Fisioterapia

Tratamento de fisioterapia para espondilose cervical | Objetivo e Técnicas

As doenças musculoesqueléticas são avaliadas e tratadas por um ramo da medicina conhecido como “Medicina Física e Reabilitação”, também referida como divisão PMR da medicina. Fisioterapia é uma subseção do medicamento de reabilitação. A fisioterapia envolve avaliação e tratamento da doença musculoesquelética sob a supervisão do fisioterapeuta. O fisioterapeuta é altamente treinado em métodos científicos de tratamento e tem doutorado ou mestrado. A fisioterapia é um tratamento não invasivo e não cirúrgico. 1

A espondilose cervical é uma doença degenerativa das vértebras cervicais e do disco. Fisioterapia literatura científica sugests é benéfica no alívio da dor, quando comparada com o tratamento utilizando dor medicação 2 .

As características da espondilose cervical são as seguintes:

  • Doença Degenerativa da Coluna Vertebral Cervical ( pescoço )
  • A espondilose cervical também é causada pelo desgaste do disco cervical (pescoço)
  • Espondilose cervical é mais comum em pacientes idosos
  • 90% dos pacientes com espondilose cervical têm mais de 60 anos

Desgaste e Rasgo do Disco Cervical

  • O desgaste provoca a desidratação do disco, resultando em encolhimento do disco.
  • Vértebras e discos em envelhecimento formam osteófitos e esporões ósseos .
  • Os forames espinhais tornam-se estreitos à medida que o disco se torna fino e frágil.
  • O nervo espinhal é muitas vezes irritado por esporões ósseos.
  • A estenose foraminal causa compressão ou pinça do nervo espinhal.

Indicação para o tratamento da fisioterapia para a espondilose cervical

  • Tratar dor aguda e crônica se não estiver respondendo a analgésicos e relaxantes musculares
  • Trate o espasmo muscular
  • Diminua a progressão da doença musculoesquelética
  • Melhore os movimentos do pescoço
  • Melhorar o padrão de sono
  • Auxiliar na manutenção de atividades normais

O objetivo do tratamento fisioterapêutico para espondilose cervical

  • Melhore os movimentos do pescoço
  • Aliviar a dor no pescoço
  • Diminuir a intensidade da dor e desconforto durante as atividades diárias
  • Aumentar a tolerância à dor
  • Diminui a rigidez muscular
  • Diminuir o consumo de analgésicos e relaxantes musculares

Nota para Espondilite Cervical Paciente: –

  • O pescoço é um importante segmento da coluna vertebral.
  • Paciente que sofre com dor no pescoço deve consultar o médico para avaliação e diagnóstico.
  • Todos os exercícios de pescoço devem ser supervisionados por especialistas como Fisioterapeuta.
  • A supervisão é essencial para prevenir qualquer dano estrutural ao sistema esquelético ou nervo no pescoço.
  • A fisioterapia é uma opção não invasiva de tratamento.

Técnica de tratamento fisioterapêutico para espondilose cervical

  1. Terapia de Calor
  2. Terapia Fria
  3. Estimulação Muscular Elétrica
  4. Estimulação Muscular Elétrica Transcutânea (TENS)
  5. Diatermia por Onda Suave
  6. Terapia por Exercício

A. Terapia de Calor para Espondilose Cervical

  • Aplicação local de calor
    • Toalha quente é colocada diretamente nos músculos do pescoço
    • Bolsa de água quente (almofada térmica) aplicada diretamente nos músculos do pescoço
  • Objetivo do Tratamento-
    • Melhora a circulação sanguínea
    • Diminui a inflamação dos nervos e músculos
    • Alivia o espasmo muscular

B. Terapia Fria Para Espondilose Cervical

  • Aplicação de gelo
    • O gelo é aplicado diretamente sobre a pele
    • O gelo coberto por um pano ou preenchido por um saco é colocado sobre os músculos doloridos do pescoço.
  • Tratamento Com Spray De Refrigeração
    • Flurometano-
      • Spray é aplicado sobre a pele, causa resfriamento imediato
      • Atua como contra-irritante e modula os receptores de dor
  • Objetivo do Tratamento-
    • Diminui a inflamação
    • Alivia o espasmo muscular
    • Reduz a irritação dos nervos reduzindo o edema dos nervos

C. Estimulação Muscular Elétrica 3 Para Espondilose Cervical

  • Objetivo de Estimulação Elétrica para Espondilose Cervical –
    • Estimula os músculos do pescoço, o que resulta em contração muscular.
    • A corrente elétrica alterna a contração e o relaxamento, assim como um exercício específico iniciaria uma contração e um relaxamento muscular específicos.
    • Alivia o espasmo sustentado causado pela estimulação do nervo e nervo comprimido.
    • Diminui o espasmo silencioso dos músculos causado por irritações nervosas
  • Técnica de Estimulação Muscular Elétrica para Espondilose Cervical-
    • Os eletrodos são colocados sobre o grupo de músculos-alvo na parte de trás do pescoço.
    • Os impulsos elétricos são entregues através da pele ao músculo subjacente e aos nervos dos músculos alvo
    • Estimulação elétrica cria contração rítmica e relaxamento do grupo de músculos
    • O procedimento é repetido algumas vezes durante cada sessão.
    • Os pacientes são treinados para usar equipamentos em casa após algumas sessões de treinamento.
  • Objetivo do tratamento de estimulação muscular elétrica para espondilose cervical
    • Alivia o espasmo silencioso sustentado
    • A estimulação periódica do músculo do pescoço fortalece os músculos do pescoço.
    • O procedimento também é considerado como treinamento muscular passivo para melhorar o tônus ​​e a força dos músculos.
    • Ajuda a melhorar a circulação sanguínea dentro do grupo de músculos
    • O tratamento ajuda a relaxar o paciente uma vez que o espasmo seja aliviado e a dor diminua.

D. Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea (TENS) Unidade 5 para Espondilose Cervical

  • Objetivo da Terapia TENS para Espondilose Cervical
    • A terapia unitária TENS é a terapia mais comumente utilizada na prática fisioterapêutica.
    • Ajuda a aliviar o espasmo muscular contínuo
    • Modula a transmissão da dor ao cérebro
    • Diminui o espasmo silencioso dos músculos causado por irritações nervosas
  • Técnica da Terapia TENS para Espondilose Cervical
    • Estimulação elétrica é passada através da pele para os nervos subjacentes.
    • Estimulação do nervo espinhal
      • Estimula os nervos sensoriais do nervo espinhal e é ramo periférico
      • Estimula as células nervosas do corno dorsal (neurônios) da medula espinhal
    • Estimulação do nervo espinhal sensorial
      • Causa sensação periférica de formigamento e dormência
      • Os sintomas de formigamento e dormência se espalham ao longo do nervo estimulado.
      • Os impulsos retrógrados modulam os impulsos da dor na medula espinhal e causam alívio da dor.
    • Estimulação dos nervos sensoriais no corno dorsal da medula espinhal
      • Modula a estimulação da dor no corno dorsal da medula espinhal.
      • Estimulação de dezenas, bloqueia o sinal de dor de ser levado para o cérebro.
    • Estimulação TENS também promove a liberação de endorfina.
  • Objetivo do tratamento de terapia de dezenas para espondilose cervical
    • Alivia a irritação muscular, resultando em contração muscular e espasmo.
    • Modulação de Impulsos da Dor
      • Modular a transmissão de impulsos de dor passando para o cérebro
      • A modulação do impulso da dor resulta no aumento dos impulsos inibitórios para as células do corno dorsal.
    • Secreção de endorfina
      • O aumento da secreção de endorfina ajuda a aliviar a dor e também diminui a intensidade da dor.

    E. Tratamento de Diatermia por Ondas Curtas para Espondilose Cervical

    • Objetivo do tratamento de diatermia por ondas curtas para espondilose cervical
      • Alivia o espasmo muscular
    • Técnica do Tratamento de Diatermia por Ondas Curtas para Espondilose Cervical –
      • O calor é gerado usando ondas eletromagnéticas de alta frequência
      • Alternativamente, o calor também é gerado usando ondas ultra-sônicas.
    • Objetivo do Tratamento de Diatermia por Ondas Curtas para Espondilose Cervical –
      • Alivia o espasmo muscular e causa relaxamento muscular
      • Reduz a inflamação
      • Melhora a circulação sanguínea

    F. Terapia por Exercício para Espondilose Cervical 6

    • Objetivo da Terapia por Exercício para Espondilose Cervical
      • Obter histórico detalhado de dores musculares e nervosas.
      • Exame detalhado do sistema esquelético.
      • Planeje a terapia de exercícios.
      • Avaliar a flexibilidade das articulações musculares e do pescoço.
      • Avalie a estabilidade do corpo inteiro.
      • Planeje a postura apropriada do pescoço para atividades físicas e diárias.
      • Avalie a amplitude do movimento do pescoço.
      • Fortalecer os músculos do pescoço.
      • Alcançar o alongamento ideal dos músculos do pescoço.
      • Melhore a amplitude do movimento do pescoço.
    • Técnica de Terapia por Exercício para Espondilose Cervical
      • Alongamento
        • Aplicar almofada de aquecimento antes do alongamento
          • Aplique almofada de aquecimento para aquecer os músculos
        • Alongamento Ativo
          • O paciente é encorajado e aconselhado a realizar uma flexão, extensão e rotação ótimas do pescoço e da cabeça.
          • A posição ideal em flexão, extensão ou rotação é mantida em posição segura por um breve período, desde que o paciente possa tolerar.
          • O paciente também é aconselhado a mover a cabeça sem assistência em direções diferentes, conforme indicado pelo fisioterapeuta.
        • Alongamento Passivo
          • Terapeuta Phyiscal irá manter a cabeça em posição neutra. O terapeuta irá girar o pescoço e a cabeça em diferentes direções para obter a melhor flexão, extensão e rotação do pescoço, dependendo da dor provocada.
          • Fisioterapeuta faz o movimento do pescoço enquanto segura o pescoço e a cabeça.
      • Fortalecimento
        • Contração isométrica
          • O movimento do pescoço é iniciado contra a resistência de modo que a articulação ou o comprimento e o ângulo do músculo não se alterem.
          • O exercício tende a apertar os músculos e melhora a força dos músculos da parte superior das costas e pescoço.
          • Exercício mais benéfico para dor nas articulações do pescoço.
        • Isotônico-
          • O exercício isotônico é feito usando pesos e máquinas.
          • O comprimento do músculo muda com o levantamento do peso e a mudança da posição da articulação de flexão para extensão ou vice-versa.
        • O movimento articular ocorre com a contração muscular.
        • Os exercícios da técnica de força das vértebras cervicais tendem a apertar e fortalecer os músculos superiores das costas, fazendo com que eles movimentem pesos.
    • Objetivo da Terapia por Exercício para Espondilose Cervical
      • Melhora a circulação sanguínea
      • Melhora a amplitude de movimento.
      • Melhora a força muscular
      • Aumentar a amplitude de movimento ajuda a prevenir a intiação da dor.
      • Aumenta a tolerância à dor.
      • Maior capacidade funcional e prevenir limitação funcional.
      • Restaurar movimentos normais do pescoço
      • Evitar a progressão da incapacidade

    Fazer e Não Fazer para Pacientes com Espondilose Cervical:

    • Se você está predisposto a espondilose cervical, você precisa evitar estradas em mau estado durante a viagem.
    • Ao viajar, use colares firmes.
    • Use colchão firme, travesseiro em forma de borboleta ou travesseiro fino.
    • Evite ficar sentado por um longo período de tempo em posturas que podem esticar os músculos do pescoço.
    • Evite levantar pesos pesados ​​na cabeça.
    • Ao levantar-se de uma postura deitada, vire para o lado.
    • Faça exercícios prescritos regularmente.
    • Evite ficar deitado de barriga para baixo .

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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