Tratamento Quiroprático

O que é crioterapia ou terapia fria: tipos, benefícios, efeitos colaterais, precauções

A crioterapia também é conhecida como terapia fria. A crioterapia é uma forma de tratamento em que as baixas temperaturas são usadas localmente ou geralmente para o tratamento de uma variedade de condições, tais como lesões no músculo ou ligamentos, dor, inflamação, inchaço, etc. e para encorajar a cura. A crioterapia é benéfica no tratamento de várias lesões benignas e malignas. O termo “crioterapia” é derivado do grego, onde “crio” significa frio e “terapia” significa cura. A crioterapia ou terapia fria tem sido usada desde o século XVII.

Na crioterapia, uma parte do corpo ou todo o corpo é exposto a temperaturas extremamente frias por um curto período de tempo, a fim de incentivar a cura e diminuir a dor. O objetivo da crioterapia é diminuir o metabolismo das células, aumentando a sobrevivência celular, diminuindo a inflamação, a dor e o espasmo, estimulando a vasoconstrição e também destruindo as células através da cristalização do citosol. A crioterapia também ajuda a melhorar a circulação do corpo e o processo de cura, aliviando a dor, os espasmos musculares e o inchaço.

A crioterapia ou terapia fria é separada da criocirurgia. A criocirurgia é usada para remover tecidos doentes ou mortos usando uma aplicação concentrada de temperatura extremamente fria no tecido que precisa ser removido. Isso é comumente feito usando nitrogênio líquido. A criocirurgia é usada para tratar alguns tipos de câncer e para remover verrugas, marcas na pele, manchas, etc.

Tipos de crioterapia ou terapia fria:

A seguir estão alguns dos principais tipos de crioterapia.

  1. Terapia de Gelo:

    A terapia com gelo é um tratamento a frio feito para uma área lesada do corpo. Neste tipo de crioterapia, um bloco de gelo é colocado sobre a área lesada, que absorveria o calor de uma lesão traumática ou edematosa fechada. A terapia com gelo é usada principalmente para aliviar a dor de pequenos ferimentos, além de ajudar a reduzir a dor muscular.

    A terapia com gelo também é, às vezes, uma opção na medicina esportiva, onde a temperatura fria ou os blocos de gelo são aplicados antes da atividade. No entanto, o uso de terapia com bolsa de gelo por mais de 20 minutos pode diminuir o equilíbrio do artista. Assim, pode ser usado por menos de 10 minutos, onde o desempenho pode ocorrer sem efeitos prejudiciais.

  2. Terapia Instantânea com Gelo:

    Um bloco de gelo instantâneo de embalagem fria é um aparelho onde existem dois sacos; e um tem água e está presente dentro de outro dorso contendo nitrato de amônio. Espremer a embalagem, quebra a bolsa interna e assim permitir que o nitrato de amônia se dissolva na água. Isso, por sua vez, causa uma reação em que o calor é absorvido pelo ambiente e reduz a temperatura do bloco de gelo muito rapidamente.

    Os pacotes de gelo instantâneos são um substituto muito conveniente para o gelo picado e podem ser usados ​​em várias lesões esportivas. Não deve ser refrigerado antes de seu uso, pois pode causar queimaduras. Portanto, os períodos prolongados de aplicação devem ser evitados. Os últimos pacotes instantâneos de gelo / frio estão sendo feitos sem o nitrato de amônio por razões de segurança.

  3. Crioterapia de corpo inteiro (WBC):

    A crioterapia de corpo inteiro (WBC) é um tipo relativamente novo de crioterapia, que está sendo feito como uma alternativa para compressas de gelo ou imersão em água fria. Embora a crioterapia de corpo inteiro tenha sido iniciada no Japão em 1978, ela foi desenvolvida em uma fisioterapia sofisticada por um grupo de cientistas poloneses.

    Uma câmara criogênica é usada em WBC, onde o paciente é mantido em uma câmara criogênica por um período de tempo muito curto (não excedendo 3 minutos). Se usado apropriadamente, não causa nenhum dano ao tecido.

    A câmara usada em WBC é resfriada primeiro usando nitrogênio líquido a uma temperatura de 120 ° C (184 ° F); no entanto, temperaturas de 140 ° C (220 ° F) ou mesmo 160 ° C (256 ° F) também foram usadas. O paciente usa apenas um maiô, mas para proteger o paciente de congelamento severo; meias, luvas junto com boca e proteção de orelha são usados. A queda média na temperatura da pele é de 12 ° C (54 ° F) e a temperatura da pele mais fria pode ser de 5 ° C (41 ° F). Durante o tratamento, a temperatura corporal permanece a mesma; no entanto, pode cair um pouco mais tarde.

    Este tratamento estimula a secreção de endorfinas, que são analgésicos naturais do corpo, e resulta em alívio da dor, insônia , estresse, reumatismo, dores musculares e articulares , fibromialgia , psoríase e coceira . Essa sensação instantânea de analgesia e resfriamento da pele pode durar 5 minutos; no entanto, a liberação de endorfinas tem um efeito muito duradouro, tanto que a dor e os sinais de inflamação detectados nos exames de sangue são reprimidos por semanas.

  4. Crioterapia Parcial do Corpo (PBC):

    A crioterapia parcial do corpo ou o PBC é outro tipo de crioterapia onde são usados ​​os dispositivos de crioterapia CBC ou de corpo parcial, conhecidos como Crosaunas. Estes dispositivos são câmaras cilíndricas que têm uma abertura no topo, e a cabeça do paciente permanece fora e não está sujeita a estímulos frios. Esse tipo de crioterapia é usado em todos os EUA e erroneamente se refere a oferecer crioterapia de corpo inteiro.

    Mais uma diferença entre WBC e PBC é que, no caso de PBC, uma injeção de nitrogênio líquido evaporado é injetada na câmara PBC. Deve-se notar que pode haver efeitos adversos de tal tipo de terapia fria.

  5. Crioterapia Interna:

    A crioterapia interna é um tipo de crioterapia em que o cirurgião faz uso de agentes de congelamento para tratar uma parte interna do corpo. É usado principalmente para tratar algumas das formas de câncer.

    A crioterapia também pode ser estudada sob alguns outros tipos com base no tipo de doença ou distúrbio ou parte / órgão do corpo que eles são usados ​​para tratar. A seguir estão alguns dos tipos mencionados.

  1. Crioterapia para cirurgia cardíaca.
  2. Crioterapia cervical.
  3. Crioterapia para próstata.
  4. Crioterapia para rim.
  5. Crioterapia para os pulmões.

Benefícios da crioterapia ou terapia fria:

Crioterapia ou terapia fria tem uma ampla aplicação na ciência médica e é conhecida por tratar várias condições. Aqui listamos abaixo alguns dos benefícios da crioterapia.

  1. A crioterapia é benéfica em cirurgia cardíaca: A crioterapia é conhecida por ser benéfica para pacientes submetidos a cirurgia cardíaca. Aqui, o corpo do paciente é colocado em um estado hipotérmico enquanto a cirurgia do coração aberto está em progresso. Isso, por sua vez, ajuda a desacelerar os processos do corpo e permite que o coração seja parado sem resultar em danos cerebrais. Isso tem um uso potencial durante a realização de cirurgias cardíacas em crianças.
  2. Problemas de pele: A crioterapia também é conhecida por ser benéfica ao tratar vários distúrbios da pele, como cânceres de pele, cistos, tumores, verrugas cutâneas, lesões, etc. Além disso, a crioterapia também é conhecida por melhorar o tom da pele e tez da pele.
  3. Benefícios da crioterapia no tratamento de lesões: Sabe-se que a crioterapia tem uma grande importância no tratamento de lesões como tornozelo torcido, articulações do joelho dolorosas etc.
  4. Problemas para dormir: A crioterapia também desempenha um papel benéfico no tratamento de problemas do sono em indivíduos.
  5. Saúde mental: A crioterapia é conhecida por ser benéfica para a saúde mental. Ansiedade e estresse são conhecidos por serem tratados com o uso de crioterapia.
  6. Benefícios da crioterapia na redução da dor muscular: A dor muscular é tratada com o uso de crioterapia, especialmente a crioterapia com gelo.
  7. Benefícios da crioterapia na medicina esportiva: Sabe-se há muito tempo que a crioterapia, especialmente a crioterapia com gelo, é usada na medicina esportiva. Ajuda a melhorar a força e o desempenho do atleta e também ajuda no tratamento da rigidez, dor e lesões causadas por atividades.
  8. Outros benefícios da crioterapia: Além de todos os benefícios acima mencionados, a crioterapia também é conhecida por ser benéfica para melhorar a imunidade, aumentando o metabolismo do corpo, aumentando a circulação sanguínea, etc.

Efeitos colaterais da crioterapia ou terapia fria:

Existem alguns efeitos colaterais da crioterapia. Abaixo nós mencionamos alguns deles.

  • Pode haver efeitos colaterais da constipação e do sangue na urina quando a crioterapia é usada para tratar o câncer de próstata. No entanto, esses efeitos colaterais desapareceriam em poucas semanas. Também é possível que os nervos próximos às glândulas da próstata possam ser danificados durante o tratamento da próstata com crioterapia.
  • Os efeitos colaterais da vermelhidão temporária, irritação, etc, podem ser experimentados com o tratamento crioterapia para doenças da pele. Também pode haver dormência da área tratada.
  • Em caso de crioterapia cervical, o indivíduo pode experimentar uma descarga de água por algumas semanas, pois o corpo elimina as células mortas. Tal descarga pode às vezes também ter sangue.
  • Caso a crioterapia seja usada para tratar o rim, a área ao redor do lado do tratamento pode sangrar às vezes. Também pode haver fraqueza temporária e dificuldade em reter a urina devido a lesões no ureter.
  • Indivíduos submetidos a crioterapia para problemas pulmonares podem tossir tecido morto por alguns dias após o tratamento. Também pode haver alguns outros efeitos colaterais possíveis, como dificuldade para respirar, desenvolver infecção no peito, etc.
  • Existem também alguns outros efeitos colaterais da crioterapia, que podem incluir dores de cabeça, tontura, etc.
  • Complicações sérias, como neuropraxia ou axoniotmese dos nervos periféricos superficiais, podem ser efeitos colaterais da crioterapia em bolsas de gelo se houver um tratamento prolongado com bolsa de gelo.

Precauções a observar ao optar pela crioterapia ou terapia fria:

Abaixo estão algumas das precauções que você deve manter uma nota durante a crioterapia.

  1. Prevenção contra a hipertensão durante o tratamento de crioterapia:

    • É essencial ter um monitoramento cuidadoso, pois pode ocorrer um aumento transitório da pressão arterial sistólica e diastólica do paciente.
    • Caso a pressão sanguínea seja vista em alta, o tratamento deve ser imediatamente interrompido.
  2. Algumas precauções a serem mantidas durante o uso do tratamento de crioterapia com gelo:

    • Nunca aplique gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode resultar em uma picada de congelamento . Sempre use ou mantenha algo entre sua pele e o gelo, como uma toalha, uma toalha ou alguns lenços de papel.
    • Manter a toalha (ou qualquer material que você esteja usando) levemente úmido ajuda na distribuição melhor e uniforme do frio.
    • A duração da aplicação da bolsa de gelo depende do tipo de lesão e da bolsa de gelo utilizada. O tempo recomendado é de 5 a 20 minutos.
    • Não mantenha a bolsa de gelo por períodos prolongados, pois o frio excessivo causa danos à pele, ao tecido muscular e também pode impedir a resposta imune.
    • A bolsa fria pode ser aplicada nas primeiras 48 horas após a lesão e a cada 2 horas.
    • Se você estiver usando compressas de gelo pela primeira vez, teste se por alguns minutos para ver como sua pele responde ao frio. Pare a aplicação se houver bolhas, marcas vermelhas ou outra reação desfavorável da pele ao bloco de gelo.
    • É melhor usar uma camada mais grossa de toalha ou tecidos entre a pele e o gelo para evitar o frio excessivo na pele.

Então, aqui nós falamos sobre os tipos, benefícios, efeitos colaterais e precauções para crioterapia ou terapia fria. Por favor, consulte um profissional médico especialista para o melhor dos conselhos médicos. Saiba sobre os efeitos colaterais e medidas preventivas em detalhes antes de ir para o tratamento de terapia cryothrapy ou frio.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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