Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) relataram que 76 milhões de indivíduos nos Estados Unidos vivem com dor crônica. Entre as diferentes condições de dor crônica, a dor no pescoço é uma das principais fontes de morbidade. É uma queixa comum que ocorre na região do pescoço devido a pequenas deformações ou entorses nos músculos ou ligamentos. Postura sentada incorreta, como inclinar-se sobre um computador ou curvando-se sobre bancada ou condição osteoartrite é a razão para a causa da dor no pescoço. Muitas vezes acompanha-se com uma dor de cabeça , espasmo musculare, às vezes, a pessoa experimenta incapacidade de mover a cabeça. Se não for melhorado pelo remédio caseiro, é necessária uma atenção médica imediata. Se a dor persistir por mais de uma semana e for interrompida sem tratamento, ela pode se agravar e se espalhar para os braços e pernas. O indivíduo afetado está sempre com fadiga severa acompanhada de dormência, formigamento, ansiedade e depressão .
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Qual medicamento é bom para dor de garganta?
Medicamentos para dor no pescoço são de certa forma de suporte. Drogas antiinflamatórias como ibuprofeno, diclofenaco e naproxeno têm melhor eficácia em relação ao paracetamol. Eles podem ser usados isoladamente ou podem ser adicionados ao paracetamol. Porque, paracetamol não só usado para febre, é também o melhor remédio para alívio da dor leve a moderada. Pessoas com úlceras abdominais, problemas respiratórios , hipertensão, disfunção renal ou infarto do miocárdio não podem tomar esses antiinflamatórios. Em tais situações, um potente analgésico como a codeína fornece a melhor opção. A codeína é frequentemente tomada em combinação com o paracetamol. Prisão de ventre é comumente visto como um efeito colateral com este medicamento, mas pode ser facilmente superado pelo consumo de muitas bebidas eletrolíticas e alimentos ricos em fibras.
Outro medicamento adequado para a dor no pescoço é o relaxante muscular, como o diazepam. Raramente é recomendado pelo especialista para diminuir a alta intensidade da dor.
Os medicamentos corticosteróides na forma de injeção ajudam a aliviar a dor profunda. Dor das raízes nervosas, pequenas articulações facetárias na coluna cervical e nos músculos do pescoço podem ser tratadas com injeções de corticosteroides. Medicamentos entorpecentes, como a lidocaína, também podem ser injetados para aliviar a dor no pescoço.
Programa de Fisioterapia
Um programa de fisioterapia pode ajudar os pacientes a aprender a postura correta, de modo a melhor alinhar o pescoço. Exercícios de fortalecimento muscular, calor, gelo, e-stim também são feitos em fisioterapia para acalmar a dor e prevenir a recorrência da doença.
Unidade de Dezenas: Este é um dos tipos mais comuns e técnicas de alívio da dor a curto prazo. Envolve o uso de estimulação elétrica para controle da dor. Uma corrente elétrica de muito baixa voltagem é aplicada na pele com a ajuda de eletrodos que ajudam a aliviar a dor.
Outras terapias físicas e remédios
Terapia como alongamento, tração e sistema de polias proporciona alívio da dor no pescoço resultante devido à irritação da raiz nervosa. No entanto, esta terapia deve ser realizada com a ajuda de um profissional médico ou fisioterapeuta. Um colar cervical, também conhecido como colar cervical ou colarinho mole, suporta o pescoço, resultando em alívio da dor, retirando a pressão do músculo do pescoço. No entanto, é temporário e não pode ser feito por períodos prolongados. Embora a cirurgia forneça alívio permanente da dor, ela é muito raramente recomendada pelos especialistas.
Quando ver um médico?
- Se a intensidade da dor for maior e a condição do paciente piorar.
- Se houver dor persistente por mais de um mês.
- Desenvolvimento de outros sintomas como fraqueza, dormência, sensação de formigamento e agulhas nas extremidades superiores.
Conclusão
Métodos de autocuidado, como calor ou pressão fria, durante cerca de meia hora, duas a três vezes por dia, e alongamentos suaves, como o pescoço e o ombro, são os melhores remédios caseiros para a dor no pescoço. A acupuntura é a melhor medicina alternativa e cuidados eficazes para a dor crônica no pescoço. É uma terapia complementar promissora para controle da fadiga por dor crônica. Atualmente, a abordagem conservadora da quiropraxia é a técnica mais eficaz e também útil para o controle da dor crônica.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.