Várias técnicas de massagem para curar a vertigem

Vertigem provoca uma sensação de fiação, bem como tonturas. Essa condição também pode levar a náuseas, além de  perda de equilíbrio  e audição. Vertigem, juntamente com desequilíbrio e tontura, são amplamente considerados como   distúrbios vestibulares . Eles têm a capacidade de afetar o cérebro e o ouvido interno.

Se você optar por evitar medicação ou cirurgia, uma massagem pode ajudá-lo a aliviar a vertigem. A  massagem terapêutica  tem a capacidade de reduzir a dor causada por dor de cabeça ou rigidez do pescoço. Massagem terapêutica tem sido amplamente utilizada em todo o mundo por um longo tempo. Existem várias técnicas de massagem para curar a vertigem. Massagem terapêutica para a vertigem é comumente considerada uma parte da medicina complementar e alternativa nos EUA.

A massagem Bai Hui ajudará a curar vertigens, dores de cabeça e tonturas, entre outras condições.

Para um massagista, é importante estar por trás da pessoa que sofre de vertigem. O terapeuta envolverá as mãos em volta da cabeça enquanto seus polegares descansam no alto da cabeça. Os polegares devem ser colocados no ponto Bai Hui, que pode ser encontrado no topo da cabeça. O terapeuta, ao olhar para seus ouvidos, fará uma linha invisível das orelhas até o centro da cabeça. O ponto Bai Hui é o ponto médio. Ele vai continuar a pressionar suavemente para baixo e depois para fora.

Outra técnica de massagem eficaz para curar a vertigem é a massagem Qiao Yin. O terapeuta localizará primeiro os pontos de Qiao Yin em seu corpo. Estes são os pontos localizados atrás das orelhas e no meio. Os terapeutas colocarão seus dedos indicadores nos pontos de Qiao Yin antes que ele comece a massagear lentamente a área em movimentos circulares.

A massagem ajudará a tratar a vertigem. O tratamento destina-se a limpar a cabeça, aliviando a dor e a rigidez associadas à vertigem, ao mesmo tempo em que verifica a dor no ouvido e o zumbido. Confiar um terapeuta experiente quando se trata dessas terapias especializadas em massagens.

O ponto Feng Chi é outra técnica de massagem para curar a vertigem. Durante a massagem, o terapeuta colocará as mãos nos dois lados da cabeça. Ele então vai colocar os polegares em ambos os lados do músculo do pescoço que pode ser encontrado perto da linha do cabelo. O ponto Feng Chi pode ser encontrado na depressão. O terapeuta irá massagear lentamente a área por cerca de um a dois minutos.

O tratamento de massagem Feng Chi tem um longo caminho no tratamento de sintomas de vertigem,  rigidez do pescoço  e tonturas.

Massagear o ponto Tai Xi ajuda a aliviar a vertigem, tontura e  dor de cabeça .

O massoterapeuta irá tomar o tornozelo na mão antes de pressionar o polegar no ponto Tai Xi. Este ponto particular pode ser encontrado na depressão encontrada a meio caminho entre a borda do maléolo medial e a   fixação do tendão de Aquiles . O terapeuta vai massagear a área por cerca de um a três minutos. Ele então repetirá o mesmo processo no outro tornozelo.

Um número de pesquisadores concluiu que o efeito combinado de uma massagem e  acupuntura  pode efetivamente tratar a vertigem cervical. Este é um tipo de tontura que é o resultado de anormalidades nos proprioceptores do pescoço ou causada por compressão vascular. Você vai se sentir como sua cabeça está girando com essa condição. Algumas das principais causas da vertigem cervical são o traumatismo cervical ou craniano, a cirurgia no pescoço, a doença de Ménière, a artrite cervical, bem como os problemas do ouvido interno.

Alguns dos principais tratamentos para a vertigem cervical incluem  fisioterapia , relaxantes musculares e cirurgia. A combinação de acupuntura e massagem tem uma taxa de sucesso de 95% no tratamento da condição.

Alguns dos melhores pontos de acupuntura no corpo para tratar a vertigem incluem P6 ou Pericárdio 6, GV 20 ou Vaso Governador 20, GB 20 ou Vesícula Biliar 20, GB 21 ou Vesícula Biliar 21, TW 17 ou Triplo Aquecedor 17 e SI 19 ou Pequeno Intestino 19. Quando você escolhe estimular esses pontos durante um período de tempo, você obterá alívio a longo prazo da vertigem. É recomendável que você veja um acupunturista experiente antes de qualquer coisa por conta própria.

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Dr. Ruby Crowder, MD

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.