ervas concentrados que contêm álcool como solvente. Caso você esteja usando água, glicerina, vinagre ou qualquer menstruação ou solvente além do álcool, a preparação é conhecida por ser um extrato e não uma tintura. Tinturas de ervas podem ser tomadas diretamente pelo conta-gotas ou podem ser diluídas no chá. Essas tinturas podem ser preparadas a partir de flores, raízes, folhas, cascas ou frutos frescos ou secos.

Deve-se mencionar que, para se qualificar como tintura alcoólica, o extrato deve ter uma porcentagem de etanol de pelo menos 25% a 60%. Às vezes, uma porcentagem de álcool de até 90% também é usada na preparação de uma tintura de ervas.

Como são preparadas as tinturas de ervas?

Os extratos alcoólicos altamente concentrados de uma erva são conhecidos por serem uma tintura de ervas. Eles geralmente são preparados por imersão ou maceração das ervas escolhidas no álcool em uma ração tipicamente variando de 1: 1 (erva a álcool) a 1:10; dependendo da força desejada e dosagem recomendada das ervas escolhidas.

Tinturas de ervas são preparadas porque as ervas são absorvidas mais rapidamente na corrente sanguínea e, assim, começam a produzir efeitos mais rapidamente quando tomadas na forma de tintura de ervas.

Aqui está como as tinturas de ervas são preparadas:

  1. Suprimentos de tintura de ervas essenciais:

    Abaixo estão alguns dos suprimentos essenciais para a preparação de tinturas de ervas.

    • Uma garrafa de vidro limpa com uma tampa.
    • Ervas de sua escolha.
    • Álcool, como vodka ou rum.
  2. Preparação de tintura de ervas:

    • Primeiro, escolha as ervas que você pretende usar. Você pode escolher corantes de camomila que são ótimos para crianças e também melhora o sono reparador e também são conhecidos por serem ótimos para a pele; você pode escolher ervas que são úteis para tratar náuseas, azia etc.
    • Depois de ter selecionado suas ervas para fazer tinturas de ervas, encha o frasco de vidro 1/3 a 1/2 cheio de ervas secas. Encher meio cheio do frasco com ervas pode fazer uma tintura mais forte e mais eficaz. Certifique-se de não embalar.
    • Em seguida, despeje água fervente no jarro para simplesmente umedecer todas as ervas.
    • Em seguida, encha o resto do frasco com álcool e mexa com uma colher limpa.
    • Agora, coloque a tampa do frasco e guarde o frasco em um lugar fresco e seco; agitando-a regularmente, durante pelo menos 3 semanas e até cerca de 6 meses.
    • Coe através de gaze e compostar as ervas.
    • O passo final aqui é fazer suas etiquetas no frasco, você armazenou as tinturas de ervas. Etiquete cada garrafa com o máximo de detalhes que puder. Você pode mencionar o nome comum da erva, o nome latino, parte usada, porcentagem de álcool, ervas frescas ou secas usadas, fonte, data, dosagem etc.

Como usar tinturas de ervas?

  • A dose padrão para adultos é de 1/2 a 1 colher de chá das tinturas de ervas, tomadas até 3 vezes por dia, conforme necessário.
  • Crianças geralmente requerem 1/4 a 1/3 da dose adulta de tintura de ervas.
  • Para crianças, mulheres grávidas ou para pessoas que não querem consumir álcool, elas podem ser colocadas em líquidos quentes, como o chá, para evaporar o álcool antes de consumi-lo.

Quais são os benefícios das tinturas de ervas?

Há muitos benefícios de tinturas de ervas. Primeiro e mais importante benefício, é que eles são fáceis de usar e também funcionam em um ritmo rápido.

  1. Tinturas são as únicas maneiras de obter plantas ou fitoterápicos:

    As tinturas são a única maneira de obter medicamentos fitoterápicos frescos. Certas ervas, como as sementes de aveia, são mais benéficas quando ingeridas frescas. Esta erva é um dos melhores restauradores para o tecido nervoso danificado. No entanto, sua eficácia é melhor quando tomada sob a forma de tintura.

    Mais uma vez, como as tinturas de ervas são tão concentradas, a quantidade de remédios que se requer consumir é muito menor.

  2. Benefícios de tinturas de ervas no tratamento de condições agudas:

    Um dos benefícios mais importantes da tintura à base de plantas é a velocidade com que o medicamento é entregue em todo o corpo. Tinturas de ervas são mais potentes quando se lida com manifestações agudas de condições como dor e ansiedade, quando se requer alívio imediato dos sintomas.

  3. Tinturas de ervas são mais fáceis de digerir:

    Tinturas de ervas são mais fáceis de digerir. Então, caso você tenha certos distúrbios digestivos que prejudicam sua capacidade de quebrar cápsulas ou comprimidos, então você pode usar essas tinturas e garantir que o corpo receba a dosagem tomada.

Conclusão:

Então agora você é conhecido pelo método de preparação e alguns dos benefícios das tinturas de ervas; Você deve estar animado o suficiente para usar esses corantes para tratar suas condições médicas agudas. É essencial que você consulte um profissional médico para ser diagnosticado e tratado adequadamente.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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