Como reduzir a cicatriz da cirurgia de abdominoplastia?

Se você planeja se submeter a um procedimento de abdominoplastia, é essencial que você pesquise minuciosamente o tempo de recuperação envolvido, bem como quaisquer possíveis complicações que possam surgir. Também conhecida como abdominoplastia, a abdominoplastia é hoje uma das cirurgias cosméticas mais populares que ocorrem, com quase 150.000 procedimentos sendo realizados apenas nos Estados Unidos. O tempo de recuperação após uma cirurgia de abdominoplastia dependerá de muitos fatores, incluindo o peso corporal, a saúde geral e a idade. Também depende do tipo específico de cirurgia da abdominoplastia que você possui. Embora seja natural que alguém queira voltar ao normal o mais rápido possível após a cirurgia, ainda é importante que você dê ao seu corpo todo o tempo necessário para curar e se recuperar adequadamente da cirurgia.

Somente quando você sai do hospital após a cirurgia de abdominoplastia é que a recuperação real começa. Vamos dar uma olhada em uma linha do tempo para recuperação depois de sofrer uma abdominoplastia. É importante ter em mente um período de recuperação para que você não apenas tenha tempo suficiente para se recuperar, mas também possa solicitar uma licença do trabalho e fazer uma pausa em alguns aspectos da sua vida. Você precisa garantir que você faça as providências necessárias e também esteja totalmente preparado para o período de recuperação.

Os drenos da cirurgia serão deixados dentro de alguns dias após a cirurgia, e seu médico ou equipe de saúde mostrará como cuidar dos drenos e também como esvaziá-los. Você também precisará tomar um antibiótico para prevenir infecções e um anticoagulante até que seus drenos estejam no lugar.

Você estará usando um aglutinante abdominal por quase seis a sete semanas. Este aglutinante abdominal ajuda a evitar qualquer acúmulo de líquido e também ajuda a fornecer suporte ao nosso abdômen.

O período de recuperação depende do tipo de abdominoplastia que você fez. A recuperação demora mais tempo se você passou por uma mini abdominoplastia, mas mesmo com uma mini abdominoplastia, você ainda precisará evitar atividades extenuantes por pelo menos seis a sete semanas. Isso também inclui evitar levantamentos pesados ​​ou qualquer tipo de exercício vigoroso.

Seu enfermeiro ou cirurgião informará você em detalhes sobre como será o seu período de recuperação em casa. ^( 1 )

Você será informado sobre o seguinte:

• Como cuidar dos tubos de drenagem e das incisões.
• O que procurar em termos de saúde geral ou sinais de infecção.
• O que você deve evitar – em termos de atividade física ou exercício físico – pode afetar sua linha de incisão por pelo menos seis semanas.
• Quando visitar seu cirurgião novamente.
• O período durante o qual você precisa usar a peça de pressão abdominal.
• Quanto descanso você precisa.
• O que sua dieta deve incluir e o que evitar.

Você também precisará ter alguém que possa levá-lo de volta para casa do hospital após a cirurgia e também pode ajudar a cuidar de você pelo menos nos primeiros dois dias após a abdominoplastia.

Você só pode tomar banho 48 horas após a remoção dos tubos de drenagem. Enquanto isso, você pode tomar um banho de esponja. Também é provável que você seja aconselhado a usar uma cadeira enquanto estiver tomando banho pelo menos por algum tempo. ^( 2 )

Seu cirurgião também prescreverá um anticoagulante e também um antibiótico para impedir que ocorra qualquer infecção. Também é provável que você receba algum tipo de medicamento para aplicação tópica na pele. Você pode tomar sua medicação para a dor conforme indicado pelo médico, mas tome cuidado para não tomar nenhum medicamento que contenha aspirina, a menos que seja indicado de outra forma pelo seu cirurgião.

Evite consumir álcool ou fumar , especialmente se estiver tomando algum medicamento para dor. Qualquer forma de nicotina deve ser evitada, pelo menos nas primeiras seis semanas após a cirurgia. Sabe-se que fumar interfere no processo de cicatrização do corpo e causa vários tipos de complicações.

Depois de voltar para casa, é possível que você precise dormir em uma inclinação pelo menos nos primeiros dois dias após a cirurgia de abdominoplastia. Quando você mantém a parte superior do corpo elevada ou elevada levemente com os joelhos dobrados em um leve ângulo, isso ajuda a reduzir o inchaço. Você também pode colocar travesseiros sob os joelhos. Isso ajudará a reduzir qualquer pressão no seu abdômen. Seu cirurgião definitivamente aconselhará que você siga esse modo de descanso por alguns dias após a cirurgia.

É absolutamente importante que você continue se movendo após a cirurgia, mesmo que você consiga caminhar um pouco. Isso é necessário porque ajuda a manter o sangue fluindo, ajudando a impulsionar o processo de cicatrização e, ao mesmo tempo, também diminui sua chance de desenvolver um coágulo de sangue nas pernas.

Seu cirurgião irá aconselhá-lo sobre como encontrar a melhor posição de descanso que fará você se sentir mais confortável. ^( 3 ) Você precisa descansar o máximo que puder, pois provavelmente se sentirá cansado não apenas por alguns dias, mas pode durar várias semanas ou meses.

Passará algumas semanas até que você possa voltar completamente ao normal. Você não poderá dirigir por pelo menos seis a sete semanas. ^( 4 ) Você também precisa evitar atividades físicas exigentes ou exercícios extenuantes por pelo menos quatro a cinco semanas, às vezes até mais. Seu cirurgião irá aconselhá-lo sobre que tipo de atividades você pode realizar e quanto tempo precisará tirar do seu trabalho.

Uma abdominoplastia é considerada um procedimento relativamente seguro. No entanto, você sentirá uma dor intensa nos primeiros dias após a cirurgia. Você receberá remédios contra a dor para controlar a dor. Você também pode sentir algum inchaço por dois a três meses após a cirurgia.

Você também sentirá que sua barriga está sendo puxada para um lado quando você tenta se endireitar. Também é provável que você sinta dormência no abdômen ou na barriga por vários meses ou algumas vezes até anos depois de uma abdominoplastia.

É normal ter algumas contusões na área abdominal. Você também pode desenvolver um inchaço cheio de líquido acima da cicatriz da incisão, mas isso desaparecerá eventualmente por algum tempo. Você também notará que sua cicatriz de incisão parece vermelha e elevada, mas com o tempo, isso também desaparecerá, mas a cicatriz não desaparecerá. Algumas cicatrizes sempre estarão presentes.

Você sempre pode seguir algumas etapas apropriadas para garantir um processo de recuperação rápido e saudável. Todo mundo quer ser o mais saudável possível durante o tempo de recuperação, por isso é importante que você siga as etapas abaixo mencionadas para permanecer saudável.

Para começar, você precisa criar um espaço confortável, onde todas as suas necessidades sejam atendidas e relaxar. Você precisa permitir pelo menos duas a três semanas para descansar e se recuperar completamente e não se esforçar para fazer algo extenuante ou físico antes que seu corpo esteja pronto para enfrentar a tensão.

Além disso, beba bastante água durante esse período para manter o corpo liberado de toxinas e também para reduzir o inchaço. Você deve seguir uma dieta saudável, que inclui muitas frutas e legumes frescos. Aqui estão algumas recomendações com relação à aparência da sua dieta: ^( 5 )

• Tome um suplemento probiótico para aumentar o crescimento de bactérias amigáveis ​​no seu intestino.
• Tomar suplementos de ambos vitamina A e vitamina C .
• Beba chá verde , o que ajuda a aumentar sua imunidade e também aumenta os níveis de antioxidantes no corpo.
• Use arnica para diminuir contusões, inchaço e dor.
• Coma mamão e abacaxi para reduzir a inflamação e o inchaço.
• Considere tomar um suplemento de fósforo ou beber chá de gengibre se sentir náusea.
• Tome um suplemento de staphysagria para curar a incisão.

A recuperação de uma cirurgia de abdominoplastia não é um processo fácil. Há muito que você deve considerar e cuidar para garantir que a recuperação seja a mais suave possível. Você precisa planejar todos os aspectos do seu processo de cura, incluindo a quantidade de tempo envolvida.

A recuperação é um processo lento, mas você deve se concentrar pouco a pouco a cada dia e, finalmente, será capaz de atingir seu objetivo de recuperação total. Certifique-se de verificar regularmente com sua enfermeira ou cirurgião se tiver alguma dúvida ou dúvida sobre sua cura.

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Dr. Ruby Crowder, MD

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.