Vida saudável

Melhores aplicativos Android para a saúde das mulheres

As mulheres estão frequentemente ocupadas cuidando da família e geralmente tendem a negligenciar sua própria saúde. Mas com os mais recentes aplicativos Android para a saúde das mulheres, a vida pode se tornar mais simples como nunca antes. Existem vários aplicativos que as mulheres podem usar com base em seus requisitos.

Os aplicativos de saúde para mulheres podem ser encontrados em diferentes formas, desde exames de saúde e exercícios até rastreadores de ovulação e lembretes de pílulas. Aqui estão alguns dos aplicativos Android mais comuns para a saúde das mulheres.

Alguns aplicativos relacionados à saúde que podem ajudar as mulheres a se manter atualizadas sobre sua saúde e manter seus eventos ou exercícios saudáveis ​​incluem:

  1. Este aplicativo pode ser usado para aumentar a conscientização sobre a saúde da mama e no rastreio precoce de quaisquer problemas relacionados. Ele tem um vídeo sobre a verificação da mama para que as mulheres possam realizar o auto-exame e definir lembretes para os seus check-ups. O aplicativo também fornece acesso a um relatório de risco que pode avaliar o risco de contrair câncer de mama com base nas suas preferências de estilo de vida. Também contém informações sobre o câncer de mama.

    Classificações – 4.6 Stars

    Preço – Gratuito

  2. Diário de Saúde da Mulher

    Este aplicativo tem excelentes aplicativos projetados para mulheres que querem manter suas informações de saúde em suas pontas do dedo. Ele oferece aplicativos sobre peso e calculadora IMC, laticínios menstruais, exames de saúde, consultas médicas e imunização também. Tudo isso em conjunto o torna um aplicativo abrangente para as mulheres obterem informações sobre suas métricas para manter seu peso, registrar seus períodos e manter seus check-ups de saúde.

    Classificações – 3,9 estrelas

    Preço – Gratuito

  3. Exercícios de Saúde da Mulher

    Este aplicativo é apresentado por especialistas em fitness e inclui tudo o que as mulheres precisam para manter sua forma física. Oferece exercícios e exercícios para queima de gordura ou para manter a forma física. Mulheres ocupadas podem ter acesso a exercícios projetados profissionalmente com este aplicativo. A versão gratuita do Lite oferece alguns exemplos de exercícios, enquanto a versão atualizada oferece muito mais.

    Classificações – 3,9 estrelas

    Preço – versão Lite grátis; Versão paga –

    Para aqueles que estão planejando especialmente para um bebê ou aqueles que estão evitando engravidar e precisam conhecer as diferentes fases de seu ciclo menstrual ou entender sobre suas tendências de fertilidade, alguns desses aplicativos de ovulação podem ser úteis.

  4. OvuView: Ovulação e Fertilidade

    Este aplicativo ajuda no acompanhamento do ciclo menstrual e previsão sobre a ovulação, utilizando métodos de temperatura. Este é um ótimo aplicativo para aqueles que desejam engravidar ou evitar a gravidez e precisam conhecer o período seguro. Também permite rastreamento de peso, sintomas pré-menstruais, dor de cabeça e apetite.

    Classificações – 4.6 Stars

    Preço – Gratuito

  5. Rastreador de período de ovulação

    Este aplicativo vencedor é o melhor rastreador de ovulação e preditor do período de brilho ou o período fértil para mulheres dispostas a conceber. Também é útil rastrear o controle de natalidade e encontrar um período seguro para evitar a gravidez, capacitando as mulheres a assumir o controle de sua fertilidade. Ele fornece gráfico sobre nutrição e calorias.

    Classificações – 4.6 Stars

    Preço – Gratuito

  6. Calendário de Mulher / Feminap

    Este aplicativo é um calendário menstrual e oferece outras ferramentas úteis para rastrear eventos de saúde. O calendário permite o acompanhamento do ciclo menstrual; calcular a ovulação e o período fértil para planejar um bebê. Ele também fornece estatísticas de temperatura, o que torna fácil julgar o momento exato da ovulação. Fazer anotações e definir lembretes é simples, para que as mulheres possam planejar sua saúde e gravidez de acordo.

    Classificações – 4,5 estrelas

    Preço – grátis; tem compras no aplicativo.

  7. Calendário do registro da mulher

    Este aplicativo é um guia que mantém calendário menstrual e fertilidade. Ele permite gravar detalhes sobre o período menstrual, ovulação e também prevê previsão do período de fertilidade. Ele também tem outros recursos, como controle de humor, peso e tomada de pílula.

    Classificação – 4,5 estrelas

    Preço – Gratuito

  8. Diário das mulheres

    Este aplicativo permite que as mulheres acompanhem seu ciclo menstrual, determinem seu período fértil e a data da ovulação. Este aplicativo oferece gravação de temperatura corporal basal, lembretes diários para medir o peso e notificações regulares sobre a ovulação e outras fases importantes. Mas isso não é tudo; Ele também fornece gráfico de peso e cintura, gráfico de mama, rastreamento de pulso e pressão arterial, o que o torna um diário de saúde perfeito.

    Classificações – 4,4 estrelas

    Preço – Gratuito

  9. Ovia Fertilidade e Ovulação

    Este aplicativo ajuda a rastrear a fertilidade e pode ser usado como um guia por mulheres que desejam conceber. O preditor de fertilidade no aplicativo registra o ciclo menstrual e prevê o período de ovulação e os dias de alta fertilidade. As mulheres também podem encontrar artigos e informações relacionadas à concepção e fertilidade e obter respostas para a maioria de suas consultas.

    Classificações – 4,2 estrelas

    Preço – Gratuito

    No que diz respeito aos lembretes de pílulas e pílulas, existe uma lista enorme de aplicativos e as mulheres podem selecionar a melhor para si. Alguns dos mais populares incluem

  10. Lembrete da pílula da senhora

    Este aplicativo é o melhor para as mulheres que querem manter um controle de sua pílula anticoncepcional. Ele dá lembretes diários, deixando de lado os dias que não são indicados para tomar pílulas e também lembra sobre a compra de um novo pacote, se o pacote de pílula existente está prestes a superar.

    Classificações – 4.6 Stars

    Preço – Gratuito

  11. Lembrete de pílula AnyTimer

    Um ótimo lembrete de pílula quando as mulheres têm que usar pílulas como aquelas para contracepção. Embora possa gravar e relembrar a hora certa sobre a tomada de pílulas, ela também pode ajudar a gerenciar tarefas específicas na mesma hora todos os dias. Os eventos têm que ser agendados e os lembretes podem ser configurados com temporizadores de intervalo, por exemplo, a cada 6 horas, ou definindo temporizadores para uma hora específica do dia, por exemplo, às 10 da noite todos os dias.

    Classificações – 4.1 Stars

    Preço – Gratuito

  12. Pílula anticoncepcional

    Este aplicativo é projetado para mulheres que tomam pílula anticoncepcional e que desejam estar no controle de sua fertilidade. O aplicativo tem lembretes para alertar sobre a pílula tomando tempo todos os dias, sobre a compra de um novo pacote de pílula e também sobre a aproximação dos períodos menstruais.

    Classificações – 4,0 estrelas

    Preço – grátis.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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