Terapia De Spa

Terapia de Spa e seus tipos

O provedor “Spa Therapy” pode oferecer vários tipos de tratamento de spa.“Tratamento de Spa” pode incluir todas ou algumas das seguintes terapias:

Existem vários tipos de terapias aquáticas. Lista e detalhes de terapias de água são como segue

  1. Sauna a vapor
  2. Jacuzzi
  3. Chuveiro Vichy
  4. Chuveiro suíço

uma. Sauna a Vapor:

Palavra Sauna veio da palavra finlandesa “savna” que significa hidratar sala ou cubículos. Nos tempos antigos, sauna a vapor era muito popular para relaxamento e também como um tratamento para problemas respiratórios. O vapor era gerado despejando água em panela de metal aquecida ou recipientes de metal cheios de água eram aquecidos pela queima de carvão durante o Império Romano. A temperatura atual do vapor é monitorada e controlada entre 75 ° C e 85 ° C. O vapor é entregue dentro de um espaço fechado e a temperatura é controlada pela porcentagem de umidade. A temperatura ambiente é controlada em torno de 40 ° C, mantendo a umidade entre 60% e 90%. Temperatura mais alta e vapor mais alto podem causar queimaduras na pele. A sauna moderna possui controle duplo de umidade e temperatura. Sauna personalizada pode definir temperatura e umidade para gostos individuais. A moderna sauna a vapor está disponível no centro de fitness, navio de cruzeiro, locais de tratamento de spa e locais de fisioterapia. O vapor quente ajuda a abrir as glândulas sudoríparas, melhora a circulação sanguínea e relaxa os músculos esqueléticos.

A sauna a vapor é recomendada para relaxamento, perda de peso, rejuvenescimento e problemas respiratórios. As dificuldades respiratórias causadas pelo ressecamento da mucosa da faringe, laringe e brônquios respondem ao ar umedecido respirado na sauna a vapor.

b. Jacuzzi:

Terapia de banheira de hidromassagem foi introduzida durante o Império Romano e Civilização egípcia como um banho de banheira de hidromassagem ou tratamento de spa de hidromassagem. Durante o período antigo, a água quente era despejada em uma grande banheira ou pequena piscina de água. Indivíduo submergiria seu corpo até o pescoço na posição sentada ou deitado de costas em uma banheira cheia de água morna. O corpo submerso em água morna resulta em relaxamento muscular e melhora da circulação sanguínea. Na era moderna, banheiras de hidromassagem de todos os tamanhos e funções estão disponíveis para uso doméstico. Em comparação com a banheira de hidromassagem, a Jacuzzi tem vários jatos de água, o que permite que a água sob pressão massageie a parte inferior das costas e as extremidades. Jet streams estão localizados dentro do Jacuzzi em diferentes níveis para visar diferentes partes do corpo. Fluxo de água pressurizado liberado pelo fluxo de jato massageia os músculos e alivia os espasmos, resultando em menos dor espasmódica. A temperatura da banheira de hidromassagem doméstica ou jacuzzi é ajustada através da mistura de água fria e quente, enquanto a temperatura da banheira de hidromassagem comercial ou jacuzzi é monitorada por dispositivos de monitoramento. Centros esportivos e navios de cruzeiro geralmente hospedam enormes jacuzzi, que estão disponíveis para hóspedes e membros. O pH da água e a cloração são regularmente monitorados em locais públicos. O pH, a temperatura e o nível de cloração da água são mantidos no nível tolerável padrão, conforme publicado pelo departamento de saúde. A temperatura da água é mantida entre 37 ° C e 39 ° C. a temperatura e o nível de cloração são mantidos no nível tolerável padrão, conforme publicado pelo departamento de saúde. A temperatura da água é mantida entre 37 ° C e 39 ° C. a temperatura e o nível de cloração são mantidos no nível tolerável padrão, conforme publicado pelo departamento de saúde. A temperatura da água é mantida entre 37 ° C e 39 ° C.

Terapia de hidromassagem ou tratamento de Jacuzzi é recomendado para:

  • Espasmo muscular.
  • Relaxamento.
  • Fibromialgia

c. Duche Vichy:

Vichy shower spa é uma terapia de água oferecida antes ou depois da massagem. A terapia de duche de Vichy está a derramar água morna ou a descarregar uma cascata de água morna sobre todo o corpo, excepto a cabeça quando o cliente está deitado de bruços. A água é aspergida por todo o corpo como uma chuva de água morna com força tolerável. A terapia aquática foi inicialmente introduzida durante o Império Romano na cidade francesa de Vichy. O tratamento aquático de Vichy modifica-se e improvisa-se no tempo recente para conseguir um tratamento termal com água morna e pressão. A combinação de fluxo de água quente e forte pulverizado sobre o corpo inteiro ajuda a aliviar uma dor muscular generalizada e fadiga. Espasmo muscular gera ácido lático, que por sua vez causa aumento do espasmo. O espasmo muscular é aliviado quando o suprimento de sangue é melhorado nos músculos por meio de spray de água morna e massagem de corrente.

O tratamento com duche Vichy é recomendado para:

  • Espasmo muscular
  • Pressão alta
  • Fibromialgia
  • Síndrome da Dor Miofascial
  • Artrite

d. Chuveiro Suíço:

O chuveiro suíço é um chuveiro improvisado e modificado com vários jatos. As torneiras de jato estão posicionadas na parede para forçar o fluxo de água a correr de cima, de trás e de ambos (direito e esquerdo) lado do banheiro anexo. Algum chuveiro pode ter jato de água colocado na frente também. Cada jato de água tem um controle separado. O jato de água também é nivelado em diferentes alturas. O banho suíço é um módulo de terapia de água doméstica. Tratamentos de banho suíços são mais comumente usados ​​para enxaguar as ervas e envoltório do corpo. No entanto, o chuveiro pode ser usado como uma terapia autônoma ou como um complemento para uma massagem. O terapeuta posiciona os jatos do chuveiro na altura apropriada para cada cliente. Depois que o cliente entra no chuveiro, o terapeuta controla a temperatura da água e a pressão da água do lado de fora. Sessões de banho suíças geralmente duram cerca de quinze minutos. Quando o banho suíço é usado para fins terapêuticos, ao invés de relaxamento, o terapeuta pode rapidamente variar a temperatura da água de 40 a 45 graus C. A mudança rápida de temperatura, conhecida como terapia de contraste, contrai e dilata alternadamente os capilares para estimular circulação sanguínea. Alguns chuveiros suíços também incluem uma mangueira scotch opcional. A mangueira fornece água a alta pressão; a força da água é controlada pelo terapeuta em pé fora do cubículo. O calor relaxa os músculos, permitindo que o terapeuta trabalhe os músculos sem usar pressão profunda. Alguns chuveiros suíços também incluem uma mangueira scotch opcional. A mangueira fornece água a alta pressão; a força da água é controlada pelo terapeuta em pé fora do cubículo. O calor relaxa os músculos, permitindo que o terapeuta trabalhe os músculos sem usar pressão profunda. Alguns chuveiros suíços também incluem uma mangueira scotch opcional. A mangueira fornece água a alta pressão; a força da água é controlada pelo terapeuta em pé fora do cubículo. O calor relaxa os músculos, permitindo que o terapeuta trabalhe os músculos sem usar pressão profunda.

O tratamento de banho suíço é recomendado para:

  • Dor miofascial
  • Dor nas articulações
  • Espasmo muscular

2. Tratamento de Embalagem:

A lista e os detalhes das terapias de envolvimento são os seguintes:

  1. Tratamento de envolvimento de banho de lama
  2. Embalagem Erval
  3. Terapia com Pedras Quentes
  4. Tratamento De Embrulho De Flores

uma. Banhos de lama:

O tratamento de banho de lama tem sido usado no leste da Europa nos últimos anos. O tratamento foi improvisado em Lake Techirghiol na Romênia durante vários anos passados. Os países da Europa Ocidental recomendaram e ofereceram tratamento de banho de lama com spas tradicionais durante séculos. Atualmente, a opção de tratamento de banho de lama é rotineiramente disponível no resort e em navios de cruzeiro. Os banhos de lama existem há milhares de anos e podem ser encontrados agora em spas de alta qualidade em muitos países do mundo. A lama usada no banho de lama vem de muitas fontes. Uma das fontes é uma combinação de cinzas vulcânicas locais, turfa canadense importada e águas minerais naturalmente aquecidas. Misturar uma das seguintes argilas com água faz lama. As argilas usadas para banho de lama são caulim, esmectita, bentonita, montmorilonita ou terra de enchedor. Alguma lama usada para embrulhar o corpo pode conter minerais como cobre,

  • Fibromialgia
  • Síndrome da Dor Miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Dor da artrite
  • Estresse
  • Tensão de ansiedade

b. Envolvimento de Ervas:

Envoltura de corpo de ervas é terapêutica para doença de pele, dor muscular e ajuda na perda de peso e espasmo muscular. Envolve corpo de ervas remove toxinas, que é armazenado e descarregado pela glândula sudorípara. A remoção de toxinas ajuda a melhorar a textura da pele e o espasmo muscular. O envolvimento de ervas à volta da pele promove o metabolismo da gordura subcutânea, resultando na redução do peso corporal e da espessura do tecido. Envoltório de ervas é preparado misturando erva moída, sal, óleo essencial e argila. Wrap pode conter algas marinhas, pasta de flores e alimentos como chocolates. A pasta é aquecida a uma temperatura quente, que é confortável para o corpo antes de ser aplicada sobre a pele. Colar de envoltório de ervas é aplicado diretamente sobre a pele do pescoço aos dedos e, em seguida, coberto por um pano ou plástico. O tecido ou plástico firmemente coberto é cuidadosamente espalhado pelo corpo. O cliente deixa a embalagem por 2 a 3 horas, dependendo da tolerância. A maior parte do envolvimento com ervas é removida manualmente e o restante é lavado. Os minerais mais comuns usados ​​no envoltório corporal mineral são cobre, magnésio, ferro e zinco. Envoltura mineral ajuda na desintoxicação de toxinas do corpo, alívio de espasmos musculares e ajuda na cicatrização. Envolvimento mineral de cobre ajuda a melhorar a função da tireóide e também funciona como anti-séptico. O próximo acondicionamento mineral popular é o envoltório de magnésio, que ajuda a aliviar o espasmo muscular, a dor muscular como a fibromialgia e reduz o edema do corpo (inchaço). O magnésio é muitas vezes misturado com envoltório de lama. O magnésio também é absorvido através da pele e ajuda no fortalecimento dos dentes e ossos. ferro e zinco. Envoltura mineral ajuda na desintoxicação de toxinas do corpo, alívio de espasmos musculares e ajuda na cicatrização. Envolvimento mineral de cobre ajuda a melhorar a função da tireóide e também funciona como anti-séptico. O próximo acondicionamento mineral popular é o envoltório de magnésio, que ajuda a aliviar o espasmo muscular, a dor muscular como a fibromialgia e reduz o edema do corpo (inchaço). O magnésio é muitas vezes misturado com envoltório de lama. O magnésio também é absorvido através da pele e ajuda no fortalecimento dos dentes e ossos. ferro e zinco. Envoltura mineral ajuda na desintoxicação de toxinas do corpo, alívio de espasmos musculares e ajuda na cicatrização. Envolvimento mineral de cobre ajuda a melhorar a função da tireóide e também funciona como anti-séptico. O próximo acondicionamento mineral popular é o envoltório de magnésio, que ajuda a aliviar o espasmo muscular, a dor muscular como a fibromialgia e reduz o edema do corpo (inchaço). O magnésio é muitas vezes misturado com envoltório de lama. O magnésio também é absorvido através da pele e ajuda no fortalecimento dos dentes e ossos. O magnésio é muitas vezes misturado com envoltório de lama. O magnésio também é absorvido através da pele e ajuda no fortalecimento dos dentes e ossos. O magnésio é muitas vezes misturado com envoltório de lama. O magnésio também é absorvido através da pele e ajuda no fortalecimento dos dentes e ossos.

O zinco também é usado frequentemente com magnésio e cobre no envoltório mineral do corpo. O zinco também é anti-séptico e absorve as toxinas do corpo. O zinco também ajuda a melhorar o sistema imunológico e a cura do tecido lesionado. Mistura de zinco e magnésio na lama ajuda a remover bactérias e toxinas excretadas do sangue e da glândula sudorípara da pele e do tecido subcutâneo.

  • Fibromialgia
  • Síndrome de dor miofascial.
  • Espasmo muscular.
  • Relaxamento.
  • Dor artrite.
  • Estresse.
  • Tensão de ansiedade.

c. Terapia de pedras quentes:

No passado, as pedras eram aquecidas em água quente a uma temperatura de 50 a 53 ° C ou 120 a 130 ° F. Hoje em dia, pedras ou rochas são eletronicamente aquecidas. Pedras de mármore quentes são colocadas sobre a pele das costas pelo terapeuta para massagem. A temperatura da pedra é provada em cada cliente antes que a pedra seja colocada sobre a pele. Os clientes podem ter sensibilidade diferente para o calor. As pedras são usadas como uma ferramenta para fornecer calor e massagem eficaz, aplicando compressão apropriada usando pressão moderada a profunda. Pedras vulcânicas de rocha de basalto são frequentemente utilizadas pela sua capacidade de reter calor e pelo magnetismo e propriedades minerais da pedra. Como alternativa, pedras de mármore são usadas. Pedras de mármore são lisas e planas de um lado. A pele é massageada com óleo antes que as pedras quentes sejam colocadas sobre a pele. O terapeuta colocará pedras quentes sobre a pele, cobrindo os músculos com massa maior e colocará uma pressão suave para que o calor passe através da pele para a massa muscular. Lenta a pressão é aumentada para promover a transmissão de calor mais profundo na massa muscular. O tratamento com pedras quentes é por vezes combinado com a terapia de massagem com pedras frias. A mudança na temperatura da pele e músculos melhora a circulação sanguínea pela contração e relaxamento dos vasos sanguíneos e vasos linfáticos. O tratamento térmico ajuda a aliviar dores musculares e esqueléticas e também aumenta o suprimento de sangue. O calor das pedras relaxa os músculos, aumenta o fluxo sanguíneo para a área a ser trabalhada, o que acelera ainda mais o processo de cura e ajuda no relaxamento mental. Lenta a pressão é aumentada para promover a transmissão de calor mais profundo na massa muscular. O tratamento com pedras quentes é por vezes combinado com a terapia de massagem com pedras frias. A mudança na temperatura da pele e músculos melhora a circulação sanguínea pela contração e relaxamento dos vasos sanguíneos e vasos linfáticos. O tratamento térmico ajuda a aliviar dores musculares e esqueléticas e também aumenta o suprimento de sangue. O calor das pedras relaxa os músculos, aumenta o fluxo sanguíneo para a área a ser trabalhada, o que acelera ainda mais o processo de cura e ajuda no relaxamento mental. Lenta a pressão é aumentada para promover a transmissão de calor mais profundo na massa muscular. O tratamento com pedras quentes é por vezes combinado com a terapia de massagem com pedras frias. A mudança na temperatura da pele e músculos melhora a circulação sanguínea pela contração e relaxamento dos vasos sanguíneos e vasos linfáticos. O tratamento térmico ajuda a aliviar dores musculares e esqueléticas e também aumenta o suprimento de sangue. O calor das pedras relaxa os músculos, aumenta o fluxo sanguíneo para a área a ser trabalhada, o que acelera ainda mais o processo de cura e ajuda no relaxamento mental. e também aumenta o suprimento de sangue. O calor das pedras relaxa os músculos, aumenta o fluxo sanguíneo para a área a ser trabalhada, o que acelera ainda mais o processo de cura e ajuda no relaxamento mental. e também aumenta o suprimento de sangue. O calor das pedras relaxa os músculos, aumenta o fluxo sanguíneo para a área a ser trabalhada, o que acelera ainda mais o processo de cura e ajuda no relaxamento mental.

O tratamento com pedras quentes é contra-indicado se o paciente tiver:

  • Condições anormais da pele, como infecção, contusões, hematomas, eczema da pele inflamada, psoríase e erupção cutânea.
  • Ferida cirúrgica.
  • História de imunossupressão
  • Quimioterapia.
  • Trombose Venosa Profunda – Dilatação de veias e artérias profundas pode desalojar o trombo e liberar coágulos sanguíneos (êmbolos).
  • Paciente Grávida.
  • Paciente com doença cardíaca.

O tratamento com pedras quentes é indicado para o tratamento das seguintes condições:

  • Fibromialgia
  • Síndrome da Dor Miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Massagem com pedras quentes é adequado para pessoas que tendem a sentir frio ou que têm pés frios.
  • Circulação pobre
  • Osteoartrite
  • Dor da artrite
  • Estresse, ansiedade e tensão
  • Insônia

d. Tratamento De Embrulho De Flores:

O envolvimento do corpo com pétalas de flores é uma modificação mais moderna do tratamento corporal. Envolvimento de flores é difícil, mas a pétala de flor é colada com óleo pegajoso.

3. Terapias de Massagem:

Lista e detalhes de terapias de massagem são como segue

  1. Massagem sueca
  2. Massagem Deep Tissue
  3. Horário de Massagem
  4. Massagem de Drenagem Linfática
  5. Massagem Shiatsu
  6. Massagem de Reflexologia
  7. Massagem Esportiva
  8. Massagem Tailandesa
  9. Massagem Tradicional Maori
  10. Terapia de Massagem Mandi Luhur
  11. Massagem De Aromaterapia

uma. Massagem sueca:

Massagem superficial também é conhecida como massagem suave ou sueca. Massagista massagens costas, pescoço, extremidades e couro cabeludo. É dada ao cliente a opção de selecionar ou recusar qualquer área específica do corpo. A massagem é agendada para 60 a 120 minutos. Antes da massagem, a pele é lubrificada com óleo de aroma selecionado e perfumado. O derrame de massagem depende da obesidade e da massa muscular. A massagem também envolve a quebra de espasmos musculares ou nós musculares. O tratamento de massagem sueco é benéfico no tratamento

  • Dor nas articulações
  • Fibromialgia
  • Síndrome de dor miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Dor artrite
  • Estresse
  • Tensão de ansiedade

b. Massagem profunda (corpo inteiro)

É usado para o tratamento da dor muscular e artrite. É o tipo mais antigo de prática de massagem não-holística desde os séculos XVI. A pressão usada durante a massagem profunda depende da espessura da gordura corporal e dos músculos. Massagem ajuda a melhorar o suprimento de sangue para os músculos. O aperto profundo dos músculos durante a massagem alivia o espasmo muscular, que é frequentemente identificado como nós musculares. Curso de massagem envolve o uso de mão, antebraço e cotovelo.

  • Síndrome de dor miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Dor artrite
  • Tensão de ansiedade

c. Massagem Lomilomi

Esta massagem é praticada no Havaí. É uma massagem tradicional usada para a cura holística. Lomi significa esfregar ou apertar. A massagem envolve mais do que uma massagem profunda e envolve movimentos profundos e tradicionais para apertar, apertar e cravar a massa muscular. Os acidentes vasculares cerebrais envolvem mão e antebraço para atingir o objetivo de atingir o afrouxamento muscular.

  • Síndrome de dor miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Artrite dor e
  • Fibromialgia

d. Massagem de Drenagem Linfática

É uma massagem profunda modificada. Os vasos linfáticos estão localizados em tecido subcutâneo e tecido muscular mais profundos. As secreções de linfa são impulsionadas através dos vasos pela contração dos músculos esqueléticos e pelos músculos lisos dos vasos linfáticos. A drenagem linfática é lenta ou restrita em doenças como fibromialgia na síndrome da dor miofascial e espasmos musculares crônicos (nós musculares). A drenagem linfática manual (MLD) é uma massagem profunda suave que resulta no aumento do fluxo de secreção linfática através dos vasos linfáticos. Massagem MLD sincroniza a contração muscular, removendo nós musculares. A contração muscular sincronizada promoveu a facilidade do fluxo linfático através dos vasos linfáticos com contração dos músculos lisos dos vasos linfáticos.

  • Fibromialgia
  • Síndrome da Dor Miofascial
  • Espasmo muscular
  • Relaxamento
  • Dor artrite
  • Estresse
  • Tensão de ansiedade

e. Massagem Shiatsu:

O Shiatsu foi inventado por Tokujiro Namikoshi e fundou o primeiro colégio de shiatsu em 1940. Palavras “shi” e “atsu”, derivadas da língua japonesa que significa “pressão do dedo”. Também conhecido como Zen Shiatsu. Massagem Shiatsu com tratamento de ponto de pressão profunda melhora a circulação sanguínea dentro dos músculos da cólica. O principal princípio da massagem terapêutica é tratar a dor do ponto-gatilho usando a técnica do ponto de pressão. A terapia shiatsu é baseada em dois princípios terapêuticos: a) tratamento de pontos dolorosos anatômicos causados ​​por alterações fisiológicas no tecido ou, b) Terapia Shiatsu para dor crônica e anormalidades musculares distribuídas ao longo dos pontos “Chi” descritos pela medicina tradicional chinesa ( TCM). Shiatsu é geralmente realizado em um futon, com os clientes totalmente vestidos. A terapia é recomendada para espiritual, cura filosófica e médica da dor produzindo doenças. Massagem Shiatsu é realizada enquanto o cliente está deitado sobre o colchão ou panos finos. O massoterapeuta shiatsu, depois de fazer um histórico detalhado de dor e espasmos musculares, indica os fluxos linfáticos ou os fluxos do chi. Inicialmente é realizada uma massagem leve para descobrir a tolerância à dor com a massagem de pressão leve. A pressão é aumentada para ver a tolerância antes de conduzir uma massagem terapêutica adequada. Massagem é realizada principalmente usando polegar e articulação do cotovelo. Há quatorze pontos de pressão, que percorrem todo o comprimento do corpo, do pescoço aos calcanhares. O terapeuta aplicou a pressão sobre a pele com delicadeza, mas com firmeza, usando os dedos, as articulações dos dedos, os polegares, as palmas das mãos, os dedos dos pés, os pés, os joelhos ou os cotovelos. Massagem de spa Shiatsu é uma terapia alternativa para dor crônica. O aumento do fluxo sanguíneo do tecido muscular e da pele durante a massagem terapêutica elimina as toxinas. Não há evidências científicas sugerindo benefícios do tratamento de spa de shiatsu. Os praticantes de shiatsu promovem a terapia para as seguintes doenças:

  • Estresse induzir doenças
  • Ansiedade
  • Espasmo muscular
  • Rigidez
  • Cãibras musculares
  • Músculos puxados
  • Artrite articular
  • Dor de cabeça persistente e
  • Insônia

f. Massagem de Reflexologia:

Reflexologia é um termo usado para massoterapia ampla. A reflexoterapia é frequentemente usada exclusivamente para terapia de massagem nos pés. Massagem nos pés é um tratamento para a dor no pé e fascite plantador fornecido no Spa. Terapia envolve massagem e alongamento das articulações. A indicação para a terapia são lesões nos pés ou nas plantas, dor no pé ou no tornozelo, artrite, espasmo nos pés ou fascite plantar. A terapia da reflexologia do pé é frequentemente estendida aos músculos da panturrilha e à articulação do joelho. Massoterapia de reflexologia do pé e tornozelo é combinada com fisioterapia após a cirurgia e lesões. A terapia é repetida 2 a 3 vezes por semana durante 6 a 8 semanas. Massagem terapêutica é realizada usando o polegar e os dedos para induzir a pressão no ponto de disparo e área dolorosa. A reflexologia é promovida para a autocura na medicina alternativa holística. Áreas nos pés e nas mãos são identificadas como ponto de dor visceral. Massoterapeuta de reflexologia pode incentivar a massagem terapêutica de determinada parte dos pés, calcanhar ou tornozelo para aliviar várias dores abdominais e pélvicas. Pela massagem precisa, a reflexologia pode estimular a circulação, induzir o relaxamento e permitir a homeostase.

O tratamento é recomendado para:

  • Dor no pé
  • Fascite plantador
  • Artrite do pé
  • Dor muscular
  • Espasmo muscular
  • Cólicas

g. Massagem Desportiva:

Massagem desportiva é um tipo de massagem usada após atividades esportivas para relaxamento e alongamento dos músculos. Massagem esportiva é uma seção de treinamento esportivo. A massagem concentra-se mais nos músculos usados ​​para atividades esportivas. Massoterapeuta esportivo, muitas vezes tem um treinamento especial em fisioterapia e terapeuta é fisioterapeuta muitas vezes qualificado. O terapeuta deve ter conhecimento detalhado da anatomia e fisiologia muscular. A massagem é realizada para prevenir cãibras musculares após atividades esportivas, bem como para melhorar a força e a função muscular.

h massagem tailandesa:

Massagem tailandesa é uma combinação de massagem profunda e alongamento conhecido como “Nuat Phaen Boran”, que significa massagem realizada de maneira antiga. A massagem tailandesa originou-se da prática espiritual da religião budista. A massagem é realizada no chão duro enquanto o cliente está deitado sobre o colchão fino. A massagem é feita com a mão seca e o óleo não é usado durante a massagem. O derrame de massagem rítmica é conseguido massageando os músculos com a mão ou antebraço. Pressão diferente é aplicada sobre músculos normais e doentes. A pressão necessária para a massagem profunda depende da massa corporal e da obesidade. A pressão necessária é cuidadosamente aplicada sobre a pele e os músculos subjacentes para obter uma massagem profunda. A terapia de massagem tailandesa é diferente da terapia de massagem profunda porque inclui o alongamento cuidadoso das extremidades e articulações durante a terapia. A terapia tailandesa também inclui o posicionamento de ioga durante o tratamento de massagem. O estabelecimento de posições de ioga ajuda a alongar a articulação e as extremidades. Os traços de massagem são guiados por pontos “meridianos” (chineses) ou pontos “nadis” (indianos). Os pontos meridianos são descritos no tratamento tradicional chinês da acupuntura. Posições de “Nadis” são pontos de pressão específicos descritos na antiga terapia de massagem indiana. Massagem tailandesa é realizada usando as mãos, antebraço e pés. A massagem pode durar de 2 a 3 horas. O alongamento inclui alongamento dos dedos das mãos, pés, mãos, pés, tornozelo, cotovelo, joelho, ombro e quadril. Massagem tailandesa também é promovida para a cura espiritual e melhoria da concentração. Os traços de massagem são guiados por pontos “meridianos” (chineses) ou pontos “nadis” (indianos). Os pontos meridianos são descritos no tratamento tradicional chinês da acupuntura. Posições de “Nadis” são pontos de pressão específicos descritos na antiga terapia de massagem indiana. Massagem tailandesa é realizada usando as mãos, antebraço e pés. A massagem pode durar de 2 a 3 horas. O alongamento inclui alongamento dos dedos das mãos, pés, mãos, pés, tornozelo, cotovelo, joelho, ombro e quadril. Massagem tailandesa também é promovida para a cura espiritual e melhoria da concentração. Os traços de massagem são guiados por pontos “meridianos” (chineses) ou pontos “nadis” (indianos). Os pontos meridianos são descritos no tratamento tradicional chinês da acupuntura. Posições de “Nadis” são pontos de pressão específicos descritos na antiga terapia de massagem indiana. Massagem tailandesa é realizada usando as mãos, antebraço e pés. A massagem pode durar de 2 a 3 horas. O alongamento inclui alongamento dos dedos das mãos, pés, mãos, pés, tornozelo, cotovelo, joelho, ombro e quadril. Massagem tailandesa também é promovida para a cura espiritual e melhoria da concentração. Massagem tailandesa é realizada usando as mãos, antebraço e pés. A massagem pode durar de 2 a 3 horas. O alongamento inclui alongamento dos dedos das mãos, pés, mãos, pés, tornozelo, cotovelo, joelho, ombro e quadril. Massagem tailandesa também é promovida para a cura espiritual e melhoria da concentração. Massagem tailandesa é realizada usando as mãos, antebraço e pés. A massagem pode durar de 2 a 3 horas. O alongamento inclui alongamento dos dedos das mãos, pés, mãos, pés, tornozelo, cotovelo, joelho, ombro e quadril. Massagem tailandesa também é promovida para a cura espiritual e melhoria da concentração.

O tratamento é recomendado para:

  • Dor muscular
  • Fibromialgia
  • Espasmo muscular
  • Cólicas
  • Dor miofascial
  • Ansiedade
  • Estresse emocional

Eu. Massagem Tradicional Maori:

Massagem Maori é conhecida como massagem Romiromi e é popular na Nova Zelândia. O tratamento envolve massagem profunda dos tecidos, ponto de pressão e alinhamento das articulações. A massagem é promovida para liberar e remover a tensão e o estresse emocional. O tratamento remove o ácido láctico dos músculos dolorosos e espasmódicos, liberta espasmos musculares e tensão. Maori significa força vital. Massagem Maori foi baseada na suposição para trazer força de força vital e força mental em equilíbrio. A massagem é realizada após a aplicação de óleo de kawakawa sobre a pele de várias partes do corpo. Após a massagem, o cliente sente-se calmo, lúcido e cansado. Massagem Maori também é combinada com tratamento de pedras quentes para cura espiritual.

O tratamento é recomendado para:

  • Dor muscular
  • Fibromialgia
  • Espasmo muscular
  • Cãibras musculares
  • Dor miofascial
  • Ansiedade
  • Estresse emocional.

j. Mandi Luhur Massagem Terapêutica:

O Mandi Luhur é um tratamento tradicional de spa, feito principalmente no salão de beleza da Indonésia. A terapia Mandi Luhur foi amplamente utilizada durante o século XVII na ilha de Jawa, uma das ilhas indonésias. Lihur é uma palavra jawanese e significa ‘revestir a pele’ em idioma javanês. O tratamento envolve a aplicação de pasta de mistura de ervas com óleo sobre a pele. A erva contém pó de arroz, açafrão, sândalo e óleo de jasmim. A pasta é deixada sobre a pele por 30 a 45 minutos. A pele parece brilhante e sedosa depois que a pasta de ervas é removida da pele. A pasta restante após a esfoliação é removida com banheira ou chuveiro. O tratamento pode seguir com massagem suave e banheira de hidromassagem de banheira de água quente. A pasta é lavada rapidamente após a aplicação, se houver queixas individuais de prurido ou reações alérgicas.

O tratamento é recomendado para:

  • Hiperpigmentação da pele
  • Dor muscular
  • Fibromialgia
  • Dor miofascial

k. Massagem Aromaterapia:

Aromaterapia tem sido usada como uma terapia alternativa para transtorno de ansiedade e depressão. Perfumado natural de aroma é extraído de plantas. Numerosos perfumados são extraídos do caule, raiz, folhas e flores. Os fragrantes extraídos são dissolvidos em óleo para aplicações locais. Aromaterapia envolve terapia de massagem superficial ou profunda usando mistura de óleo com aroma diferente. O tratamento é eficaz em doenças com disfunção cognitiva e transtornos de humor. Não há evidências científicas que sugiram que a aromaterapia seja um tratamento eficaz para qualquer doença.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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