A nicotina ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão . No entanto, o efeito é apenas a curto prazo e, a longo prazo, aumenta a ansiedade. A agitação é observada em pessoas que sofrem da síndrome de abstinência da nicotina.
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A nicotina faz você ficar agitado?
A nicotina é uma substância altamente viciante. Tanto a dependência da nicotina quanto a retirada da nicotina resultam em consequências negativas para o corpo. Tanto a saúde física quanto metálica são afetadas devido à nicotina. Os efeitos a longo prazo da nicotina resultam em hiperinsulinemia e resistência à insulina e também resultam em vários distúrbios cardiometabólicos. O efeito da nicotina é tal que causa prazer no corpo, resultando em seu vício. A dependência da nicotina é caracterizada por várias características presentes na pessoa dependente de nicotina. Esses recursos incluem desejo intenso de fumar , o paciente experimenta sintomas graves de abstinência, continua fumando mesmo em problemas de saúde e evita reuniões sociais por causa do fumo. 1 1
É comum pensar que a nicotina reduz a ansiedade e a depressão. Mas a verdade é que a nicotina pode ter um efeito agradável a curto prazo e aliviar os sintomas de ansiedade e depressão. No entanto, a longo prazo, a dependência da nicotina piora os sintomas de ansiedade. 2 Pessoas com hábitos de fumar sentem que fumar reduz a ansiedade, mas não é assim. Fumar só encontra o efeito de abstinência. A pessoa deve gerenciar a condição que está causando ansiedade, caso contrário, a ansiedade viria e isso se tornaria um ciclo vicioso.
Agitações perigosas foram observadas em pessoas que sofrem da síndrome de abstinência da nicotina. Um estudo conclui que, em comparação com os não fumantes, é provável que os fumantes agitados removam cateteres, sedativos necessários e analgésicos e também requerem restrições físicas. 3
A nicotina causa ganho de peso?
Embora a nicotina e o tabagismo não causem ganho de peso, mas parar de fumar aumenta o risco de ganho de peso . O motivo provável pode ser devido a uma taxa reduzida de metabolismo que foi mais rápida durante o tempo de fumar, em comparação com a interrupção.
Também é de notar que as pessoas que são altamente viciadas em nicotina ganham mais peso depois de parar de fumar do que as pessoas menos viciadas. Em um estudo, verificou-se que pacientes altamente viciados e menos viciados receberam terapia de reposição de nicotina; no entanto, os viciados em nicotina com alto nível de experiência experimentaram três vezes mais ganho de peso em comparação com os viciados em nicotina baixos. 4
Fumar em si controla o peso. A maioria das pessoas que são altamente viciadas em fumar são magras por causa do fumo e, quando de repente deixam de fumar, rapidamente ganham peso.
Muitos profissionais de saúde, no entanto, acreditam que o ganho de peso pós-cessação supera em muito a morbimortalidade associada ao tabagismo contínuo, embora seja verdade que as vantagens de deixar de fumar possam ser diluídas com o ganho de peso pós-cessação. O ganho de peso pós-cessação aumenta o risco de vários distúrbios, como hipertensão e diabetes tipo 2 . 5
Indivíduos, particularmente meninas, usam o tabagismo como uma ferramenta no controle do peso, embora o efeito do tabagismo no peso corporal em adolescentes ainda não esteja estabelecido; À medida que o hábito alimentar muda, o fumo aumenta para controlar o peso. Observa-se também que adultos que fumam pesos 4-5 kg a menos em comparação com não-fumantes.
Vários mecanismos são postulados para redução de peso devido ao fumo. Acredita-se que o tabagismo seja visto como uma alternativa à ingestão, portanto, baixas calorias entram no sistema de fumantes. Mais nicotina, embora vários mecanismos receptores, reduz o apetite. A nicotina aumenta a saciedade e o gasto de energia, resultando na perda de peso.
Alguns estudos indicam que o agrupamento do tabagismo, baixa atividade física e dieta não saudável anulam o efeito de perda de peso do tabagismo e acabam aumentando o peso.
Conclusão
Pessoas que sofrem de síndrome de abstinência de nicotina têm agitação considerável e violenta. Isto é devido à falta de prazer e sistema de recompensa fornecido pela nicotina. O ganho de peso ocorre ao parar de fumar. A nicotina aumenta o gasto de energia e reduz o apetite, levando à perda de peso. No entanto, nos casos em que o tabagismo é causado por falta de atividade física e dieta não saudável, pode haver um aumento no peso.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.