A febre é um sinal comum de doença caracterizada pelo aumento da temperatura corporal. As recomendações a seguir são úteis para cuidar de alguém com febre e diminuir a temperatura.
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Maneiras de reduzir a febre
Medicamentos são importantes para diminuir a febre:
Tome medicamentos de venda livre, como ibuprofeno ou acetaminofeno. É importante seguir a dosagem recomendada e evitar esses medicamentos com outros medicamentos redutores da febre. Precaução extra deve ser tomada durante a administração desses medicamentos a crianças e bebês. É aconselhável consultar um médico antes de administrar medicação para reduzir a febre em crianças ou adultos com outras condições médicas para evitar complicações.
Tomar banho pode ajudar a trazer a febre para baixo:
Tomando banho em água morna pode ajudar a reduzir a temperatura. O banho de água fria deve ser evitado, pois pode enviar sangue para os órgãos internos e piorar a condição. O banho de esponja e a esponja fria nas axilas e na virilha também podem ajudar a baixar a temperatura. Colocar a toalha fria e úmida sobre a testa e a nuca também é útil.
Beber Chá:
Beber uma xícara de chá de yarrow quente pode ajudar na abertura do poro para promover a transpiração e, assim, reduzir a febre. Outros chás de ervas, como o chá de sabugueiro e o chá de gengibre, também proporcionam conforto durante a febre.
Alimentos picantes:
A adição de temperos à comida, como pimenta caiena e pimenta, promove a circulação sanguínea e a transpiração. Estas especiarias contêm um componente chamado capsaicina que ajuda a reduzir a temperatura pela transpiração. No entanto, muito de especiarias também pode levar à inflamação do estômago e, portanto, deve ser evitado. Também é importante verificar com o seu médico se não há problema em comer comida picante quando estiver com febre, porque se a febre for causada por algum estômago ou infecção intestinal, a ingestão de alimentos condimentados pode complicar ainda mais a condição.
Meias de imersão:
O tratamento de meia molhada é um remédio de idade que é usado para quebrar uma febre. Este procedimento é feito primeiro embebendo os pés em água morna e depois usando um par de meias finas embebidas em água fria. Colocar em uma lã seca embebe as meias molhadas também é útil. Isso funciona tirando sangue para os pés e, assim, ajuda a aumentar a circulação sanguínea. Além disso, pode-se tentar molhar os pés em água com mostarda em pó, o que ajuda a aumentar a circulação sanguínea.
Folha fria pode ajudar a reduzir uma febre:
Antigamente, pacientes com febre eram envoltos em um lençol encharcado de água fria. No entanto, este método é controverso, pois os médicos recomendam hoje contra a redução da temperatura corporal muito rapidamente. Tendo isso em mente, o lençol molhado é coberto com um cobertor ou toalha grossa por cerca de 15 minutos. Desembrulhe o paciente quando a folha começar a aquecer.
Permanecendo bem hidratado:
É muito importante garantir que o paciente com febre esteja bem hidratado. Ele ou ela deve receber muita água e outros líquidos para beber para evitar a desidratação . Bebidas esportivas como Gatorade também ajudam na reidratação e na reposição de minerais perdidos. Sucos de frutas, como suco de laranja e suco de uva, fornecem vitaminas e minerais, além da hidratação.
Conclusão
Se a febre não melhorar em 48 horas e não diminuir com as recomendações acima mencionadas, ou se a temperatura estiver acima de 103 F, ele deve ser levado ao hospital o mais cedo possível. A febre associada a outros sintomas não deve ser negligenciada e pode indicar a presença de condições graves.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.