Reiki para Depressão e Ansiedade

Em um mundo de crescente concorrência e prazos apertados, o estresse e a ansiedade podem tirar o melhor de você. No entanto, existem terapias naturais que têm o poder de curar para verificar  depressão   e  ansiedade  . Embora a psicologia seja o tratamento mais sugerido, a canalização da positividade através de mantras e dedos é chamada Reiki, que também pode ser eficaz no  tratamento da depressão  e da ansiedade. Uma prática guiada por um mestre de Reiki treinado pode ajudar uma pessoa a superar a depressão e a ansiedade. Enquanto o  Reiki  Trata-se de canalizar energia espiritual para uma melhor qualidade de vida, curar reveses emocionais como desesperança e desânimo na vida requer uma nova infusão de energia positiva.

O Reiki não é oferecido apenas em hospitais e casas de repouso particulares, é uma prática bastante comum atualmente. De fato, existem profissionais autônomos que oferecem seus serviços como seu guia espiritual e o ajudam a acreditar em si mesmo. Afinal, depressão e ansiedade são psicológicas. Provou-se em vários graus que o Reiki tem o poder de curar para tratar pacientes que sofrem de trauma mental, depressão, baixa  auto-estima e estresse  . Aqui estão algumas razões pelas quais você deve se inscrever hoje em uma aula de Reiki:

Depressão ou mesmo ansiedade é uma causa de níveis de estresse agudo, que inclui um grande acúmulo de atividades recentes que ocorreram em sua vida. Isso não afeta apenas sua psique, desestabiliza sua vida. Listados abaixo estão alguns dos efeitos nocivos da depressão e da ansiedade em sua vida:

• Você é mais propenso a  insônia  , que por sua vez deixa seu corpo fraco e cansado perpetuamente devido à falta de sono e descanso.
• Seus níveis de açúcar no sangue não são proporcionais e continuam flutuando.
• O estresse faz você ganhar peso, forçando-o a comer demais. Você também tende a se envolver em consumir mais lixo do que dietas saudáveis.
• Você fica doente com mais frequência, considerando que seu nível de imunidade não é mais tão forte, pois sua força de vontade diminui.
• Mentalmente, você estará no estágio mais agudo de baixa auto-estima; portanto, aceitar qualquer coisa nova é um desafio e, ao negociar, aceita a solidão e se isola de socializar ou conhecer novas pessoas. Você se torna extremamente pessimista
• Você também sofrerá de  hipertensão  , colesterol,  pressão alta  , problemas de peso e humor baixo.
• Se você não conseguir encontrar uma maneira de combater a depressão e a ansiedade, é provável que comece a ter pensamentos suicidas ou se torne agressivo o suficiente e perigoso para se estabelecer com a sociedade e sua segurança.

Embora esses sejam alguns dos perigosos efeitos colaterais da depressão e da ansiedade, você precisa de mais do que apenas cuidados médicos ou psicológicos. O Reiki pode transformar seu mundo.

Enquanto a ciência ainda está tentando encontrar uma razão pela qual o Reiki ajuda a separar depressão e ansiedade, estudos e médicos têm sido incapazes de encontrar uma resposta definitiva por trás do conceito do milagre de cura. Mesmo que a medicação prescrita possa ajudar a aliviar o trauma mental, o Reiki usa o remédio de curá-lo pessoalmente de dentro – basicamente tratando sua mente e limpando sua alma para ajudá-lo a abandonar a bagagem emocional.

Alguma vez você já se perguntou por que, cada vez que está triste, uma conversa tranqüila com um amigo ou um ombro para chorar deixa a bagagem mais leve? Isso ocorre porque a outra pessoa canaliza sua positividade, fazendo com que você esqueça os problemas da vida. De fato, no caso do estresse, você sempre é solicitado a recuar e respirar fundo enquanto contempla todas as coisas boas que acontecem em sua vida antes de seguir em frente. No entanto, depressão e ansiedade não podem ser eliminadas. O mestre especialista em Reiki é chamado para afastar tais problemas. Esses praticantes vêm com anos de experiência demonstrando imensa gratidão e auto-estima, o que os ajuda a viver uma vida feliz e saudável. Portanto, eles são os melhores guias para ajudar pessoas deprimidas e ansiosas. O mestre entoa alguns hinos e usa o toque de seus dedos para canalizar energia positiva de seu corpo para o seu. Movendo os dedos em espiral em direção ao coração, mente eestômago , eles equilibram seus chakras e estabilizam sua vida.

Os últimos estágios da depressão e da ansiedade podem deixar você com pensamentos suicidas. Você também pode optar por se tornar um recluso. Chega a um ponto em que você literalmente dissocia-se de encontrar sua família ou até mesmo um círculo íntimo de amigos. Quando você chegar ao fundo do poço, é hora de tomar conta de sua vida. Uma prática de Reiki obriga você a seguir uma determinada rotina, em que primeiro você fala o que pensa e narra os problemas que enfrenta atualmente. Você é então convidado a escrever suas preocupações e problemas em um objeto não-vivo. Você pode optar por documentar suas dificuldades mentalmente ou usar uma folha de papel. O instrutor de Reiki, em seguida, absorve a negatividade e começa a preencher o objeto com sua positividade, que pode ser seu álibi cada vez que você precisa lutar contra tais causas no futuro. Usando o método de cura por toque,coroa chakra , chakra do terceiro olho  (testa), chakra da garganta , chakra do coração , chakra do plexo solar (estômago), chakra sacral  (abdómen) e chakra raiz  (pelve).

É imperativo que haja equilíbrio entre o corpo e a mente. O mestre canta mantras para acalmar seu corpo e seus nervos. Você começará a se sentir seguro, com os mantras rejuvenescendo sua mente e alma. Também alivia a tensão e as preocupações que mais cedo resultaram em dor e angústia.

Seguir o regime pagando visitas regulares ao mestre de Reiki o ajudará a alcançar o nirvana completo. Você vai se sentir vivo, disposto a enfrentar os problemas que podem surgir em seu caminho. Há muitos que consideram o Reiki como uma prática religiosa. No entanto, isso é um mito completo, já que não há nada religioso sobre o Reiki, exceto que isso faz com que você tenha uma nova vida.

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