Sentindo frio o tempo todo? 5 possíveis razões que você está congelando o tempo todo

Muitas vezes nos deparamos com pessoas dentro de nossa família ou fora que tendem a sentir sempre frio na medida em que eles continuam a tremer e sempre tem que usar roupas quentes. Embora sentir-se sempre frio possa ser uma tendência natural para muitas pessoas, também pode indicar uma possível condição médica subjacente.

Sentir-se sempre com frio também pode ser descrito clinicamente como intolerância ao frio, em que mesmo as condições amenas de frio podem levar o indivíduo a tremer (1) . A intolerância ao frio é vista principalmente em pessoas magras sem muita gordura corporal (2) . Em alguns casos, apenas uma certa parte do corpo pode sentir frio, como a mão, enquanto as outras partes do corpo podem não ser afetadas (1) .

Ocasionalmente, sentir calafrios não é motivo de preocupação, mas é imprescindível que os indivíduos que sempre se sentem frios sejam examinados com um médico para procurar uma causa de sentirem sempre frio. Este artigo fornece uma breve visão geral de algumas das possíveis causas de por que você está sempre sentindo frio.

5 possíveis razões que você está congelando o tempo todo

  1. Anemia . Esta é uma condição comum que faz com que o indivíduo afetado sinta sempre frio. A anemia é uma condição na qual o corpo não é capaz de produzir hemácias suficientes e transportar sangue oxigenado por todo o corpo. Como resultado, muitos órgãos vitais do corpo são privados da quantidade de oxigênio que necessitam para funcionar normalmente. Além de sentir frio, há também uma série de sintomas de anemia que incluem: sensação de letargia e fadiga, batimentos cardíacos pálidos e irregulares (1) .
  2. Hipotireoidismo : Esta é outra causa comum de porque você pode sempre sentir frio. O hipotireoidismo é uma condição na qual a glândula tireoide não é capaz de produzir hormônios suficientes para que o processo metabólico ocorra no corpo (1) . Além de sentir frio sempre, outros sintomas de hipotireoidismo incluem: calvície, pele excessivamente seca, letargia, períodos irregulares para mulheres e ganho excessivo de peso (1) .
  3. Problemas com Vasos Sanguíneos. Um vaso sanguíneo bloqueado também pode ser uma causa possível para um indivíduo sentir sempre frio (3) . Isto é especialmente verdadeiro se o indivíduo se sentir persistentemente frio nas extremidades superiores ou inferiores. Isso acontece porque um vaso sangüíneo bloqueado restringe o fluxo de sangue para as extremidades, fazendo com que o indivíduo se sinta frio (3) . Algumas das condições que podem levar a vasos sanguíneos bloqueados são distúrbios de coagulação ou arteriosclerose. Nestas condições, além de sentir frio, o indivíduo também pode experimentar descoloração azulada das extremidades, juntamente com dormência ou formigamento nas extremidades.
  4. Diabetes Mellitus . Diabetes é outro possível motivo pelo qual você sente frio o tempo todo (4) . Diabetes ou açúcares no sangue não controlados causam danos significativos aos rins. Isso é o que faz com que um indivíduo sinta frio o tempo todo. Além de sentir frio, o indivíduo também experimentará náuseas, vômitos, coceira intensa, perda de apetite, problemas respiratórios, confusão mental ou inchaço das extremidades.
  5. Anorexia. Essa é uma condição na qual os indivíduos têm tanto medo de ganhar peso que param de comer e, como resultado, tornam-se desnutridos e magros (1) . Devido à grave perda de gordura, as pessoas anoréxicas tendem a sentir frio o tempo todo (1) . Anorexia é uma possível razão pela qual você sente frio o tempo todo. Outros sintomas do transtorno de anorexia incluem: Estar abaixo do peso ideal para idade e altura, sempre preocupado com o peso, e em mulheres que não têm menstruações por mais de dois meses.

O que posso fazer sobre isso?

Como sempre, sentir frio pode indicar problemas médicos potencialmente sérios; portanto, nunca deve ser ignorado. No caso, se você está sentindo frio mesmo em condições relativamente quentes, é imperativo que uma consulta com um médico seja feita para identificar a causa subjacente e iniciar o tratamento para ela.

Se um indivíduo tem diabetes, o controle rígido do nível de açúcar no sangue pode ajudar muito o indivíduo a lidar com a frieza persistente. Para indivíduos com hipotireoidismo, recebendo suplementos de tireóide para tratar a condição também pode ajudar a se livrar de sempre sentindo frio.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment