Você pode evitar a doença de Grave?

A doença de Graves é um distúrbio auto-imune grave no qual há uma produção excessiva de hormônios da tireoide ou excesso de atividade da glândula tireóide. Não existe uma causa conhecida específica da doença de Graves, nem existe qualquer prevenção específica para evitar completamente a doença de Graves.

A doença de Graves é certamente um distúrbio de autoimunidade no qual a glândula tireóide provavelmente produz muito hormônio tiroxina e leva ao hipertireoidismo. A causa subjacente da doença de Graves é o hipertiroidismo. E como muitos outros distúrbios de auto-imunidade, as mulheres são mais afetadas por essa doença do que pelos homens, devido a algumas razões desconhecidas.

Como a doença da sepultura é uma doença crônica, ela não pode ser permanentemente curada ou tratada completamente. Pode ser controlado através de algumas mudanças de estilo de vida e medicação. O principal objetivo do controle da doença de Grave é reduzir a produção excessiva de hormônios da tireoide e reduzir os sintomas da Grave, como olhos esbugalhados, aumento do apetite, perda de peso, etc.

Muitas vezes acontece que o outro distúrbio da tiróide também mostra sintomas semelhantes, que muitas vezes são confundidos com a doença de Graves. Portanto, exames médicos regulares são necessários se qualquer tipo de problema for visto para confirmar o problema. O diagnóstico exato da doença de Grave é bastante difícil, mas pode ser facilitado com mudanças na dieta, estilo de vida e medicação adequada.

Você pode evitar a doença de Grave?

Não existe um caminho adequado até agora para evitar que a doença grave se desenvolva. Claro que existem alguns prós e contras para evitar que a doença se agrave.

Evite ou reduza o estresse: O estresse, juntamente com outras razões, é responsável por causar a doença da Grave ou a atividade excessiva da glândula tireóide. Estudos mostram que cerca de 80% das pessoas que sofriam de doenças auto-imunes estavam sofrendo de grande quantidade de estresse. Embora não haja nenhuma prevenção específica para a doença de Grave, mas a prevenção do estresse pode ser uma grande contribuição na redução das chances de contrair a doença de Graves.

Exercício e Atividades: Envolva-se em atividades que ajudam a reduzir o estresse como, meditação , yoga , exercícios simples ou atividades que fazem você se sentir leve e acalmá-lo. O exercício deve ser leve e tolerável, não há necessidade de excesso de treinamento ou então a condição piorará. Ouvir música leve também pode ajudar na redução do estresse.

Deixar de fumar: Fumar é a causa de exagerar muitas doenças, sendo a doença de Grave uma delas. Evite fumar; ajuda na prevenção da doença em grande medida. Se algum tipo de sintoma for visível, o que é duvidoso para a doença de Graves, deve-se parar de fumar imediatamente.

Ingestão Adequada de Dieta: A dieta desempenha um papel muito importante na manutenção da doença de Graves. Alguns alimentos podem exagerar os sintomas e alguns alimentos ajudam a diminuir as crises e causar alívio sintomático. Se houver algum tipo de alergia alimentar no paciente, em algum momento poderá piorar a condição, por isso é muito importante evitar determinados alimentos, incluindo alguns em sua dieta. Isso ajuda na redução dos sintomas. Alguns dos alimentos que devem ser evitados tanto quanto possível incluem:

  • Alimentos que contêm alérgenos
  • Alimentos que contêm cafeína
  • Alimentos contendo iodo dietético
  • Alimentos que contêm glúten
  • A dieta deve ser rica em nutrientes e fibra, que pode ser facilmente digerida.

Menos Uso de Toxinas: Todos nós entramos em contato com várias toxinas presentes em nosso ambiente a cada dia consciente ou inconscientemente. Os produtos domésticos comuns, os produtos de beleza, medicamentos, sprays são todos produtos químicos e podem ser tóxicos. Portanto, recomenda-se que haja um uso mínimo e cuidadoso de tais produtos. Recomenda-se o uso de mais e mais produtos orgânicos, produtos naturais, óleo essencial.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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