Vida saudável

Como reduzir a dor da vacina?

A vacinação é principalmente feita em bebês e em fases da infância. No entanto, hoje, algumas vacinas (como gripe , febre amarela ) são entregues na população adulta também.

Vacinas ou imunizações são os procedimentos mais comuns realizados durante a infância para prevenir doenças graves que causam mortalidade. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, 17 doenças fatais podem ser evitadas se as vacinas forem tomadas. Para aderir ao esquema de vacinação recomendado, as crianças recebem vacinas com uma média de 18 a 24 injeções até os 2 anos de idade. Os esquemas de vacina são intensos. De acordo com a programação específica dada, estas vacinações protegem contra Hepatite B , Difteria , Tétano , Coqueluche , SarampoCaxumba , Rubéola, Varicela , Poliomielite, Meningite, Pneumococo e em alguns casos  hepatite A.

A causa mais comum de dor médica iatrogênica é o uso de agulhas. A dor causada durante esses procedimentos de saúde causa ansiedade e angústia nas crianças e nos pais. A pesquisa mostrou que a experiência da dor tem mudanças permanentes no sistema nervoso que afetam a experiência e o desenvolvimento da dor no futuro. A dor da vacina é uma das coisas mais comuns notadas nesse sentido. Observa-se que crianças entre 4 e 6 anos, que visitam os profissionais de saúde para as doses subsequentes de vacinas, fazem com que os rostos mostrem tristeza e façam birra para indicar que não gostam de vacinação. Consequentemente, os pais não gostam de ver seus filhos sofrerem, porque tendem a evitar a vacinação e a evitar exames médicos. A desagradável experiência de imunização na infância desenvolve o medo de agulhas. Isso, por sua vez, leva as pessoas a evitar os médicos na idade adulta também, o que pode colocar as pessoas em risco de contrair doenças terríveis.

Como reduzir a dor da vacina?

Embora a vacinação possa doer um pouco, mas dói muito mais quando se sofre de doenças (se não for imunizado). Isto é evidente dos pacientes que sofrem de poliomielite  que não foram vacinados e agora vivem uma vida com deficiência.

Observa-se que a dor da vacina pode ser facilmente gerenciada com certas técnicas que podem ser reduzidas em grande medida. Assim, gerenciar a dor relacionada à imunização é importante para evitar futuras doenças. Uma série de estudos feitos pelo Dr. Toddia e outros grupos revelaram as técnicas, que precisam ser empregadas para tornar a vacinação uma experiência confortável para a criança e os pais.

Para diferentes faixas etárias (como bebês, crianças, adolescência e adultos), existem várias intervenções disponíveis para aliviar a dor que os médicos podem fornecer durante as vacinações. Estes são os seguintes:

  • Reduzindo a dor da vacina em bebês (idade de 0 a 3 anos):

    • Dando solução de sacarose.
    • Aleitamento materno  após a vacinação.
    • Durante as injeções, segurar o bebê (não muito apertado) também é útil, e conversar ou cantar baixinho proporciona conforto para eles.
    • Distrair o bebê, mostrando-lhes alguns brinquedos, criador de ruído pode reduzir a dor e angústia.
    • O pai deve permanecer calmo, o que levará a menos ansiedade e angústia.
    • Esfregar as áreas próximas pode ser útil para aliviar a dor, já que essa leve massagem distrai o bebê da dor.
    • A anestesia tópica, como o creme EMLA, pode reduzir a dor.
    • Os médicos podem ser solicitados para:
      • Dispositivos sem agulha, como os que colocam ar comprimido na pele.
      • Se doses combinadas de vacinas puderem ser entregues.

    Tanto a solução de sacarose quanto a amamentação mostraram diminuir significativamente os efeitos da dor em crianças.

  • Maneiras de reduzir a dor da vacina em crianças (de 3 a 12 anos):

    • Os pais de crianças até 10 anos devem estar presentes com eles durante os procedimentos de vacinação.
    • As crianças mais velhas devem ser informadas de que terão uma picada por agulha no braço ou na perna. Vai parecer uma pressão por alguns segundos. A criança não deve ser informada de que não irá prejudicá-los.
    • A música pode ser útil para distrair a dor causada pelas vacinas, especialmente na forma de um soprador de festas. As crianças que frequentam a escola podem se envolver em iPads e tablets para distrair-se.
    • As crianças não devem estar em posição supina (deitada). Eles devem estar em pé.
    • As crianças devem ser instruídas a inspirar e expirar lentamente.
    • A aplicação de anestesia tópica pode reduzir a dor.
    • A criança nunca deve ser repreendida durante a vacinação.
    • Tanto os bebês quanto as crianças precisam de cuidados extras e amor depois de serem vacinados.

    Os pais devem manter a calma e entender que a dor com tais vacinas é transitória, enquanto a proteção dura por anos.

  • Reduzindo a dor da vacina em adolescentes:

    • Eles devem ser distraídos por envolvê-los em discussões relacionadas a filmes, permissão para ouvir música no iPod, antes e depois da vacinação para aliviar a dor. Engajar-se em conversas humorísticas também ajudará a diminuir o estresse da criança. No entanto, durante a administração da vacina, deve-se garantir que a criança não está se movendo.
    • Analgésicos tópicos podem reduzir a dor.
  • Maneiras de reduzir a dor da vacina em adultos:

    • Respirar fundo e relaxar os músculos fará com que a vacinação seja menos dolorosa.
  • Dicas para reduzir a dor da vacina em todas as idades:

    • A aspiração  não deve ser usada durante injeções intramusculares em pessoas de todas as idades.
    • As injeções intramusculares devem ser administradas com uma técnica de injeção rápida sem aspiração, pois há mais dor durante as injeções lentas.
    • A vacina mais dolorosa deve ser injetada no final, diminui a dor total.
    • O pH e a marca da vacina são importantes. A vacina menos ácida causa menos dor e pode ser administrada pela combinação com outras técnicas.
    • As vacinas dadas para todas as idades devem ser registradas no registro da vacina.
    • Os adultos devem solicitar uma Declaração de Informação sobre Vacinas (VIS) para cada vacina a ser recebida para eles ou para seus filhos.
    • Os adultos devem fazer perguntas preocupantes, isto é, se causariam efeitos colaterais, para que possam tomar as medidas adequadas para a prevenção ou para entrar em contato com o médico.
    • Foi observado que nenhuma técnica isolada pode ser eficaz, portanto, uma combinação de técnicas tem que ser aplicada. A aplicação dessas técnicas pode reduzir com sucesso a dor e o medo associados à vacinação.

Coisas a evitar após a vacinação

  • Coisa a evitar após a vacinação em caso de lactentes e crianças:

    • Não se deve sair do hospital imediatamente após a vacinação. Em vez disso, deve esperar pelo menos meia hora para verificar se alguma reação se desenvolveu.
    • Os pais não devem entrar em pânico se observarem inchaço, vermelhidão e um pequeno nódulo duro  no local da injeção em seus bebês. Esses sintomas desaparecem em alguns dias e nada precisa ser feito para eles.
    • O bebê deve ser deixado sozinho e deve ser consolado quando ficar chateado após a vacinação.
    • Febre em bebês após a vacinação não deve ser ignorada. O acetaminofeno ou o ibuprofeno podem ser usados ​​para alívio.
    • A criança deve ser encorajada a mover o membro / braço após a vacinação. Pode ser um pouco doloroso inicialmente; no entanto, o movimento aumenta o funcionamento do músculo onde a injeção é administrada e, assim, ajuda na melhor absorção do medicamento, o que ajudará a reduzir o desconforto e a dor da vacina mais rapidamente.
    • Crianças com menos de 16 anos de idade nunca devem receber aspirina.
  • Coisas a evitar após a vacinação em caso de adultos:

    • Os adultos não devem consumir álcool pelo menos até 48 horas após a vacinação.
    • Alguns medicamentos nunca devem ser tomados após a vacinação, pois podem reagir com a vacina e causar efeitos colaterais deletérios. Por isso, é aconselhável discutir com o médico para verificar quais medicamentos devem ser evitados após a vacinação.
    • Algumas vacinas tornam a pessoa tonta; portanto, deve-se evitar atividades como dirigir, operar máquinas até se sentir melhor.

No entanto, se algo é preocupante, então deve-se consultar o médico imediatamente.

Conclusão

Vacinas são indispensáveis ​​para a nossa vida. A vacina protege-nos de várias doenças mortais e previne doenças, incapacidades e permite-nos viver uma vida saudável e sem doenças. Existem constantes pesquisas para inventar diferentes vacinas para prevenir várias doenças. Está implícito que, no futuro, o número de vacinas a serem entregues continuará aumentando. Assim, os esquemas de vacinação durante a infância também aumentarão. A dor causada durante a vacinação tem efeitos prejudiciais psicológicos como medo, ansiedade e estresse, e as pessoas temem visitar médicos. As vacinas são experiências mais dolorosas nos estágios de lactentes e crianças, devido às quais muitos pais tendem a pular o esquema de vacinação, já que não podem ver seus filhos com dores que são arriscadas para o futuro. Assim, para uma vacinação bem sucedida,

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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