Compreender Articulação do tornozelo: saber sobre os ligamentos de apoio, tendões, músculos

A articulação do tornozelo é uma articulação sinovial apoiada por vários ligamentos, tendões, cartilagens e músculos. Articulação do tornozelo é composta de duas articulações, que funciona em conjunto para alcançar o movimento de flexão (para cima), extensão (para baixo) e lateral (lado a lado) dos pés.

Articulação do Tornozelo –

• Articulação do Tornozelo Verdadeiro.
• Junta Subtalar.

A verdadeira articulação do tornozelo é composta de tíbia, fíbula e osso do tálus. A tíbia fica no lado medial (interno) e a fíbula fica no lado lateral (externo) acima da superfície superior do tálus. Articulação do tornozelo permite flexão limitada e extensão dos pés.

Articulação subtalar é entre talus e osso calcâneo. Talus fica em cima do osso do calcâneo. A articulação subtalar permite movimentos laterais do pé.

Os ligamentos são banda espessa e resistente de tecido fibroso. Os principais ligamentos das articulações do tornozelo são os seguintes:

Isto é dividido nos seguintes subgrupos

• O ligamento tíbio-fibular anterior conecta a tíbia à fíbula.
• Ligamento tibio-falante anterior.
• Ligamento talofibular anterior.

Isto é dividido nos seguintes subgrupos

• Ligamento tibio-posterior posterior.
• Ligamento fíbula-talar posterior.

• Ligamento calcaneo-fibular, fixe a fíbula ao osso do calcâneo.

Estes encontram-se no lado medial ou interno da articulação e conecta a tíbia ao tálus. Os ligamentos deltóides são divididos nos seguintes subgrupos:

• Tibionavicular.
• Tibiocalcaneal.
• Tibiotalar anterior.
• Tibiotalar posterior.

Os ligamentos capsulares são finos e suportam principalmente a secção anterior da articulação.

• Ligamento capsular anterior (frontal)
• Ligamentos capsulares posteriores (nas costas)

Os tendões são como ligamentos, uma faixa dura de tecido fibroso conecta a extremidade dos músculos aos ossos. O tendão facilita a ancoragem dos músculos ao osso ao redor da articulação. Tendão ajuda a estabilizar a articulação.

A lista de tendões que apoiam a articulação de tornozelo é como segue

• Tendão de Aquiles – liga os músculos da panturrilha à parte de trás do osso do calcâneo.
• Flexor Hallucis Longus – fica ao longo do interior do tornozelo e prende-se ao dedão do pé.
• Flexor Digitorum Longus – encontra-se na medial ou dentro da articulação do tornozelo e anexa aos restantes 4 dedos do pé, mas o dedão do pé.
• Tendão de Peroneus – dividido como peroneus brevis e fibular longo encontra-se na parte externa da articulação do tornozelo e anexa a haste do 5º metatarsiano e se espalha para a parte inferior do pé.
• Tendão Tibial Posterior – atribui o midfoot e função é manter o arco normal do pé.
• Tendão Tibial Anterior – liga os músculos tibiais anteriores aos ossos do mediopé.

Os músculos não estão diretamente em contato com a articulação do tornozelo. Os tendões são extremidade distal dos músculos e ficam em contato com a articulação do tornozelo.

O maléolo medial é a parte mais proeminente da extremidade inferior da tíbia, fica logo abaixo da pele no lado interno da articulação do tornozelo.

O maléolo lateral é a proeminência óssea na parte externa da articulação do tornozelo. Maléolo lateral é a extremidade inferior do osso da fíbula e propenso a fraturas.

Dr. Ruby Crowder, MD

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.