Vida saudável

Diferenças entre dor muscular e dor nas articulações

Dor muscular e dor nas articulações são duas palavras comuns entre muitos homens e mulheres. Ocorre independentemente da faixa etária e pode ocorrer devido a falhas fisiológicas, bem como impacto de drogas ou qualquer outro motivo. Muitas pessoas consideram isso como dor e acham que é semelhante. No entanto, estes dois são absolutamente diferentes uns dos outros e não devem ser confundidos, ou ser o mesmo.

Dor muscular ou dor muscular é um fenômeno muito comum que quase todas as pessoas devem ter experimentado em várias circunstâncias. Em termos médicos, é conhecido como mialgia. É uma consequência ou um sintoma que determina a presença de outros distúrbios físicos ou doenças. Dor muscular pode ocorrer envolvendo um ou mais músculos de cada vez. Geralmente, é uma dor localizada, mas, com o tempo, dependendo da razão, ela pode se sentir em todo o corpo como uma dor muscular sistemática.

Dor nas articulações, por outro lado, ocorre quando as articulações da estrutura óssea em todo o corpo doem e dor. Também é conhecido como artralgia. Como as articulações fornecem suporte a todo o corpo e o ajudam a se mover, ele desempenha um papel crucial. Qualquer tipo de lesão ou doença pode interferir no movimento das partes do corpo e causar dor severa.

Diferenças entre dores musculares e articulares com respeito aos sintomas:

Os sinais e sintomas da dor muscular e articular diferem desde que a origem difere. Embora alguns sintomas possam ser os mesmos, o tipo de dor experimentada e os sintomas associados são diferentes. Vamos dar uma olhada nas diferenças entre essas duas dores.

Sintomas de dor muscular:

Além da dor básica, que pode ser aguda ou imediata, bem como dores a longo prazo, os outros sintomas são:

  • Espasmos musculares
  • Fraqueza na área localizada
  • Problemas de coordenação entre o músculo ou tecido afetado e o resto do corpo
  • Paralisia em caso de dor severa
  • Vômito ou febre, engolindo problemas em certos casos
  • Rigidez no pescoço e problemas respiratórios.

Sintomas de dor nas articulações:

Embora a dor em si seja bastante aguda e possa ser reconhecida a partir do seu tipo de dor típica e intensa, também há outros sintomas que podem determinar a causa da dor que gera nas articulações. Esses são:

  • Inchaço nas áreas locais ao redor das articulações
  • Um ligeiro aquecimento e aumento de temperatura na área
  • Ternura nos músculos ao redor das articulações.

Diferenças entre o músculo e dor nas articulações em termos de causas

Dor muscular e articular, juntamente com suas diferenças com base na origem e sintomas, também têm diferenças com base nas causas de ocorrência. Além disso, dependendo das causas, a intensidade e a frequência também podem variar.

Causas da dor muscular

  • Tensão muscular ou estresse: muita tensão ou estresse causa dor muscular severa às vezes. O corpo cria toxinas como resultado do estresse e tensão e isso leva a dor no músculo. Entretanto, sua extensão e severidade dependerão do nível de estresse e tensão que você está tendo.
  • Excesso de atividade: Quando você faz uso excessivo de seus músculos exercitando-se ou trabalhando demais por um longo período, é muito provável que seus músculos comecem a doer. Qualquer trabalho fisicamente exigente que envolva os músculos para fazer pressão, geralmente acaba em dores musculares.
  • Lesões: Às vezes, exercícios físicos ou exercícios físicos estressantes ou qualquer outro tipo de trabalho físico podem causar lesões musculares maiores ou menores. Estes podem ser qualquer coisa como entorses, distensões ou outras expansões ou contrações musculares. E essas lesões levam à dor.
  • Condições médicas: Além de tensão, atividade física ou lesão, condições médicas ou doença ou doenças como gripe, lúpus (uma desordem nos tecidos conjuntivos) e doença de lyme, fibromialgia , distonia, polimiosite, p orfíria , dermatomiosite , artrite reumatóide , infecção por estafilococos , febre maculosa e claudicação e muitos outros podem causar dores musculares.
  • Efeito de drogas: certas drogas como os inibidores da ECA que são usados ​​para tratar a pressão arterial e colesterol, esp. fibratos, cocaína e estatinas também podem causar dores musculares.

Causas da dor nas articulações:

Outras diferenças entre dor muscular e dor nas articulações:

A diferença básica entre dor nas articulações e dor muscular é que as dores nas articulações são locais, envolvem apenas as articulações machucadas e afetadas e a dor muscular pode ser disseminada por todo o corpo.

Dores musculares geralmente doloridas na área e a dor aumenta quando a pressão é aplicada no músculo afetado. Quando o músculo é alongado devido a algumas atividades físicas, a dor aumenta. No entanto, a maneira mais fácil de identificar a dor muscular e diferenciá-la das dores articulares é que a dor diminui quando não há muita atividade. Com exercícios rotineiros e andando sistematicamente para reduzir as toxinas musculares, a dor muscular geralmente diminui e gradualmente desaparece. Mas se muita pressão é exercida sobre os músculos ou se os músculos estão engajados por muito tempo em qualquer tipo de atividade física, os músculos se contraem e os nós dos músculos ficam gravemente feridos.

A dor nas articulações, por outro lado, é mais profunda, intensa e incomoda todos os movimentos. De fato, as dores articulares, ao contrário das dores musculares, podem ser sentidas mesmo quando não há absolutamente nenhuma atividade externa acontecendo. Quando você estiver quieto, sentado ou deitado na cama, poderá sentir a dor nas articulações em tal extensão que não será capaz de se mover.

Algumas dicas para obter alívio de dores musculares e articulares

As dores articulares e musculares são extremamente angustiantes e muitas vezes interferem no seu sustento diário. Muitas vezes, influencia a mobilidade e em casos extremos pode danificar as articulações, músculos e tendões e ligamentos associados. Ele também pode trazer deformidade e no caso de a dor ser prolongada e difícil de se livrar, também pode causar depressão. Assim, aqui estão algumas dicas para evitar o agravamento da dor muscular e das articulações.

Dos para dor muscular e dor nas articulações:

Em caso de dores musculares, os tratamentos habituais que podem ser feitos por você em casa são:

  • Aplicar um pano quente lavado ou uma almofada de aquecimento elétrica por 20 minutos, na área onde você tem dores musculares
  • Tomando banho quente ou banho com sal Epsom, o magnésio do que ajuda a relaxar a dor
  • Descansar a área dolorida e liberá-la de qualquer pressão excessiva e realizar tarefas como levantamento de peso e atividades de alto impacto
  • Em caso de inflamação ou qualquer estiramento ou entorse, aplicar gelo por um ou dois dias é útil
  • Tome ibuprofeno ou medicamentos similares para reduzir a dor
  • Faça exercícios e yoga para liberar a tensão.

Não faz para dor muscular e dor nas articulações:

  • Não tome estresse ou envolva os músculos e articulações em exercícios pesados.
  • Não fume ou beba.
  • Não levante muito peso.
  • Tente reduzir o peso em caso de dor nas articulações, pois com o aumento do peso há mais carga na articulação afetada.

Conclusão: Dor muscular e articular apesar de serem diferentes entre si e a intensidade e frequência da dor podem variar; ambos são igualmente angustiantes e problemáticos. Pode-se prevenir dores musculares e articulares, seguindo o que se deve ou não fazer para manter um músculo e uma articulação saudáveis. No entanto, se a dor já começou, consulte um médico antes de tomar qualquer remédio vendido sem receita médica e tente encontrar a causa exata por trás da dor, pois atrasar a procura de atendimento médico pode piorar a situação em alguns casos.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment