Vida saudável

O que levar para um estômago chateado?

Ter uma dor de estômago é muito comum, e isso pode acontecer devido a várias razões. Às vezes, não é possível identificar o motivo exato. No entanto, você tem que se concentrar na solução e tomar medidas adequadas para aliviar o problema da dor de estômago. Vamos ler sobre o que levar para uma dor de estômago.

Mint é um remédio útil para o estômago virado:

Hortelã é uma erva muito popular e tem sido usada para tratar indigestão desde idades. Tem boas propriedades antibacterianas que ajudam a melhorar a digestão. Ele irá estimular o fluxo biliar e acalmar o estômago chateado. Pode-se também tirar algumas folhas de hortelã fresca e extrair o suco. Adicione um pouco de mel  e suco de limão a esta hortelã e use-a para obter alívio de dores de estômago ou estômago. Também é útil no tratamento da diarréia . Os antioxidantes presentes no Mint reduzem a indigestão e ajudam a acalmar um mal-estar estomacal.

Comer Bananas Pode Ajudar A Tratar Um Estômago Virado:

As bananas são bem conhecidas para tratar a indigestão e também para tratar vários problemas gastrointestinais. Banana pode absorver o excesso de ácido no estômago e, assim, dá alívio a uma dor de estômago. O alto teor de potássio ajuda a aliviar a diarréia grave. Você pode usá-lo da maneira que quiser e também consumi-lo diretamente. Também pode ser tomado com um pouco de leitelho para tratar uma dor de estômago. Algumas pessoas também usam uma mistura de banana madura e polpa de tamarindo para aliviar a indigestão.

Iogurte, um melhor remédio caseiro para o estômago chateado:

Iogurte  também é muito conhecido como um dos melhores remédios caseiros para tratar uma dor de estômago. Iogurte tem boas bactérias que podem ajudá-lo a obter alívio da indigestão e diarréia. Essas bactérias permanecerão no intestino e ajudarão no processo de digestão. Tudo o que você precisa fazer é consumir duas a três xícaras de iogurte todos os dias quando tiver uma dor de estômago. Você também pode adicionar algumas bananas para torná-lo mais eficaz.

Gengibre:

O gengibre tem propriedades antifúngicas e antibacterianas que o tornam muito eficaz para tratar uma dor de estômago. Ele dará um bom alívio da indigestão e também ajudará a controlar a diarréia. Pegue um pouco de gengibre em pó e misture com um pouco de soro de leite coalhado. Use isso por duas a três vezes por dia quando você sofre de uma dor de estômago. Outra maneira é adicionar alguns pedaços de gengibre picado em água e fervê-lo por algum tempo. Você pode usar esta bebida duas vezes ao dia para obter alívio da indigestão e dor de estômago.

Chá de Arroz:

Um dos principais problemas com uma dor de estômago é que você não sente vontade de comer nada. Isso levará à fadiga e seu problema aumenta ainda mais. Neste caso, um dos melhores métodos para obter uma nutrição adequada é usar um pouco de chá de arroz. Isso também lhe dará alívio da dor de estômago e ajudará a parar a diarréia . Pegue uma xícara de arroz e adicione cerca de 10 xícaras de água. É preciso ferver a mistura por cerca de 20 minutos e coar o arroz. Use o líquido com um pouco de açúcar ou sal e obtenha alívio da dor de estômago.

Canela pode fornecer alívio de um estômago chateado:

Canela é bem conhecida para tratar vários problemas gastrointestinais e é muito útil quando se trata de dar alívio de uma dor de estômago. Você pode usá-lo em seu chá e beber duas a três vezes por dia. Outra maneira de usar canela é misturar um pouco de canela em pó com uma colher de sopa de mel puro. Basta adicionar a mistura a um copo de água morna e beber quando tiver uma dor de estômago. Estes remédios caseiros simples vão fazer maravilhas quando você tem uma dor de estômago e dar-lhe um bom alívio da dor de estômago e indigestão.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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