O que é a tosse do fumante: causas, efeitos, tratamento em casa, medicamentos, quanto tempo dura a tosse do fumante?

Indivíduos que fumaram por um longo período de tempo estão familiarizados com o efeito colateral do tabagismo, que é a tosse do fumante. Fumar não é necessariamente limitado a apenas cigarros, o mesmo vale para charutos, vaporizadores, narguilé, qualquer coisa. Quando você fuma, acaba ingerindo muitos ingredientes químicos que tendem a ficar presos na garganta e nos pulmões. Quando esses produtos químicos ficam presos, a maneira natural do corpo de limpar as vias aéreas é tossir . Tossir tende a durar por um longo período de tempo depois que você realizar um período prolongado de fumar. Esta tosse prolongadaé conhecido como tosse de fumante. A tosse do fumante é diferente da tosse regular e se você é um fumante crônico, então o problema da tosse do fumante também pode se tornar um problema crônico. Vamos descobrir mais sobre a tosse do fumante e como você pode lidar com isso.

Uma tosse persistente que se desenvolve em fumantes crônicos ou de longo prazo é conhecida como tosse de fumante. Por uma tosse crônica, queremos dizer uma tosse presente por mais de três a quatro semanas. Pode começar como uma tosse seca em indivíduos que não fumaram por muito tempo, mas durante um período de tempo (quanto mais tempo você continua a fumar), a tosse começa a produzir catarro ou expectoração, transformando-se em tosse úmida ou produtiva . Isso pode ser claro, amarelo, branco, marrom ou mesmo verde.

Qual é a diferença entre uma tosse normal e uma tosse de fumante?

A tosse do fumante também soa diferente da tosse normal, pois pode envolver sibilosou estalos por causa da fleuma presente em sua garganta. A tosse do fumante torna-se crônica se você é um fumante diário e ao longo de um período de tempo, também pode fazer seus pulmões e garganta doer. A tosse do fumante também é pior quando você acorda de manhã e melhora com a duração do dia.

A tosse de um fumante também pode dar origem a um gotejamento pós-nasal. Esta é uma situação que faz com que o muco vaze para sua garganta, fazendo com que você tussa repetidamente, limpando sua garganta, tornando sua tosse persistente pior. Há muitas maneiras de acalmar sua garganta e controlar a irritação da tosse do fumante.

A fisiopatologia por trás da tosse de fumante: o que causa a tosse de um fumante?

Sua via aérea é revestida com minúsculas células semelhantes a pêlos, conhecidas como cílios. Os cílios são responsáveis ​​pela captura de quaisquer toxinas que estão presentes no ar inalado. Eles então movem essas toxinas para cima em direção à boca e o corpo tosse para expulsá-las. Devido ao tabagismo persistente, essas células ficam paralisadas e são incapazes de realizar seu trabalho.

A razão pela qual eles ficam paralisados ​​é devido aos inúmeros produtos químicos que estão presentes na fumaça do cigarro, como o formaldeído. Quando isso acontece, as toxinas são permitidas um acesso fácil aos pulmões. Essas toxinas então se instalam nos pulmões e criam inflamação, que por sua vez causa tosse quando o corpo tenta se livrar dessas toxinas de seus pulmões. À noite, quando você vai dormir, esses cílios começam a se reparar, pois é nesse momento que você não está mais fumando e nenhum produto químico está sendo inalado. Pela manhã, os cílios começam a trabalhar para remover as toxinas acumuladas nos pulmões, causando um aumento na sua tosse quando você acorda de manhã.

É importante ter em mente que a paralisia dos cílios do tabagismo é uma das principais causas de câncer de pulmão por fumar. Os cílios paralisados ​​são incapazes de remover quaisquer toxinas, deixando-os no lugar junto com os produtos químicos da fumaça também. Quanto mais tempo essas toxinas forem deixadas no interior, mais tempo elas terão para causar danos ao tecido pulmonar. Esse dano também pode danificar seu DNA, causando câncer de pulmão .

Todos os fumantes consomem a tosse de um fumante?

Não há dados comprovados sobre a frequência da tosse do fumante ou se todos os que fumam a recebem. Um estudo foi realizado em recrutas militares que fumavam e também que não eram fumantes. Verificou-se que 40% deles experimentaram uma tosse persistente e produtiva, em comparação com 12% dos participantes que não fumavam. Fumantes de longo prazo são mais propensos a experimentar a tosse de um fumante, mas a porcentagem real permanece desconhecida.

Há alguma complicação da tosse do fumante?

Há muitas complicações do tabagismo, mas poucas delas estão relacionadas à tosse real resultante do tabagismo. As únicas complicações podem ser que a tosse persistente pode causar tensões musculares no peito, e em casos graves pode até causar costelas quebradas. Nas mulheres, a incontinência de estresse pode ser causada pela pressão abdominal que a tosse causa. A tosse de um fumante também pode complicar sua vida social, já que as pessoas tendem a evitar estar perto de você devido à tosse frequente. Isso pode afetar sua saúde emocional, muitas vezes causando depressão.

Outras complicações da tosse do fumante incluem:

  • Voz rouca .
  • Coceira e irritação nas vias aéreas e garganta.
  • Danos na garganta.
  • A tosse do fumante pode evoluir para uma tosse crônica a longo prazo.

Aumento do risco de infecções, pois as vias aéreas são incapazes de impedir a entrada de toxinas.

Quais são os efeitos do tabagismo a longo prazo?

O tabagismo a longo prazo também pode causar a formação de substâncias químicas tóxicas presentes na fumaça do tabaco nos pulmões e nas vias aéreas. Isso pode causar várias complicações, como: câncer de pulmão , pneumonia , bronquite e enfisema .

Quanto tempo dura a tosse de um fumante?

A duração e a gravidade da tosse do fumante dependem da intensidade com que você fuma. Se você não parar de fumar, existe a possibilidade de que a tosse do fumante possa durar indefinidamente. Em alguns casos, a tosse do fumante pode durar de alguns dias a duas semanas. Se você fuma regularmente, seus sintomas provavelmente durarão enquanto você continuar fumando. Você também terá problemas para obter alívio de qualquer tratamento. Se você fuma um ou dois cigarros por dia ou de vez em quando, é provável que a tosse do fumante desapareça dentro de alguns dias após a interrupção do consumo de tabaco.

Em casos de tabagismo pesado, a tosse do fumante pode continuar a durar meses, mesmo depois de parar de fumar ou se você reduzir seu hábito de fumar. Algumas pessoas continuam a ter tosse de fumante por anos depois que pararam de fumar.

Ter tosse de fumante significa que você tem câncer de pulmão?

Muitas pessoas assumem que ter tosse de fumante automaticamente significa que elas têm câncer de pulmão. Este pensamento é ainda reforçado pelo fato de que muitos sintomas de câncer de pulmão são semelhantes aos sintomas da tosse de um fumante, incluindo chiado e rouquidão da voz. Isso dificulta distinguir os dois. No entanto, a verdade é que charutos, cigarros e até mesmo os novos vapores de cigarros eletrônicos contêm muitos produtos químicos que são conhecidos por causar câncer de pulmão. Estas substâncias são conhecidas como cancerígenas.

Quando começar a triagem de câncer de pulmão ao sofrer de tosse de fumante

Se você é um fumante inveterado e notar qualquer um dos seguintes sintomas, então você deve discutir com seu médico e também fazer um exame para detectar câncer de pulmão:

  • Dor torácica constante .
  • Tossindo sangue.
  • Perda de peso repentina e não intencional.

Ao fazer o rastreio do câncer de pulmão, assim que você perceber qualquer um desses sintomas, diminui o risco de câncer de pulmão. Quando o câncer de pulmão é diagnosticado em um estágio inicial, fica mais fácil de tratar e suas chances de vencer a doença são maiores. Você também pode impedir que o câncer de pulmão se espalhe além de seus pulmões quando for diagnosticado no início.

Em alguns casos, o seu médico pode recomendar o rastreio do cancro do pulmão, mesmo que não tenha sintomas, dependendo de quanto fuma.

Por que a tosse do fumante aumenta depois que você para de fumar?

Foi observado que a tosse do fumante aumenta imediatamente após parar de fumar. Embora a tosse de um fumante geralmente tenda a diminuir dentro de um período de 3 a 6 meses de cessação do tabagismo, esse aumento na tosse logo após a cessação é conhecido como “tosse de cessação do tabagismo”. Esta é uma ocorrência normal e acontece porque os cílios danificados estão passando por reparos. Como os cílios começam a ser reparados, eles mais uma vez começam a fazer o trabalho de se livrar das toxinas da garganta e das vias aéreas. O aumento na tosse do fumante após parar de fumar é uma ocorrência perfeitamente normal e como o aumento da tosse é apenas temporário. Uma vez que você pare de fumar, definitivamente ajudará a sua tosse, embora possa demorar alguns meses para se tornar normal.

Ao adicionar uma rotina regular de exercícios depois de parar de fumar, você poderá limpar a tosse do fumante com mais rapidez, e o exercício também ajudará você a lidar mais eficazmente com os desejos de nicotina que se seguem depois de parar de fumar.

Você precisa ver um médico para a tosse de um fumante?

Nos dias de hoje, todos sabem que fumar faz mal à saúde e que há vários efeitos colaterais do tabagismo. Você deve, idealmente, consultar o seu médico para discutir maneiras de parar de fumar, especialmente se for afetado pela tosse do fumante ou por qualquer outra condição de saúde decorrente do tabagismo.

Se a tosse do seu fumante começar a piorar ou começar a interferir com as atividades do dia-a-dia, é aconselhável consultar o seu médico para descobrir o motivo por trás da tosse. Os sintomas que justificam ir ao médico incluem:

  • Dor constante no peito acompanhada de tosse.
  • Perda de peso súbita e anormal.
  • Dores e dores nos seus ossos.
  • Uma dor de cabeça .
  • Tosse com muco de cor amarela ou verde.
  • Incapacidade de controlar sua bexiga enquanto tosse.
  • Se sentir dor nas costelas ao tossir ou por qualquer lesão.
  • Se você está tossindo sangue.
  • Perder a consciência depois de um episódio de tosse.

Todos os sintomas acima também podem indicar que você tem uma condição subjacente, como:

A tosse do fumante pode ser tratada?

Há uma variedade de tratamentos disponíveis para tratar a tosse do fumante. Estes incluem tratamentos tradicionais e alternativos e remédios caseiros.
Claro, uma das melhores maneiras de tratar a tosse do fumante é parar de fumar ou pelo menos diminuir o número de cigarros por dia. Se você parar de fumar completamente, você removerá a própria causa da tosse do fumante.

Tratamentos Caseiros para Tosse Fumante

  • Beba muita água para diluir o muco presente nos pulmões. Isso ajudará a reduzir a tosse do fumante.
  • Você pode aliviar sua dor de garganta causada pela tosse de Smoker tomando pastilhas, pastilhas para tosse ou até mesmo fazendo gargarejos de água salgada.
  • Faça disso uma rotina para se exercitar por pelo menos 30 minutos todos os dias. O exercício regular relaxará o muco e também facilitará a tosse e aliviará a tosse do fumante.
  • Enquanto dorme, tente manter a cabeça elevada acima do resto do corpo para que o muco não se acumule na garganta. Isso diminuirá a intensidade da tosse do fumante à noite.
  • Evite consumir álcool ou café , pois isso aumentará ainda mais a gravidade da sua tosse. Álcool e café também desidratam o corpo, causando mais irritação.

Descobriu-se que uma colher de chá de mel é mais eficaz do que muitos xaropes para a tosse vendidos sem receita médica na redução dos sintomas da tosse do fumante. Você pode ter uma colher de chá de mel 2-3 vezes ao dia ou você também pode adicionar uma colher de mel a uma xícara de água morna ou chá. A adição de mel a uma xícara de chá verde fornecerá resultados ainda melhores no tratamento da tosse de Smoker, já que vários estudos mostraram que o chá verde reduz significativamente o risco de câncer de pulmão.

Você também pode ferver um pouco de água com folhas de eucalipto ou hortelã e inalar os vapores para se livrar da tosse do fumante. Você também pode colocar uma toalha sobre sua cabeça para ajudar a inalar os vapores. No entanto, mantenha uma distância segura para evitar queimaduras.

Embora nenhum estudo tenha realmente provado isso, mas muitos pesquisadores acreditam que ter uma dieta rica em frutas e vegetais crucíferos, ajuda o corpo a desintoxicar alguns dos produtos químicos que são inalados com a fumaça do tabaco e, portanto, ajudar na tosse do fumante. Brócolis e couve-flor são apenas alguns exemplos de vegetais crucíferos que você pode ter quando sofre de tosse de fumante.

Você também pode tentar usar um umidificador ou um difusor com alguns óleos essenciais de eucalipto ou hortelã. O vapor é conhecido por aliviar a garganta e aliviar a inflamação da tosse do fumante.

Suplementos de ervas, como orégano, gengibre e alecrim, também são conhecidos por ajudar a tratar os sintomas de tosse, dor de garganta e outros sintomas relacionados à tosse do fumante.

Medicamentos para o tratamento da tosse do fumante

Além dessas dicas, você também pode optar por consultar o seu médico para obter alguns medicamentos para aliviar sua tosse do fumante. Os medicamentos mais comuns para a tosse do fumante incluem corticosteróides e broncodilatadores. Enquanto os broncodilatadores ajudam os músculos das vias aéreas a relaxar, os corticosteróides atuam aliviando a inflamação das vias aéreas. Broncodilatadores precisam ser tomados com um inalador e o efeito dura por algumas horas e deve ser usado somente quando necessário. Os corticosteróides também são usados ​​juntamente com broncodilatadores para tratar a tosse do fumante.

Conclusão

O melhor tratamento para a tosse de um fumante é parar de fumar. Parar de fumar também irá prevenir o risco de câncer de pulmão. Embora não seja fácil parar de fumar, é recomendável que você dê uma chance e discuta com seu médico sobre como obter a ajuda adequada necessária para deixar de fumar. Caso contrário, gerenciar a tosse do fumante é a única solução que resta. Você pode usar os métodos descritos aqui para ajudá-lo a gerenciar melhor os sintomas da tosse do fumante.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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