Todos nós continuamos ouvindo sobre os danos que o cigarro causa ao nosso corpo.Todos sabemos dos efeitos letais do fumo nos pulmões, como isso reduz nossa longevidade neste mundo e nossa saúde e bem-estar geral. De acordo com uma pesquisa feita em pacientes com câncer, descobriu-se que 80 a 90 por cento das mortes por câncer de pulmão são por causa do tabagismo e reduz a longevidade geral de uma pessoa em 20 por cento.
Os efeitos do tabagismo na pele podem ser tão letais como mencionado no parágrafo anterior, mas a morte lenta que dá à nossa pele e os danos causados à pele são irreversíveis.
As pessoas geralmente não levam em conta os efeitos invisíveis do fumo na pele, mas e se você souber que fumar afeta a sua aparência. Dano sua aparência e faz você parecer mais velho que sua idade. Vamos discutir os efeitos visíveis do tabagismo, o dano que ele causa à aparência de uma pessoa.
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12 maneiras em que fumar afeta a pele
Fumando Causas Bolsas para os Olhos
O fumo danifica as células da pele ou as células epiteliais e toma as vitaminas essenciais, incluindo a vitamina C e o corpo, que se tornam deficientes nesses nutrientes. Como resultado, a pele fica desidratada e perde sua elasticidade natural, o que leva a grandes bolsas sob a pele. Além disso, as pessoas que fumam tendem a obter retiradas de nicotina durante a noite, o que causa o sono interrompido em fumantes pesados. Com isso, eles não são capazes de dormir e acabam acordando com grandes bolsas nos olhos.
Fumar lhe dá um tom de pele irregular
Fumantes pesados tendem a ter um tom de pele muito irregular e geralmente têm manchas escuras na pele, especialmente no rosto. Fumar afeta os vasos sanguíneos que fornecem oxigênio e outros nutrientes para todo o corpo. E, quando a pele é privada desses nutrientes e vitaminas essenciais, danos irreversíveis começam a acontecer mesmo se você for muito jovem. Os fumadores pesados tendem a parecer muito pálidos ou a ter um tom de pele irregular. Além disso, a fumaça do cigarro contém monóxido de carbono e esse gás venenoso causa todos os possíveis danos à pele.
Monóxido de carbono desloca o oxigênio em sua pele. A nicotina no seu cigarro, que é transferida para o corpo, reduz o fluxo sanguíneo para todos os órgãos do corpo, incluindo a pele que, em última análise, deixa a pele seca e descolorida. O tabagismo também rouba muitos nutrientes essenciais que ajudam a proteger a pele e reparar os danos da pele.
Psoríase
Embora a psoríase é uma desordem da pele auto-imune que pode se apresentar, mesmo se você nunca teve sequer um único cigarro. Mas as chances de ter Psoríase aumentam em dez vezes se você estiver fumando. Verificou-se que fumar durante a gravidez ou infância está ligado a um maior risco de psoríase em crianças. Além disso, a nicotina no cigarro provoca vasoconstrição, que é um estreitamento dos vasos sanguíneos levando a um fluxo de sangue menos oxigênio para os vasos minúsculos em todas as partes do corpo que acabará por levar à cicatrização da pele e essas cicatrizes são maiores e mais vermelhas do que você faria em um indivíduo não-fumador.
Você tende a se enrugar cedo
Um estudo descobriu que os fumantes parecem 1,5 anos mais velhos do que uma pessoa que não fuma. Como dito acima, a nicotina na sua fumaça causa um suprimento limitado de oxigênio rico em transferência de sangue em todas as partes do corpo. Por causa disso, a pele parece desidratada, parece pálida e insalubre. Existem 4000 produtos químicos encontrados no tabaco, que é cancerígeno e é conhecido por danificar elastina e colágeno presentes na pele, que é responsável pela elasticidade e saúde da nossa pele. Se a elastina e o colágeno são perturbados, a pele afunda e rugas profundas aparecem em todo o corpo e não apenas no rosto. E essas rugas podem aparecer em uma idade muito jovem se você estiver fumando há muito tempo.
Envelhecimento Mais Rápido e Prematuro
Com danos à elastina e ao colágeno, o fumo danifica a pele de todo o corpo e o rompimento do suprimento de sangue a todas as partes do corpo leva a uma pele desidratada que faz com que a pessoa pareça mais velha.
O brilho no seu rosto desaparece
A pele normal fica seca e descolorida com a ingestão regular de nicotina. O tabagismo freqüente e regular também esgota muitos nutrientes, incluindo a vitamina C, que ajuda a proteger e reparar os danos da pele. Você tem uma aparência de magreza e uma aparência cinza da pele quando você consome o cigarro com muita frequência.
Cicatrização de Feridas Retardadas
O sistema imunológico está enfraquecido com o consumo regular de cigarro. Quando o sistema imunológico está enfraquecido, a área infectada ou a ferida não recebe um suprimento de nutrientes essenciais para aquela parte do corpo, o que leva a uma cicatrização retardada da ferida. Fumar é extremamente eficaz no enfraquecimento do sistema imunológico. Ele deprime os anticorpos e células que protegem seu corpo contra bactérias externas que têm o potencial de causar danos.
Não é tarde demais para reverter os efeitos do tabagismo e fortalecer seu sistema imunológico, o que permitirá que suas feridas se curem rapidamente e também melhorem sua saúde geral.
Você tende a obter verrugas na pele
Os fumantes são mais suscetíveis à infecção pelo vírus do papiloma humano, que é responsável por causar verrugas na pele e até mesmo verrugas genitais. As verrugas genitais são frequentemente causadas por tipos sexualmente transmissíveis de HPV; fumar também é um fator de risco. Segundo o estudo, as mulheres que fumam são quase quatro vezes mais propensas a ter verrugas genitais do que as não-fumantes.
Estrias
Os cigarros têm um alto teor de nicotina e esta nicotina encontrada nos cigarros danifica as fibras e o tecido conjuntivo da pele, o que faz com que perca elasticidade e força.
Estrias e marcas na pele que ocorrem como resultado do tabagismo podem gradualmente se formar em uma forma de cor prateada quando você ganha peso rapidamente. Os cigarros são um grande fator que contribui para que essas estrias apareçam.
Pele flácida e flácida
Descobriu-se que as pessoas que fumam geralmente tendem a ter um peso corporal menor do que as pessoas que não fumam cigarros são geralmente consideradas um inibidor de apetite. No entanto, outro estudo descobriu que os fumantes tinham mais gordura visceral, que é gordura profunda que envolve nossos órgãos internos – do que os não-fumantes. Essas abas em torno de sua barriga fazem você parecer muito volumoso e pouco atraente.
A gordura visceral quando acumulada no corpo em torno de seus órgãos acaba por aumentar o risco de outras doenças também.
Braços e peitos flácidos
A pele normal fica seca e descolorida com a ingestão regular de nicotina. O tabagismo freqüente e regular também esgota muitos nutrientes e também danifica as fibras de elastina e colágeno. E os danos às fibras de elastina podem causar flacidez e queda. As áreas mais vulneráveis incluem os seios e parte superior do braço, incluindo o rosto, especialmente a área em torno dos lábios e dos olhos.
Pontos de idade
Um estudo descobriu que os fumantes são mais suscetíveis a desenvolver manchas escuras que aparecem como manchas de idade muito rapidamente se o fumo pesado é continuado. Quando você para de fumar, você torna sua pele mais resistente ao envelhecimento prematuro.
Com todos os efeitos da nicotina sobre a pele mencionados acima, é evidente que, se não fosse pelo dano intrínseco, deve-se parar de fumar para a aparência. Parar de fumar vai dar um brilho e faísca em seus olhos, mantendo a pele macia ao redor dos olhos tensos. Você terá um brilho natural em seu rosto com uma pele impecável.
Se você parar de fumar, você mesmo será capaz de colocar um ponto final nas rugas que aparecem em seu rosto, sua pele permanecerá firme, o que o fará parecer da sua idade. Com um freio nas rugas, você vai parecer jovem e isso é motivação suficiente para qualquer um parar de fumar. Além disso, a descoloração labial causada pelo fumo é revertida gradualmente quando a pessoa deixa de fumar. Aquela mancha de lábio preto que ocorre por causa do fumo faz qualquer um parecer feio e isso pode definitivamente ser revertido quando alguém deixa de fumar. Também protege suas unhas e dedos de ficarem mal manchados. Todas as razões mencionadas acima devem ser tomadas como motivação para deixar de fumar e um passo no sentido de tornar a sua pele saudável, hidratada. Então, vá em frente, pare de fumar e pareça jovem.
Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.