Melhores remédios caseiros para tosse produtiva

A tosse produtiva, também conhecida como tosse da fleuma, é a maneira natural do corpo de manter os pulmões e as vias aéreas livres de muco. No entanto, é essencial tomar cuidado caso a tosse produtiva dure por muito tempo ou caso seja acompanhada por febre, perda de peso ou no caso de o indivíduo estar tossindo sangue. É muito necessário visitar um médico em caso de sintomas tão graves que acompanham a tosse produtiva. No entanto, sintomas leves de tosse produtiva podem ser tratados em casa com alguns remédios caseiros muito eficazes.

Aqui vamos dar uma olhada em alguns dos remédios caseiros mais eficazes para tosse produtiva que você pode tentar no caso de você experimentar sintomas leves de tosse produtiva.

O mel é um remédio caseiro muito conhecido para a tosse. Tomar duas colheres de chá de mel diretamente ou com água quente pode funcionar como um bom remédio caseiro para a tosse produtiva. Certifique-se de não dar mel a crianças abaixo de um ano.

Inalar os vapores do óleo essencial, como o eucalipto, pode ajudar a acalmar a tosse produtiva. Adicionar 2-3 gotas de óleo de eucalipto a uma tigela de água quente e inalar os vapores por cerca de 15 minutos pode aliviar a tosse produtiva e ajudá-lo a dormir melhor. Precauções devem ser seguidas durante o uso de óleo de eucalipto, pois pode haver reações alérgicas às vezes.

Cebolas e açúcar juntos podem ser um dos melhores remédios caseiros para tossir. Tudo que você precisa é cortar uma cebola e colocá-lo em uma tigela. Em seguida, cubra com meia xícara de açúcar branco e deixe a mistura repousar durante a noite ou por algumas horas. Você pode obter xarope de cebola como as cebolas absorver o açúcar. Você pode tomar uma colher desta calda de cebola a cada duas horas para aliviar a tosse produtiva naturalmente com este simples remédio caseiro.

Tomar sopa de galinha quente / quente é um remédio caseiro útil para reduzir a tosse produtiva, especialmente aquelas causadas devido ao resfriado comum. Ela ajuda a aliviar a tosse, diminuindo as secreções de muco, ao mesmo tempo em que reduz a velocidade de leucócitos no sistema imunológico do corpo que estimula uma resposta inflamatória.

Existem várias ervas que podem ser usadas para tratar a tosse produtiva em casa. Echinacea e hortelã-pimenta podem ser eficazes no tratamento de tosse produtiva ou fleuma tosse. Ambas as ervas podem ser usadas no chá e tomadas com água quente. No entanto, as pessoas com doenças auto-imunes devem evitar a equinácea e as pessoas com problemas na vesícula biliar devem evitar a hortelã-pimenta. Tomilho é mais uma erva que é realmente um tratamento oficialmente aprovado para tosse, bronquite, infecções respiratórias superiores etc. Isso pode ajudá-lo a reduzir a inflamação. Horehound branco é mais uma erva que é conhecida por sua capacidade de induzir a secreção de muco. Na verdade, é um expectorante natural que aumenta uma tosse produtiva e, portanto, pode ser usado para limpar uma traquéia congestionada, brônquios ou os pulmões afetados. Você pode tomar isso em pó ou como um suplemento de suco. Usar esta erva no chá e tomar cerca de 3 vezes ao dia pode ser útil. A camomila é também mais uma erva que é conhecida como um supressor da tosse natural e pode ajudá-lo a tratar a tosse. Você pode tomar chá de camomila antes de dormir para dormir melhor e aliviar a tosse.

É essencial consultar o médico antes de usar os remédios à base de plantas para tosse produtiva, no caso de você ter quaisquer condições médicas graves.

Por causa das propriedades antibacterianas, o gengibre age como um remédio maravilhoso para a tosse produtiva. O mel contendo propriedades anti-sépticas ajuda a promover a cura rápida após uma infecção. Então, tomando gengibre e mel juntos, pode-se obter alívio da infecção causando tosse.

Você precisa cortar o gengibre cru e moer para extrair o suco de gengibre para ser tomado com uma colher de sopa de mel e tomar o resultante após um leve aquecimento até ficar morno. Tome esta mistura 3 vezes em um dia para alívio adequado da tosse. Você também pode tomar chá de gengibre com mel para se livrar da tosse produtiva.

Comer alho cru pode ser eficaz no alívio do frio e da tosse. Alho é eficaz no tratamento da tosse produtiva por causa de suas propriedades antivirais e antibióticas que ajuda na remoção da infecção dos pulmões e também ajuda na cura rápida. Além disso, as propriedades expectorantes do alho ajudam a soltar o muco e remover as bactérias teimosas dos pulmões.

No caso de você não se sentir confortável tomando alho cru, você pode ferver uma solução de água e 5 dentes de alho esmagados por 20 minutos, de modo a preparar o caldo de alho. Você pode esticar a solução e beber o suco resultante que faria um remédio caseiro justo para a tosse produtiva.

Sementes de mostarda podem ser um remédio caseiro bastante eficaz para a tosse produtiva. Eles contêm enxofre que pode ajudar a estimular o fluxo de muco. Você precisa esmagar as sementes de mostarda e deixá-las de molho por cerca de 15 minutos antes de consumi-las.

Tomar amêndoas amassadas regularmente pode ajudar a reduzir os sintomas da tosse produtiva. Você pode mergulhar algumas amêndoas durante a noite na água. Você pode descascar e moer as amêndoas de manhã para fazer uma pasta grossa. Você pode adicionar açúcar e manteiga à pasta e moer a mistura resultante para formar uma boa pasta a ser tomada três vezes ao dia para um alívio prolongado da tosse.

Pimenta pode ser um remédio eficaz para tosse produtiva. Isso pode realmente irritar os seios e estimular o fluxo de muco e, assim, ajudar a limpar as passagens nasais de quaisquer bloqueios que possam agravar a tosse produtiva. Tome ½ a 1 colher de chá de pimenta preta e 1-2 colheres de sopa de mel. Você pode tomar isso em intervalos regulares para alívio prolongado da tosse produtiva.

Um dos remédios caseiros mais conhecidos para a tosse produtiva é o gargarejo com água salgada. Gargarejar com água salgada em intervalos regulares durante todo o dia pode ajudar a afinar o muco e soltar os bloqueios nasais e reduzir os sintomas da tosse produtiva. Tudo que você precisa é misturar uma colher de sopa de sal em um copo de água morna e usá-lo para gargarejo. Você pode gargarejar pelo menos 3 vezes em um dia para um alívio melhor.

Beber bastante líquido junto com a água pode ajudá-lo a eliminar a infecção, causando tosse produtiva. Além disso, manter seu corpo hidratado por muito tempo pode ajudar a soltar o catarro e, assim, tornar mais fácil para o corpo removê-lo. É essencial comer pelo menos 10 copos de água todos os dias, juntamente com frutas e sucos de vegetais.

Raiz de alcaçuz também é conhecido por ser um remédio eficaz para tosse produtiva. Você pode tomar o verdadeiro alcaçuz ou o doce de alcaçuz para tratar sua tosse. Você precisa cortar uma onça de alcaçuz e mergulhá-lo por um dia com um litro de água fervente e tomar conforme necessário.

O abacaxi é mais um remédio caseiro essencial para a tosse produtiva. Esta fruta contém alta quantidade de vitamina C, que ajudará a dar um impulso ao seu sistema imunológico e ajuda seu corpo a lutar contra a infecção da tosse. Há uma presença de bromelaína ou uma enzima que suprime a tosse e torna a tosse mais fina.

Chuveiro de água quente pode ser útil na redução dos sintomas de tosse produtiva. O vapor pode aliviar o congestionamento e aliviar sua tosse quando você toma um banho de água quente. O vapor realmente funciona para acalmar as vias aéreas e afrouxar a congestão nasal e a fleuma na garganta e nos pulmões.

Os limões contêm grande quantidade de vitamina C que ajuda a combater as infecções bacterianas e virais que causam a tosse. Usar isso na sua dieta pode ser benéfico no tratamento da tosse produtiva. Você pode beber o suco de limão ou pode preparar o xarope de limão, simplesmente misturando uma colher de sopa de suco de limão fresco com mel em quantidade igual.

O ar seco pode agravar a tosse e torná-la mais persistente no corpo. Portanto, certifique-se de que quando não há umidade no ar, use umidificador, pois isso pode ajudar a evitar que o muco se torne mais duro, o que pode impedir que ele se mova facilmente e possa criar problemas na respiração. Umidificador cria um ambiente úmido que ajuda a acalmar a tosse. Verifique se você está limpando o umidificador regularmente antes de usá-lo.

As uvas, como o abacaxi, contêm vitamina C que ajuda a melhorar a função do sistema imunológico do corpo e ajuda a combater as infecções virais e bacterianas, causando tosse de uma maneira melhor. As propriedades especiais expectorantes das uvas fazem delas um remédio útil para a tosse. Você pode simplesmente comer a fruta ou pode fazer suco de uva fresco para usar como um remédio caseiro para a tosse produtiva.

O repouso é altamente essencial para tratar a tosse produtiva. Você precisa dormir o suficiente para uma rápida recuperação da infecção por tosse. Enquanto o seu período de descanso, seu corpo começa a construir novas células e reforça o sistema imunológico para fazer tudo pronto para outro dia. Portanto, tente todas as maneiras possíveis de ter um sono tranquilo e ininterrupto, caso você tenha uma infecção por tosse e queira se recuperar rapidamente.

Então, acima foram alguns dos remédios caseiros mais eficazes para tosse produtiva no caso de você não está experimentando quaisquer sintomas graves ou de longo prazo que o acompanham. No entanto, tenha em atenção que, caso esteja a ter problemas graves com a tosse produtiva, não demore a consultar um profissional médico para diagnosticar a causa da sua doença e chegar ao melhor tratamento médico possível para o mesmo.