Qual é o resultado do álcool nos dentes?

Quem não quer ter dentes de branco perolado? Todos nós queremos ter dentes brancos, brilhantes e retos. Desde a infância, nos acostumamos a ouvir que doces, doces, açúcar e bebidas carbonatadas estragam nossos dentes. Esse processo de pensamento persiste mesmo quando crescemos e nos tornamos adultos. No entanto, ninguém menciona os efeitos do álcool nos dentes. Descobrir como o álcool é ruim para os dentes na verdade vai ser um choque para muitas pessoas. Embora o consumo moderado e ocasional de álcool não cause nenhum dano aos seus dentes, o consumo regular de álcool não é considerado saudável.

Não só o álcool tem um efeito sobre os dentes, mas também afeta as gengivas e os tecidos da boca. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA, a definição de consumo moderado de álcool é uma bebida por dia para as mulheres, e é limitada a dois drinques por dia para homens. Beber pesado, de acordo com os padrões do CDC, refere-se a 8 doses ou mais em uma semana para mulheres e 15 ou mais drinques para homens. Então, como isso afeta nossos dentes?

Foi observado que pessoas que bebem muito álcool têm um nível muito maior de placa nos dentes. Eles também correm um risco muito maior de sofrer perda permanente de seus dentes.

Se você é um bebedor moderado de álcool, você pode estar se perguntando se seus dentes também estão em risco ou não? Bem, a partir de hoje, não há evidências suficientes que mostrem o efeito do consumo moderado de álcool nos dentes.

Alguns dos principais efeitos do álcool sobre os dentes são discutidos abaixo:

1. Manchas de dente

   Agora você pode estar pensando que isso é uma ocorrência bastante comum em pessoas que fumam. No entanto, de acordo com o Dr. John Grbic, especialista em odontologia da Faculdade de Medicina Dentária da Columbia, o álcool contém cor que é transmitida pelos cromógenos. Semelhante à coloração pela nicotina em fumantes, esses cromógenos também se ligam ao esmalte do dente. É fácil para esses cromógenos se fixarem ao esmalte, porque o esmalte já foi enfraquecido e comprometido pelo consumo regular de álcool, que contém um certo nível de ácido. Você pode evitar manchas em seus dentes se você optar por beber álcool através de um canudo.

   Na verdade, se você preferir beber vinho tinto ou misturar seu álcool com refrigerantes escuros, é mais provável que seus dentes fiquem manchados. Bebidas carbonatadas de cor escura são frequentemente usadas para misturar com licor. Estes refrigerantes também podem manchar ou descolorir os dentes. Portanto, se você está misturando álcool com qualquer tipo de refrigerante de cor escura, é recomendável que você lave a boca com água de vez em quando entre a bebida.

   O vinho tinto e a sangria são mais propensos a manchar os dentes se você os tiver regularmente. Se não manchar, então bebidas com tons profundos podem definitivamente resultar em causar um embotamento geral e descoloração permanente de seus dentes.

   E quanto a cerveja? Você pode pensar que a cerveja é bom ter como não há cor nele que pode manchar os dentes. No entanto, é apenas marginalmente melhor em não manchar os dentes. A cerveja também é ácida e é possível que os dentes fiquem manchados por algumas das cevadas e maltes escuros, encontrados em cervejas mais escuras.

   Beber álcool a partir de um canudo, enxaguar a boca com frequência entre todos os bebedouros, bem como usar uma pasta de dentes branqueadora, são algumas das opções que você pode usar para evitar manchas e descoloração dos dentes.

2. Teor de Açúcar

   É geralmente assumido que o álcool não tem teor de açúcar. Errado. Existem muitos tipos de bebidas alcoólicas que têm uma quantidade significativa de açúcar presente nelas. Além disso, se você está misturando seu licor com um refrigerante, então o teor de açúcar quase dobra. É um fato bem conhecido que o açúcar é um importante fator de risco para a cárie dentária. A ingestão de açúcar pode causar cárie dentária, porque as bactérias que vivem na boca, se alimentam de açúcar. Então, quando você bebe bebidas doces, as bactérias recebem combustível suficiente para crescer e se multiplicar rapidamente. Para neutralizar isso, você pode optar por bebidas que têm menor teor de açúcar.

   Por exemplo, estima-se que o champanhe brut seco tenha apenas 0,5 gramas de açúcar por cada porção de 5 onças. No entanto, doux champagne, por outro lado, pode conter 8 a 10 gramas de açúcar na mesma porção.

   O vinho também funciona da mesma maneira. Seu típico vinho branco seco lhe dará um consumo de cerca de 3 gramas de açúcar por uma porção de 5 onças. Considerando que, um doce vinho tinto, ou vinho do porto, ou mesmo um xerez vinho irá embalar em cerca de 8 gramas de açúcar no mesmo tamanho da dose. Se você está em dúvida sobre o teor de açúcar da sua bebida, então é uma aposta mais segura consumir uma bebida mais seca para proteger seus dentes.

3. Boca seca

   A saliva é muito importante para a saúde dos dentes e da boca. Se você está consumindo álcool regularmente, é provável que cause a boca seca. O papel da saliva em nossa boca é remover a placa bacteriana e as bactérias da superfície de nossos dentes. No entanto, quando a boca fica seca, produz menos saliva; As bactérias são capazes de se agarrar melhor ao esmalte dos seus dentes, colocando-o em risco de cáries e infecções também. Você pode evitar que isso aconteça bebendo água no meio e permanecendo hidratado.

Manter uma boa higiene oral é uma obrigação para todos, independentemente de você estar consumindo álcool ou não. Danos nos dentes podem ser permanentes. É provável que você aumente o risco de danos aos dentes se tiver o hábito de mastigar as lascas de gelo que entram em suas bebidas ou se estiver adicionando uma fatia de limão à sua bebida. Mastigar o gelo pode lascar ou quebrar os dentes, o que aumenta o nível de ácido presente na boca, corroendo os esmaltes dos dentes. Portanto, você deve cuidar de seus dentes e visitar seu dentista regularmente para garantir que seus dentes estejam saudáveis.

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