A deficiência de vitamina B12 pode deixar você cansado?

O termo “astenia” derivado do grego significa ausência de força ou vigor. É um sintoma complexo que engloba simultaneamente o físico e o psíquico de forma global, é subjetivo e envolve um conjunto de sensações vagas, diferentes para cada indivíduo que é percebido e expresso através do sistema nervoso e muscular. Do ponto de vista fisiológico, pode-se considerar a fadiga como o cansaço que ocorre após os esforços, e a astenia como a mesma sensação, mas sem esforços para justificá-la.

Na astenia, é possível identificar três componentes diferentes que participam de um grau diferente de acordo com o caso: 1) preguiça, desmaios, falta de vigor e a necessidade de descansar antes de tarefas que não as produziram anteriormente; 2) fraqueza generalizada: sensação antecipada de dificuldade em iniciar e manter uma atividade; e 3) fadiga mental: caracterizada por alteração da concentração, perda de memória e labilidade emocional.

Embora a fadiga seja um motivo comum para a consulta como um único sintoma, ela às vezes aparece como um componente de uma doença subjacente clara.

Não é raro que seja um sintoma, doença ou queixa repetida ao longo do tempo, em diferentes consultas, com os mesmos ou diferentes profissionais e, em geral, sem a resposta do médico.

A fadiga pode ser normal quando um esforço intenso é feito, mas quando não está relacionado aos comportamentos realizados, é chamado de fadiga “patológica”.

É um sintoma que pode ocorrer durante o período de convalescença de diferentes doenças e cirurgias. Todas as pessoas experimentaram a sensação de astenia, por exemplo, durante infecções virais. Nestes casos, a relação óbvia com uma doença de diagnóstico claro faz com que a astenia não seja, por si só, motivo de preocupação. Muito diferente é a situação em que a astenia domina a apresentação clínica e compromete as atividades habituais, abrangendo a ameaça de doenças potencialmente graves.

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A deficiência de vitamina B12 pode deixar você cansado?

A deficiência de vitamina B12 se manifesta clinicamente por sintomas gerais como fraqueza, palidez e anemia macrocítica megaloblástica, além de sintomas gastrointestinais, como náuseas , vômitos , anorexia grave , glossite , diarréia.e má absorção de nutrientes e de sintomas neurológicos entre os quais se destacam parestesias nos membros, falta de coordenação e perda da sensibilidade vibratória. Esta deficiência é praticamente inexistente em humanos por ingestão pobre (exceto talvez para vegetarianos estritos) porque a maioria dos alimentos é rica em vitamina B12 e a necessidade diária é muito baixa (cerca de 1 ug por 24 horas). Portanto, é claro concluir que essa falta é sempre secundária a uma variedade de entidades inespecíficas ou a alguns distúrbios genéticos específicos.

Uma vez que a vitamina atinge o estômago, ela é combinada com uma mucoproteína secretada pelas células parietais chamada “fator intrínseco”. A complexa vitamina B12 do fator intrínseco é então formada, que ao chegar ao íleo é capturada por receptores especiais existentes ali. Posteriormente, é liberado na circulação portal, onde é absorvido pela globulina transcobalamina II responsável pelo transporte para o fígado.

A anemia perniciosa (protótipo da deficiência de vitamina B12) é um distúrbio específico devido à ausência de células parietais da mucosa gástrica que são responsáveis ​​pela produção do fator intrínseco, essencial para a absorção da vitamina. Outros distúrbios gastrintestinais inespecíficos podem produzir os mesmos efeitos, como a diminuição ou ausência de células parietais iatrogênicas (gastrectomia), a alteração da mucosa ileal, o local de absorção da vitamina B12 (espru tropical, glúten enteropático, ressecção do íleo terminal) , da presença de flora ou parasitas que competem com o hospedeiro no uso da vitamina (síndrome da alça cega, diverticulose, infestação por diphilobotrium latum), ou doença crônico-pancreática, caso em que a fisiopatologia da má absorção de vitamina B12 não está bem conhecido.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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