O que causa calafrios?

Calafrios ou tremores são uma causa de rápidas flutuações entre o relaxamento muscular e as contrações musculares. Essas contrações de seus músculos são uma forma de seu corpo, enquanto tenta se aquecer quando você está com frio. Calafrios, no entanto, nem sempre estão relacionados à febre. Normalmente, a maioria das pessoas pensa que você sente calafrios quando tem febre. Às vezes, eles podem preceder o início da febre, especialmente quando a febre é resultado de uma infecção. Outras vezes, os calafrios podem ocorrer mesmo sem aumento da temperatura corporal.

Dependendo da causa subjacente, os calafrios podem ou não ser um sério problema de saúde. Vamos dar uma olhada no que causa calafrios e o que isso indica para sua saúde.

A palavra “calafrios” é usada para se referir a uma sensação de frio ou sensação de frio sem que haja uma causa aparente. Você pode sentir calafrios com ou sem febre. Quando os calafrios são acompanhados por febre, podem causar tremores ou tremores.

Às vezes, os calafrios podem ser constantes, com cada episódio durando até meia hora a uma hora mesmo. Em outros casos, você pode experimentar calafrios que podem ocorrer periodicamente e durar apenas alguns minutos.

A exposição a um ambiente frio é geralmente a razão mais comum para o surgimento de calafrios. Calafrios também podem ser uma resposta a uma infecção viral ou bacteriana que também causa febre. Calafrios são normalmente associados a estas condições:

• Gripe
• Gastroenterite viral ou bacteriana
• Pneumonia
• Meningite
• Sinusite
• Strep garganta
• Malária
• Infecção do trato urinário (ITU)

Há algumas coisas que você pode fazer em casa para obter algum conforto e alívio de calafrios, especialmente se você tiver febre também. O tratamento para calafrios é geralmente baseado em se você também tem febre, calafrios e a gravidade da febre. Se você tiver febre moderada e nenhum outro sintoma grave, não precisará procurar atendimento médico. Apenas descansando bastante e bebendo muitos líquidos, você se recuperará. Considera-se febre moderada a temperatura de 38,6 oC ou 101,4 oF.

Se você está se sentindo muito frio, então você pode se cobrir com uma folha de luz. É melhor evitar o uso de cobertores pesados, pois isso só aumentará a temperatura do corpo. Tomando um banho frio ou se esponjando com água morna também pode ajudar. A água fria, no entanto, provavelmente desencadeia outro episódio de calafrios.

Há também muitos medicamentos vendidos sem prescrição médica disponíveis para reduzir a febre e combater calafrios. Esses incluem:

• Ibuprofeno (Advil)
• Aspirina (Bayer)
• Acetaminofeno (Tylenol)

É importante que você siga as instruções no rótulo de instruções desses medicamentos OTC cuidadosamente, de modo a evitar quaisquer efeitos colaterais e complicações. O ibuprofeno e a aspirina reduzem efetivamente a febre e também reduzem a inflamação. Se você estiver tomando acetaminofeno, isso só ajudará a diminuir a febre, mas não ajudará na inflamação. Além disso, acetaminofeno pode revelar-se tóxico para o fígado, se não for tomado de acordo com as instruções. O uso prolongado de ibuprofeno também pode causar danos ao estômago e ao rim.

Se notar que, mesmo após 48 horas, não houve melhoria da sua febre e arrepios, e se também tiver algum destes sintomas, deve contactar imediatamente o seu médico ou dirigir-se ao serviço de urgência. Os sinais e sintomas de alerta a serem observados incluem:

• Irritabilidade
• Lentidão
• Torcicolo
• Tosse severa
• Chiado
• Falta de ar
• Dor abdominal
• Confusão
• Dor durante a micção
• Micção freqüente ou falta de micção
• Sensibilidade incomum à luz brilhante
• Vômito vigoroso

Se você estiver tratando uma criança com febre e calafrios, o tratamento dependerá da idade, da condição da febre e de qualquer outro sintoma acompanhante. Se o seu filho tiver uma temperatura entre 37.8oC (38oC) a 38.9oC (102oF) e ele estiver sentindo desconforto, você pode dar-lhe acetaminofeno em forma líquida ou em tabletes, dependendo da idade. Mais uma vez, siga as instruções de dosagem no pacote de medicação.

Não junte uma criança que tenha febre e tenha calafrios em camadas de roupa ou cobertores pesados, pois isso só aumentará ainda mais a temperatura corporal. Vista roupas leves e mantenha-as bem hidratadas.

A aspirina não deve ser administrada a crianças com menos de 18 anos devido ao risco de síndrome de Reye. A síndrome de Reye é uma condição rara, mas grave, que pode se desenvolver em algumas crianças ao receber aspirina enquanto elas lutam contra uma infecção viral.

Chame o médico se você notar os seguintes sinais e sintomas em seu filho:

• Febre em uma criança com menos de 3 meses
• Febre em criança entre 3 e 6 meses de idade
• Se a criança se tornar letárgica e irritável
• Febre em uma criança com idade entre 6 e 24 meses, e a febre dura mais de um dia
• Febre em uma criança que tem entre 24 meses e 17 anos de idade e a febre dura mais de três dias e não está respondendo a nenhum tratamento

Existem também alguns tratamentos médicos disponíveis para calafrios. Antes de prescrever qualquer coisa, seu médico fará algumas perguntas sobre sua febre e calafrios, como:

• Quanto tempo dura cada episódio de calafrios?
• Os calafrios fazem você se sentir cor que eles fazem você tremer também?
• Qual é a temperatura corporal mais alta que você registrou, acompanhada de calafrios?
• Você já experimentou calafrios mais cedo ou se esta é a primeira vez?
• Os calafrios começaram subitamente ou após a exposição a um alérgeno específico?
• Você está sentindo algum outro sintoma?

O seu médico também irá realizar um exame físico e também poderá prescrever alguns testes de diagnóstico para determinar se você tem uma infecção viral ou bacteriana que está causando a febre. Alguns dos testes de diagnóstico incluem:

• Urinálise
• Cultura de escarro – testa as secreções dos seus pulmões e brônquios
• Exames de sangue incluindo um hemograma completo e uma hemocultura para detectar quaisquer fungos ou bactérias presentes na corrente sanguínea
• Radiografia de tórax para procurar tuberculose, pneumonia ou outras infecções
• Se você for diagnosticado com uma infecção bacteriana, como pneumonia ou estreptococo, então seu médico prescreverá um antibiótico.

Calafrios acompanhados de febre são sinais de que há algo errado em seu corpo. Se, mesmo após os cuidados domiciliares e os tratamentos OTC, seus calafrios e febre persistirem, você deve consultar um médico para descobrir a causa subjacente. Certifique-se de tratar sua febre como uma febre não tratada pode causar desidratação grave e até mesmo causar alucinações. As crianças com idades entre os 6 meses e os 5 anos podem também ter convulsões induzidas pela febre se a sua temperatura não for controlada.

Na maioria dos casos, calafrios sem febre podem ser tratados com cuidados domiciliares, modificações no comportamento, como sua rotina de exercícios, e com uma dieta saudável. Converse com seu médico se você tiver calafrios inexplicáveis ​​regularmente ou se tiver arrepios que não estejam desaparecendo.