Testes e Procedimentos

Quanto tempo antes que você possa começar o treino após a laminectomia?

A laminectomia é uma forma de cirurgia nas costas feita normalmente para o tratamento da estenose espinhal. A laminectomia funciona aliviando a pressão da coluna, onde a coluna é comprimida ou estreitada, proporcionando alívio do sintoma ao paciente. Durante um procedimento de laminectomia, o cirurgião remove a lâmina que é uma parte do osso que forma o arco vertebral na medula espinhal. Além disso, quaisquer osteófitos que possam ter se formado causando compressão da medula espinhal também podem ser removidos, pois esses osteófitos podem causar dor severa nas costas, juntamente com sintomas neurológicos como dormência ou fraqueza irradiando nas extremidades inferiores e dificuldades na deambulação.

Haverá também problemas de controle da bexiga e intestino como resultado da compressão ou estreitamento da medula espinhal ou em termos médicos estenose espinhal. A laminectomia é feita apenas como último recurso, quando todas as outras formas de tratamento não aliviam os sintomas do paciente e a vida diária do paciente fica gravemente comprometida.

Embora a laminectomia seja um procedimento bastante seguro, muitos pacientes fazem a pergunta sobre quando podem voltar ao exercício ou fazer uma cirurgia pós-laminectomia de rotina. Este artigo fornece uma breve visão geral de quanto tempo um indivíduo deve esperar para se exercitar após a laminectomia.

Quanto tempo antes que você possa começar o treino após a laminectomia?

A maioria dos neurocirurgiões são da opinião de que, após uma cirurgia de laminectomia, um indivíduo não deve levantar objetos acima de 10 libras por cerca de três meses após a cirurgia. Recomenda-se também que o paciente não se curve, torça, empurre ou puxe por um período de pelo menos dois a três meses após a cirurgia de laminectomia. O paciente também deve evitar atividades esportivas que possam causar estresse excessivo na coluna e agravar a condição.

Atividades de treino aeróbico também são algo que precisa ser evitado por um período de cerca de três meses após um procedimento de laminectomia. Estudos sugeriram que um indivíduo deve limitar as atividades físicas e qualquer regime de exercícios por pelo menos quatro meses após o procedimento de laminectomia.

Após alguns meses após a laminectomia, o indivíduo pode iniciar exercícios básicos de alongamento, mas não deve fazer nenhum tipo de levantamento de peso ou outra rotina de exercícios que coloque pressão sobre a coluna. O indivíduo pode continuar com este regime por um período de quatro meses antes de retornar ao regime de treino normal por ordem do médico e cirurgião após um procedimento de laminectomia.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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