Massagem Terapêutica

Massagem Terapêutica Para Hérnia Discal ou Hérnia de Disco: Massagem Deep Tissue

Massagem terapêutica tem muitos benefícios terapêuticos para a saúde. Ele facilita a redução da dor nas costas, estresse e ajuda na melhoria da amplitude de movimento, bem como promove o sono. Massagem terapêutica também é benéfica em lesões musculares, em especial as lesões que afetam a medula espinhal.

  • A massagem para a hérnia de disco deve sempre ser realizada por um terapeuta treinado e experiente.
  • O principal objetivo desta terapia é aliviar a dor e acelerar o processo de cura.
  • A massagem é feita em ambos os lados da hérnia de disco , perto do espaço do disco que aparece hérnia.
  • A massagem é feita com movimentos leves em uma direção lateral.
  • A massagem deve ser iniciada com pressão moderada e a pressão deve ser aumentada gradualmente, dependendo de quanta dor o paciente é capaz de tolerar.
  • Massagear ajuda a aumentar a circulação de sangue no espaço hérnia de disco e também promove a cura.
  • Sempre evite pressão direta na espinha ou no espaço do disco intervertebral, pois isso pode piorar a condição.

Massagem Deep Tissue para hérnia de disco ou hérnia de disco

Se óleos aromáticos são usados ​​junto com massagem terapêutica, então isso ajuda a reduzir o espasmo muscular e, assim, acalmar a dor na região afetada. Massagem Deep Tissue e / ou Trigger Point Massage funciona melhor para a hérnia de disco com base em quão grave é a condição.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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