Vida saudável

Por que eu pareço grávida quando não estou e suas soluções?

“É óbvio ter um estômago pesado quando você está grávida. Mas é uma sensação estranha quando sua barriga parece estar grávida, mesmo que você não esteja!” Há muitas mulheres que se queixam de ter um estômago que as faz parecer grávidas. “Por que eu pareço grávida quando não estou?” Se você também é uma daquelas mulheres que está procurando uma resposta a esta pergunta, então este artigo seria uma leitura útil para você. Vamos falar sobre as condições que farão você parecer grávida, mesmo sem ser assim. Descubra as causas e algumas soluções para as causas que podem inchar sua barriga para fora ou fazer você parecer grávida sem estar grávida.

Então, se você está procurando o número de causas que podem fazer você parecer grávida quando não está; então aqui é a seção que iria ajudá-lo a encontrar suas causas que podem fazer você parecer grávida ou pode inchar sua barriga como se estivesse grávida de 4-5 meses.

  1. A constipação pode fazer você parecer grávida quando você não é!

    Uma das causas comuns que podem fazer você parecer grávida sem estar em sua gravidez real é a constipação. Sim! É muito óbvio que você terá seu estômago para fora se você está sofrendo de constipação devido a qualquer motivo. Talvez você realmente tenha o problema de constipação, ou talvez você esteja vivendo com uma criança em idade pré-escolar e incapaz de usar o assento do vaso sanitário, o que torna um espaço para todos aqueles animais que estão sendo dispensados ​​em seu estômago e faz você parecer grávida. Isso soa bem engraçado, mas não é engraçado quando alguém encara sua barriga e pergunta sobre sua gravidez, mesmo que você não esteja.

    Solução:  É melhor você conhecer as soluções para a constipação! Não pule sua refeição, verifique se você está tendo evacuações adequadas todos os dias e, em caso de constipação grave, faça uma consulta médica para seus medicamentos prescritos. Você pode tomar um probiótico saudável que irá ajudá-lo na boa digestão e mantê-lo longe da constipação.

  2. Carboidratos não digeridos podem fazer você parecer grávida quando você não é!

    Aqui vamos falar sobre mais uma causa que pode fazer você parecer grávida, mesmo que você não esteja. Às vezes você pode ter uma barriga grande por causa dos carboidratos não digeridos. Algumas pessoas geralmente têm dificuldade em digerir tipos específicos de carboidratos que são comumente referidos como FODMAPS ou Fermentáveis, Oligo, Di-, Mono-Sacarídeos e Polióis. Estes FODMAPS estão presentes em certas frutas, vegetais, adoçantes artificiais, fibras de insulina de frutose, laticínios e trigo. Estes tipos de hidratos de carbono são difíceis de decompor e, no caso de se abrirem de forma parcialmente digerida ou não digerida através do seu aparelho digestivo, podem causar muitos problemas, como dor e inchaço do estômago. Então, você pode parecer grávida mesmo sem ser assim; se você tem carboidratos não digeridos.

    Soluções:  Evite ingerir alimentos que contenham carboidratos não digeridos e que possam inchar seu estômago ou fazer você parecer grávida, mesmo sem a gravidez.

  3. Olhando grávida quando você não pode ser causada devido à doença celíaca!

    Você já ouviu falar da doença celíaca? Isso também pode ser uma causa de inchaço. Seu estômago pode inchar e fazer você parecer grávida se você tem doença celíaca.

    Solução:  Uma dieta sem glúten iria ajudá-lo na doença celíaca. Você pode ir para o melhor tratamento, conforme prescrito pelo seu médico para a doença celíaca que pode fazer você parecer grávida, embora você não seja. No entanto, do seu lado você pode tentar evitar o glúten em nossa dieta, se você tem doença celíaca.

  4. Comer demais pode fazer você parecer grávida quando você não é!

    Lá vem a festa em casa! Ou pode ser uma grande função onde você está animado em engolir todos os seus alimentos favoritos da maneira mais divertida. E adivinhe o que você acaba com! Sim! Aquela barriga grande como se você estivesse carregando todo o seu peso em seu estômago. Então, por isso você deve ter adivinhado que comer demais também pode ser mais uma causa que sua barriga fica inchada, parece maior e faz você parecer grávida, embora não seja.

    Solução:  A solução mais simples e melhor para essa causa é NÃO SOBRECARREGAR. No caso de você ter tido muitas refeições sem saber; Não se esqueça de fazer um treino moderado ou simplesmente uma curta caminhada nas proximidades.

  5. Alterações hormonais podem fazer você ganhar peso na área do estômago, fazendo com que você pareça grávida quando não está!

    Também pode haver algumas causas hormonais para o inchaço do estômago. Você pode ter um menor inchaço da barriga por causa de alterações nos hormônios; especialmente após o nascimento do bebê, ou se você estiver usando pílulas anticoncepcionais por muito tempo etc Um estômago inchado pode ser visto principalmente nas mulheres na menopausa, porque um monte de mudanças hormonais ocorrem com a menopausa e que pode ser o culpado. O hormônio estrogênio desempenha um grande papel aqui. Este hormônio ajuda na retenção de água que ocorre naturalmente como parte do ciclo menstrual em mulheres. No entanto, como o nível de hormônio estrogênio desce durante ou após a menopausa; Há também uma redução na retenção de água e isso leva ao inchaço. Além disso, o estrogênio também ajuda na produção de bile que ajuda a digestão adequada. No entanto, como há uma redução na produção de estrogênio após a menopausa, a produção de bílis também reduz e também diminui o bom funcionamento do sistema digestivo. Isso leva à constipação e pode ser outra razão para um estômago inchado e fazer você parecer grávida sem que você realmente seja assim.

    Solução:  Existem muitos remédios alternativos e naturais para manter um equilíbrio na mudança hormonal causada pela menopausa e ajudar você a combater o inchaço da forma mais segura, eficaz e natural. No entanto, para causas hormonais que podem levar a uma barriga grande; você deve se preocupar com o médico para que ele ou ela possa diagnosticar adequadamente você e prescrever os tratamentos relevantes para você. Simultaneamente, faça exercícios apropriados sob um instrutor especializado que possa guiá-lo melhor para reduzir a barriga grande apropriadamente de maneira sistêmica.

  6. Diástase retos – uma condição médica que faz você parecer grávida quando você não é!

    Diastasis recti é mais uma condição que pode fazer você parecer grávida, mesmo sem estar grávida. Esta é uma condição em que você tem um estômago protuberante e é, na verdade, a condição em que há uma separação dos músculos abdominais. Embora esta condição é vista principalmente após a gravidez, a maioria das mulheres também são propensas a esta separação abdominal, onde há um estômago inchado ea mulher parece grávida, mesmo sem estar grávida.

    Solução:  Deve-se notar que a diástase dos retos geralmente pode ser tratada efetivamente com exercícios específicos; No entanto, existem também alguns exercícios que podem piorar a condição. No caso de você querer sair do estômago inchado devido à diástase, evite os exercícios abdominais tradicionais, como flexões, tábuas e abdominais, que podem colocar uma pressão extra nos músculos abdominais e piorar as coisas na separação abdominal.

    Ir para exercícios que fortalece seus músculos abdominais; isso não separa seus músculos abdominais, mas isso os aproxima e faz com que você reduza seu estômago. Você pode tentar um exercício simples sempre que desejar e também pode fazê-lo sentado durante todo o dia. Tudo o que você precisa fazer é puxar o umbigo como se estivesse tentando colocar o zíper de seu jeans apertado. Simplesmente puxe o seu umbigo o mais longe possível de você. Fazer isso várias vezes em um dia pode ajudá-lo a reduzir sua barriga. Além disso, você também pode usar uma tala abdominal para obter os melhores resultados.

  7. O estresse pode fazer você parecer grávida, mesmo que você não seja?

    Mais uma causa que pode fazer você parecer grávida, mesmo sem ser assim, é um estresse excessivo. Sim! Você leu certo. O estresse excessivo na vida também pode fazer com que você tenha uma barriga grande e faça com que pareça que está grávida. Adicionado a isto; A maneira como você come e respira contribui para a causa e pode fazer com que sua barriga fique ainda mais protuberante. Comer em excesso, respirar pela boca e lidar com o estresse excessivo pode fazer você ganhar peso no estômago são apenas e fazer você parecer grávida.

    Solução: o  estresse continua; mas também a vida! Não é muito real que mesmo com muitas preocupações, estresse e tensões; nossa vida continua. Por que levar cargas extras quando você sabe que as cargas e o estresse são naturais, tão naturais quanto o processo da vida. Mantenha as coisas frescas e calmas, faça exercícios regulares, faça dieta saudável, respire ar fresco e tenha algum tempo para aproveitar e liberar o estresse de sua cabeça. Compartilhar bons momentos com os amigos, conversar com os amigos mais próximos e se envolver com alguns passatempos prazerosos, juntamente com a meditação, pode ajudá-lo a aliviar o estresse. E assim, aqui temos a solução para mais uma causa que pode inchar seu estômago e fazer você parecer grávida, mesmo sem estar grávida.

  8. Outras causas que podem fazer você parecer grávida, mesmo que você não seja!

    Você é um respirador bucal? Se sim, então você tem mais uma causa com você reservada que pode fazer você parecer grávida, mesmo sem estar grávida. Além disso, existem outras causas que você pode obter um estômago que parece que você está grávida, mesmo que você não é. Algumas das causas podem ser beber com canudinho, beber bebidas carbonatadas, conversar enquanto se come e também mascar chicletes.

    Solução:  Às vezes, você pode ter problemas reais ao respirar pelo nariz e isso faria com que você respirasse pela boca. Nesse caso, vá para um diagnóstico adequado e tenha o melhor tratamento para isso. E para outras coisas absurdas, como gomas de mascar, beber bebidas carbonatadas, etc; você só precisa parar de fazê-las.

Conclusão:

Espero que isso tenha sido muito benéfico para você! Não se preocupe com a coisa estranha que seu estômago lhe causa e faz você parecer grávida, mesmo sem sua gravidez. Existem causas e soluções para tudo. Ir para as melhores soluções que se adequam a você e sua causa para uma barriga grande. Você vai estar bem ali com sua barriga lisa e feliz!

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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