Vida saudável

Meditação pode regenerar o cabelo?

Queda de cabelo  é um problema muito comum nos dias de hoje enfrentados por quase todos em todas as faixas etárias. Vários estudos provaram, sem sombra de dúvida, que queda de cabelo é o efeito colateral da ansiedade , estresse , depressão , tensão e todos os fatores psicológicos aliados que mantêm a pessoa desanimada, menos energizada e menos entusiasmada com a vida. Claro, existem alguns outros fatores como fator genético, fatores ambientais e estilo de vida pouco saudável, por trás da linha fina, mas os fatores psicológicos são os maiores inimigos do cabelo. As pessoas tentam dezenas de remédios para recuperar seu cabelo bonito e brilhante, mas raramente seguem os métodos mais eficazes, como a meditação, para reduzir a queda de cabelo e re-cultivar o cabelo. A meditação é de fato um naturalmedicação que poderia manter qualquer um na terra extremamente relaxado e positivo em relação à vida. Apenas uma pessoa relaxada é vista como dona de um cabelo saudável e lindo.

Meditação pode regenerar o cabelo?

Muitas coisas na vida permanecem além do controle humano. No entanto, é possível tomar conta dos estados de espírito e regular como funciona e controla as atividades diárias. Um humano pode até mudar seus padrões de pensamento e mudá-los para melhor.

Simplesmente falando, a meditação é um procedimento de mudar a mente da negatividade para a positividade e também relaxa toda a mente e corpo. Práticas de meditação são métodos que inspiram e desenvolvem concentração, clareza, positividade e capacidade física. Ao se envolver em uma prática de meditação, aprende-se o hábito de sua mente. A prática da meditação oferece maneiras de cultivar e desenvolver novos e mais positivos hábitos. Assim, na prática regular da meditação, pode-se livrar da depressão, estresse e tensão, etc. ou pelo menos lutar contra esses aspectos negativos da mente para desenvolver uma atitude positiva em relação à vida. Esse estresse reduzido ajuda no rejuvenescimento completo do corpo e da mente. Meditação também aumenta a circulação sanguínea suave dentro do corpo, o que contribui para a regeneração do cabelo.

Efeitos diretos e indiretos do estresse no crescimento dos cabelos

Stress e problemas afins, quando vivem na mente por um longo tempo, os nervos da cabeça não poderiam funcionar adequadamente. Ao mesmo tempo, os vasos sanguíneos nessa região enfraquecem severamente. Como os neurotransmissores não podiam se mover livremente devido à contração parcial dos nervos, os músculos também apresentavam disfunção. Mesmas condições crescem em todo o corpo. No que diz respeito à saúde do cabelo, o estresse e problemas afins danificam severamente o cabelo. Não apenas diretamente, mas também indiretamente, esses fatores psicológicos negativos da vida causam a queda do cabelo.

Aqui estão alguns efeitos diretos e indiretos do estresse, tensão e depressão, etc. na queda de cabelo. –

  • O suprimento de sangue irregular no couro cabeludo danifica os folículos pilosos. Como resultado, as raízes dos cabelos caem fracas e o cabelo cai incessantemente. Este dano dos folículos pilosos dificulta o crescimento dos pêlos.
  • O estresse é uma das principais razões por trás da indigestão e do mau funcionamento do sistema digestivo. Assim, o sistema digestivo não poderia formar nutrientes suficientes para o corpo, o que também afeta a saúde do cabelo.
  • O estresse intoxica o corpo rapidamente. Mais radicais livres são criados e substâncias químicas mais nocivas circulam pelo sangue. Como resultado, o couro cabeludo e o cabelo são severamente danificados, o que impede o crescimento dos pêlos.
  • O estresse enfraquece o sistema de imunidade do corpo. As pessoas que são geneticamente programadas para enfrentar o cabelo caem após uma certa idade, não poderiam reverter os efeitos genéticos devido à imunidade enfraquecida.

Assim, devido ao estresse, tensão , ansiedade e depressão, o cabelo cai regularmente e os cabelos novos não crescem para preencher a lacuna. O resultado natural é a queda de linha de cabelo e calvície.

Como os benefícios gerais de saúde da meditação ajudam a regenerar o cabelo?

Os benefícios imediatos da meditação são menos ansiedade, tensão, estresse e depressão, etc. Como uma pessoa continua meditando regularmente muitos outros benefícios se tornam óbvios –

  • Meditação  facilita os músculos e vasos sanguíneos.
  • Ajuda na melhor sincronização neuromuscular .
  • A meditação também controla a hipertensão e normaliza a pressão sanguínea.
  • A meditação ajuda os neurotransmissores a trabalhar mais eficientemente.
  • Melhora o padrão de respiração, assim, os tecidos do corpo obtêm a quantidade certa de oxigênio e podem drenar os ingredientes tóxicos de forma mais eficiente.
  • A meditação promove o rejuvenescimento celular, incluindo a reparação de folículos pilosos danificados. Isso ajuda no crescimento do cabelo.

É evidente que a meditação revitaliza o corpo e a mente completamente. Uma pessoa que medita regularmente sempre permanece energizada e seus órgãos internos funcionam perfeitamente. Como resultado, o couro cabeludo recebe nutrientes e oxigênio suficientes através do sistema circulatório, as células nervosas ligadas ao couro cabeludo e os folículos pilosos funcionam corretamente e os músculos funcionam ativamente. Os folículos pilosos permanecem fortes e a taxa de queda de cabelo diminui com o tempo. Além disso, a meditação pode ajudar direta e indiretamente a regenerar o cabelo normalmente, pois o couro cabeludo recebe os nutrientes necessários nas quantidades certas.

Conclusão

Queda de cabelo é um dos problemas mais comuns para a raça humana, independentemente da idade, profissão e região geográfica. No entanto, a prática adequada de meditação estimula o sistema de imunidade do corpo para impedir a queda do cabelo e re-crescer o cabelo naturalmente. Desde tempos muito antigos, as pessoas estão praticando meditação e obtendo muitos benefícios da prática habitual dela. A meditação não só preserva e ajuda a regenerar o cabelo saudável, mas também ajuda a combater muitos fatores que são os motivos da queda prematura do cabelo.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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